越逆反，越适得其反。——佛陀
“释义”
一个人逆反心理越强，其结果越是不能如意。逆反心理往往是孤陋寡闻、妄自尊大、偏激和头脑简单的产物。消除逆反心理，不是要一味地顺从别人，而是要把心态变得平和。
提到逆反心理，每个人都可以举出不少例子。比如：对于先进人物的宣传，人们的反应不仅冷淡，而且反感，甚至贬低宣传及宣传者；当见到商品广告出现“价廉物美”字眼时，很多人的第一反应是“这种商品的质量肯定是次的”；还有人说：“我一见到他就反感，一听到他讲话就不舒服。”……凡此种种，都是逆反心理的表现。
逆反心理是人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态。逆反心理在学生身上表现得最为突出。经常听到教师和家长抱怨现在的学生不听话，他们对教师和家长采取一种强烈的对抗态度。这种现象在处于心理断乳期的小学高年级和初高中学生中表现得尤为明显，其强烈的逆反性、对抗性对学生的心理发育、日常学习和生活都是有害的，如果任其发展，将有可能造成学生的心理缺陷，严重的甚至会影响生活、学习和工作。因此，认清逆反心理的实质，帮助学生克服逆反心理，对教师、家长、社会各方来说都是非常重要的。
小红是一位性格开朗活泼、待人热情大方的初中三年级学生。在校学习时，她喜欢向班上的学习委员小伟请教难题，来往比较密切，加上两家离得不远，上学放学常一块儿走。但是，他们之间的纯真友谊被小红的父母认为不正常，常暗中盯梢小红他们。
一次放学，小红的自行车坏了，所以小伟就载着小红回家，回到家门口的时候刚好碰到了小红的母亲，还没等小红下车，小红的母亲就责骂小伟说：“不要脸，当学生就谈恋爱。”小伟有口难辩，觉得无论如何解释也没有用，一气之下就说：“硬是说我们在谈恋爱，那我们就偏谈给你妈看看！”结果，他们的友谊果真发展成了早恋，并私奔出走了。
逆反心理并不是什么不可思议的东西。一般在以下几种情况下，容易诱发人的逆反心理。
1.立异心理
有的人独立意识强，表现欲望高，喜欢标新立异，遇事总想发表独特的见解，做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示其独立的个性。
2.好奇心理
心理学家认为，当某事物被禁止时，很容易引起人们的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不作出任何解释的情况下，浓厚的神秘色彩更易引起人们的猜测。一些“青少年不宜”的影视广告就是利用青少年的好奇心理，从而达到吸引更多的青少年去观看的目的。
3.对立心理
人与人之间一旦持有否定的态度，也会对对方的观点、行为持否定态度。比如老师对后进学生总是批评，后进学生就可能对老师说的话都听不进去而产生逆反情绪。
4.偏激心理
有的人社会阅历浅、知识面还相当缺乏，看问题过于简单，甚至相当片面。他们性格偏激，喜欢和别人对着干。
逆反心理使人无法客观地、准确地认识事物的本来面目，而采取错误的方法和途径去解决所面临的问题。逆反心理经常地、反复地呈现，就构成一种狭隘的心理定式，无论何时何地都与常理背道而驰。
要消除逆反心理，可从以下几点做起：
1.多沟通
让别人了解自己是治疗敌对、叛逆的良方，相互不了解会引起很多误会或偏见。应该多制造机会，多交流多沟通，互相了解对一些问题的看法，知道哪些地方需要自己进行改进，求得对方的帮助，这样就可以消除逆反心理。
2.要善于发挥自己的强项
任何人都不是一无是处，都有自己的优势、自己的弱项。只要尽情发挥优势，同样会成功、胜利。如果一个人把时间用于对自己优势能力的挖掘、发挥上，就没有心思用敌对方式向别人表示不满了。
3.多给自己一点积极暗示
如果你与别人简直无法沟通，那你不妨常给自己一些积极的暗示。每天可不定时地对自己说“我很快乐”、“我很幸福”之类的积极话语。保持愉快的心态，不仅可以减轻你的敌对倾向，还可在生活中给你正面的影响。
4.提高文化素质
提高文化素质、广闻博见是克服逆反心理的根本解决之道。一个对生活有着广博知识的人，凭直觉就能认识到逆反心理的荒谬之处，从而采用一种更科学、更宽容的思维方式。
5.虚心听取别人的意见
一个人的思想一旦被逆反心理控制住，他就会变得狭隘、短视和愚蠢，仅仅在“对着干”的轨道上盲目滑行。我们所强烈反对的意见不一定就是真理，但“对着干”却也使我们的思维变得十分狭隘。因此，对怀有逆反心理的人来说，虚心听取别人的意见是十分必要的，它有助于开阔思路，从偏执的习惯中超脱出来。