1.边走边听——人物景点故事
张良归隐黄石寨
张良是西汉的开国元勋，汉高祖刘邦的着名谋臣。传说刘邦平定天下后，因滥杀功臣而使大臣们恐慌不安。张良为求明哲保身，乃主动对刘邦道：“家世相韩，及韩灭，不爱万金之资，为韩报仇强秦，天下振动。今以三寸舌有诗为证：踏遍青山寻古人，四门水绕得佳城；香炉岩上旧土堡，汉代留候张良坟。那黄石寨原本无名，也因张良居住并为纪念黄石公的相助而取了此名。当然，关于张良死后的真正墓地是否在张家界，尚待考古学进一步考证才能作定论，因为权威的《史记》也没有明确说出其究竟葬在何处，只是交代曾授张良兵书的那位下邳圯上老人当初说过“十三年孺子见我济北，谷城山下黄石即我矣。”而文末又说：“子房所见下邳圯上老父与《太公书》者，后十三年从高帝过济北，果见谷城山下黄石，取而葆祠之。留候死，并葬黄石（冢）。每上冢伏腊，祠黄石。”从这些文字记载中可以看出，张良死后是与黄石公合葬在一起的，至于埋葬的具体地点，却未明确点出，所以，张良死后的墓葬地也就成了一大古谜。
秦始皇“赶山”金鞭溪
传说秦始皇时修筑万里长城，一个叫孟姜女的农妇，万里寻夫来到长城，因未见到丈夫，将长城都哭倒了，这时，正在海边玩耍的龙王女儿龙虾公主深受感动，她大发慈悲，来到人间，从头上扯下一把头发，分给民工，让他们用发丝拉石头，民工们一试，发觉这发丝拉石头轻巧极了。秦始皇知道后，下令收缴了这些发丝，然后编成了一条金光闪闪的“赶山鞭”，当夜爬上峨嵋山，“啪啪”几鞭，将半边峨嵋山赶得飞跑。秦始皇想把所有的山都赶到海里，将海填平，天下就归他一统太平了。谁知他赶呀赶呀，赶到武陵郡的澧水边上时，有差人来报，南天涨了齐天大水，长江倒灌八千里，原来是龙王爷在发怒，怕秦始皇侵占他的地盘。秦始皇听了报告不以为然，仍然拿着神鞭不停地赶山。这时龙虾公主为拯救百姓，假意愿做奴婢侍候秦始皇，并一个劲地给秦始皇劝酒，等到秦始皇喝得大醉酣睡之后，乘机从他身上解下钥匙，打开宝箱，将那赶山鞭取出，再扯下头上的金簪，变成了一条假赶山鞭，放进了宝箱，接着悄悄溜出后帐，准备跑出门去。谁知丞相李斯早有防备，在帐外树林拉了一条绳子，上面挂着马铃。龙虾女跑出去正好把马铃绊响，秦始皇猛然惊醒，见龙虾女不在，立刻大叫抓龙虾女。龙虾女眼看突围不出，就点火将那真赶山鞭烧了。秦始皇此时打开宝箱，挥鞭抽山却抽不动了，他连抽了3800鞭，直把武陵郡的山抽成了3800座乱石奇峰，但就是无法赶动。龙虾女告诉他道：“暴君，这赶山鞭是假的。”秦始皇发觉中了计，气得拔剑将龙虾女杀了，又把那支假鞭丢在乱山之中。说也奇怪，那假鞭毕竟是仙家的金簪变成，落地眨眼间就化成了一座高高的石峰，这就是有名的“金鞭岩”，而金鞭岩下的溪流，就叫成了金鞭溪。那龙虾公主死后则变成了一种花，人们把她叫做龙虾花。
向王天子魂归神堂湾
话说张家界天子山上，有一位着名的传奇人物，人称向王天子，本名向大坤，是元末明初湘鄂边境土家族的一个着名农民起义领袖。
向大坤的父亲叫向肇云，原为元朝时巴属大盘龙峒峒主，又任过靖安司宣抚使和巴属播州宣抚使职。元至正十七年（1357年），向肇云为官刚正不阿，被部将董昌参奏有谋反轨迹，元朝廷不分是非曲直，偏信董昌参本，一道圣旨下来，将向肇云革职下入死牢，不久即被董昌派人放药暗害。向肇云一家因受株连，8个儿子死了7个，剩下长子向大坤和金花妹子，携母亲流徙入楚，来到桑植龙潭坪居住，隐姓埋名，才免遭毒手。
明洪武初年，国势甫定。时有张家界黄龙洞“黄龙道人”李伯儒传道聚义，广收信徒。向大坤即率亲信进洞，与李伯儒相汇聚。在李的辅佐下，向大坤举起造反大旗，率众攻州克县，声势越来越大并称号为“向王天子”。明洪武帝先后派了万余官兵前来镇压，双方在张家界一带摆下战场，共进行了数百次战斗，从而留下了百仗峡、止马塔、神兵聚会等许多带有战斗色彩的地名。洪武十八年八月，元朝廷着令征虏将军信国公汤和统辖5万兵马，分8路从四面八方将向大坤部团团包围在天子山。向王天子凭险顽强据守，经过一番血战，向王天子的兵马损失大半，眼看寡不敌众，向王天子被逼退到了神堂湾顶上，神堂湾上面有一个小山包，向王天子退到此处，恰遇部将陈祥率一支救兵赶到，经过一阵激烈厮杀，终于将汤和的官兵打退了下去。
乘着暂时片刻的间隙，陈祥蹲下身子，给左臂已受了箭伤的向王天子拔出了毒箭。向王天子忍着疼痛叹道：“今番战死在此，我也死得其所了。”
后来，向王天子带伤上阵，终因敌我力量悬殊，被逼至悬崖边。向王天子口里大吼一声：“嘿！”就纵身跳进了那万丈深的神堂湾绝壁之下。陈祥等众部属见向王天子跳崖，纷纷效仿向王天子，一个个也纵身跳下山崖去。
霎时间，云雾迷漫，阴风聚起，一道闪电划破长空，隆隆雷声震撼大地。随即，有一阵哗哗的暴雨从天而降，雨后再看那山上，向王天子的兵士将领和前来征剿的官兵竟一个个都不见踪影了。天子山那宽阔深邃的幽谷里，接着出现了惊人的奇迹：千万块各种奇形怪状的石柱冒了出来，这些石柱有的像笔架，有的像刀剑，有的像城墙，有的像仙女，有的像鬼怪，有的像武士，有的像鸡、鸭、狗、猴及各种动物形象。传说，这都是向王天子的将士以及所围剿的官兵的魂灵所化成……特别是那一尊着大衣，在山头高高耸立像个将军的岩石形象，据说就是向王天子的雄伟英姿。向王天子的英魂不灭，他反抗恶势力的勇敢斗争精神，就似这石柱一般永远携刻在天子山一带的土家儿女的心里。
鬼谷子显影天门山
传说鬼谷子是战国时的一名隐士，他除作《鬼谷子》一书之外，据说还创有闻名天下的“鬼谷神功”，这种“鬼谷神功”即流传至今的“大庸硬气功”。同时鬼谷子还着有武林秘笈《天门三十六穴量天尺》，而他在大庸天门山居住的一个天然溶洞则被称为鬼谷洞。清道光年间出版的《永定县志》载：“鬼谷洞……石室幽邃，下有清流，相传鬼谷子在此学《易》，今石壁上有甲子篆文。”《永定乡土志》又载：“洞在天门山绝壁，无路可阶，有樵者误入洞，见壁上画字如篆文，离奇不可辨。欲再往，云气怒涌不可支，归述之，好事者往寻之，竟路迷不可入。”20世纪80年代初，有探险者曾深入洞中，发现石壁上显出了鬼谷子的头像，那五官轮廓清晰可辨，头上有高髻，眉毛、鼻子、厚嘴唇、翘下巴、络腮胡以及耳朵、脖子、喉结、锁骨、胸脯都活灵活现地凸现在上面，令人大为惊讶。鬼谷子显影天门山的消息从此不径而走，而天门山的鬼谷洞也变得更加神秘了。如果您到天门山游览，一定要记得去打探一番鬼谷洞所在的地方，说不定还会有什么新发现呢！
黑脸将军显灵仙人桥
在茶盘塔石峰林立的王爷洞对面，一座长约二十六米、宽约两米、厚一米多的石桥飞架两座石峰之间，形势之险，构筑之奇可谓天子山一绝，这便是仙人桥。
仙人桥，天然生就，两岸石壁齐崭崭如刀切一般，桥下云蒸霞蔚，甚是壮观。有诗赞曰：悬崖万丈临深谷，片石飞腾峡谷间。岂必过桥能换骨，自缘心境远尘寰。
据老一辈人讲，这里本来是没有桥的。大约元末明初时，土家族起义领袖向王天子在百仗峡战败后，便把义兵分作三路。一路由黄龙真人带领向泗南峪方向撤，一路由向王天子本人带领从索溪往神堂湾撤；第三路则由金花小姐和陈祥将军负责保护伤病员和部属，朝天子峰下的猴子坡撤。当兵至王爷洞时，一道深深的峡谷阻断了前进的道路。在这前无去路、后有追兵的情况下，陈祥将军决定自己带兵前去抵敌，金花小姐留在后面照顾伤病员和部属。由于日夜与敌拼杀，大家都劳累已极，竟然昏睡过去。金花小姐梦见一个身着盔甲，腰挂长剑，手持一柄利斧的黑脸将军，气势汹汹地朝金花小姐猛劈下来。吓得金花小姐惊醒过来。她揉揉惺忪的睡眼，只见一块巨石稳稳当当地搭在面前的两座石峰之间，万丈深渊立即成了通途。月光下，只见黑脸将军那把长剑，正好掉在身边闪闪发光哩！金花小姐好不惊奇。时逢陈祥将军战死、义兵再度败退。金花小姐一边叫伤病员和部属马上从桥上撤走，一边拣起长剑朝蜂拥上来的官兵冲杀过去。长剑到处，敌头纷纷落地。接着长剑又从金花小姐手中挣出，变成了一条透明的白蟒，白蟒身上的鳞甲又变成了无数条小蟒，大蟒带着小蟒，高昂着头，吐着红色的信子，呼呼呼地向敌群冲去，吓得官兵们丢盔弃甲，抱头鼠窜，一个个叫爹喊娘地跌下了万丈深谷。
至今，有些老人还指着仙人桥西头观景台那亭亭玉立的少女石，说是金花小姐在观白蟒追击官兵，山下那条泛着粼光的天子溪水，便是那长剑变成的，现在，天子山上的白蛇，就是那条白蟒的子孙后代。而传说中黑脸将军用利斧劈下的那块巨石，就是现在的“仙人桥”。
向王夫人助战鸣鼓台
神堂湾风景明珠东侧的石家檐，有一个方圆不到二十平方米、呈圆形的高台，这个高台，就叫做“鸣鼓台”。
鸣鼓台居高临下，它屹立在群峰之顶。从台上可俯瞰云雾缭绕、三面绝壁、一面深谷，有无数石柱、石峰直刺云空的神堂湾。
鸣鼓台不仅以美景取胜，更有趣的是它的石台表面能发出动听的声音来。无论是天晴或下雨，只要你在这个台上用脚蹬或者以棒敲，石台就能发出“咚、咚、咚”激越的鼓声来。这里，还有一个神奇而又动听的故事呢！
向王天子兵败落马峪，官兵穷追不舍，在神堂湾进行决战。向王夫人高氏搬来了一面牛皮大鼓，擂鼓助战，激越的鼓声，使将士们斗志倍增，奋勇击退了官兵的十多次进攻。敌人对鼓声恨得咬牙切齿，便派了一个叫杨豹的头目，率领着一队官兵，偷袭向王夫人，向王夫人一边擂鼓助战，一边挥剑和杨豹拼杀，终因力单势薄，英勇阵亡，但那面牛皮大鼓仍然响个不停，后因向王天子和将士们都跳下了神堂湾，鼓声才渐渐地停息下来。现在，鸣鼓台每遇打击就发出声响。
2.边走边听——动植物传说
猴子坡——孙大圣战狐妖
天子山上的猴子坡，传说很久以前有一大群猴子。它们世世代代居住在这里，茂盛的森林是它们舒适的家园，高耸的石壁是它们快乐的游玩场所，清冽的山泉是它们源源不断的饮料，遍山野果是它们取之不竭的食粮。
它们本来生活得非常宁静、太平、幸福，但有一次这好日子却遭到了破坏：宁静变成了骚乱，太平变成了动荡，幸福变成了痛苦。
事情是这样的：在这猴子坡下不远的山沟里有一个黑岩洞，洞里住着一大帮狐狸，为首的狐狸王是一个修炼了八百年的狐妖。此妖吞云吐雾，呼风唤雨，飞沙走石，妖术非凡。这狐妖瞧见猴子坡风景甚佳，美妙无比，心里顿生恶意。便率领着一帮狐子狐孙，强行霸占了猴子坡。
且说战败的猴子们，因无家可归，暂时都疏散在附近山上流浪。猴王见自己的臣民们被狐妖打杀驱走，自己又无力保护，心中十分愤懑。为了报仇，它径自跋山涉水，经过千辛万苦，来到了花果山水帘洞内，准备找那石猴王孙大圣求救。恰巧孙悟空这时正因打了白骨精被唐僧赶回了花果山，心里正有一股闷气没有地方发作。听罢这猴王的叙述顿时怒火冲天。一个筋斗云来到了天子山的上空，按住云头朝下一瞧，见那浑身花斑的狐妖果然端坐在猴子坡上的一块石壁上，正接受狐子狐孙们的顶礼朝拜呢。悟空从半空中落下山来，大声喝叱：“大胆妖精，竟敢占我天子山，夺我猴儿们的宝地！不要走了，且吃我老孙一棒！”说罢从耳朵里取出小针，晃一晃变成了碗口来粗的金箍棒，“啪”一下朝对面的百壁上劈去，那老妖慌忙闪身，一堵岩壁已成了粉碎……那狐妖见孙悟空手段厉害，妄图逃跑。好大圣，早已赶在狐妖的前面埋伏起来，待到狐妖走近，悟空迎头一棒，将狐妖打死在地。
猴子坡上的那些狐子狐孙们，见狐妖被杀，便一个个跪地求饶。悟空便把这些狐狸们赶回了黑岩洞，让散落在附近的猴子们重又来了猴子坡，然后才回到花果山水帘洞去。
此后，猴子坡便又成了猴子们的乐园。