户外活动，就是借助我们的双脚、发挥我们的智慧，去征服大自然，战胜复杂地势和极端气候的考验，完成野外活动的目的和任务。不管是爬雪山，还是穿林海；不管是跨江海，还是渡河流，哪里有艰难险阻，哪些就有户外征服者的身影和脚印。人人都可能成为大自然的骄子，但并不是人人都能实现自己的愿望。只有那些既有勇气，又有毅力的跋涉者，掌握征服大自然的技巧，了解野外生存的知识，才可能成为最后的成功者。
徒步穿越，是野外生存的前提。徒步穿越不是熟悉环境中的散步或步行，而是面对陌生的和复杂的地形，勇敢地迈出自己的步伐，这就需要一定的技巧和方法。掌握了技巧和方法，你可能在任何环境和条件中健步如飞，否则你就会步履维艰。