书城体育简化杨氏太极拳
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简化杨氏太极拳

状态:完结作者:张勇涛
0005.2万字

目前谈及传统扬式太极拳,主要是指杨澄甫定型的85式拳架。这套拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着;练法上由松入柔,刚柔相济,具有独特的技术风格和很高的锻炼价值,因此它深受广大群众喜爱。

更新时间 2020-02-22 18:09:43