相对而言，内地的河流研究、开发利用得比较早，也充分一些。其中，长江、黄河、淮河、海河、珠江、辽河、松花江等七条江河，总流域面积430多万平方千米（约占全国外流河流域面积的70%），年水量15400亿立方米（约占全国年水量的60%），生活着12亿人。这就是通常所说的“七大江河”。七大江河流域的水行政主管职责，是由水利部派出的流域机构行使，它们分别称为某河的水利委员会。当然，流域机构还负责管理本流域以外邻近地区的水行政。
中国七大江河共有6个水利委员会。因为松花江和辽河是合着的，所以称为“松辽水利委员会”。它除了负责这两条江河的水行政之外，还管理着东北地区国际界河（湖）及独流入海河流区域内的水行政。
目前，中国共有“七大流域机构”，即除上述七大江河的6个流域机构之外，还有一个“太湖流域管理局”，驻地在上海市。它代表水利部在太湖流域、钱塘江流域和浙江省、福建省（韩江流域除外）区域内行使水行政主管职责，管得还挺宽的。
姐妹湖泊换名字
1978年8月17日至22日，有41位专家在青海省省会西宁市召开科学讨论会。他们来自国家测绘总局、中国地名委员会、黄河水利委员会、中国科学院地理所、中国社会科学院历史所等28个单位。讨论两个问题，其中之一是把位于青海省果洛藏族自治州玛多县境内的两座淡水湖（当时的地图上，西边的那座叫鄂陵湖，东边的那座叫扎陵湖）的名字慎重地互相调换一下。
这两座湖泊是黄河上游的大湖，也是黄河流域最大的湖泊。在平面上，西湖像一只老母鸡，东湖像一只大匏瓜。两湖之间有措哇尕泽圣山。这里是唐蕃古道的中继点，是藏王松赞干布喜迎文成公主入藏的地方。来自巴颜喀拉山的淙淙溪水汇入西湖（湖面海拔4293.2米，面积526平方千米，最深处13米，平均水深约9米，蓄水量46.7亿立方米）后，从东南迂回曲折穿越莽莽草滩流入东湖（湖面海拔4268.7米，面积610平方千米，最深处31米，平均水深约18米，蓄水量107.6亿立方米），再从北边流出。两湖周围水草丰美，牛羊成群，是重要的牧场。湖中渔产丰富，有七八种高原鱼类（如花斑裸鲤、极边扁咽齿鱼等）。这里也是鸟的天堂，有10多种候鸟（如斑头雁、玉带海鸥、天鹅等）在此产卵育雏，快乐地生活。
在藏语里，“鄂陵”是青蓝色长湖的意思，“扎陵”则是灰白色长湖。可是，这些当时的名称与两湖的现实面貌大相径庭：西湖首先接纳上游来水，泥沙杂质在此沉淀下来，湖盆相对较浅——看起来湖水发白；东湖承接西湖流来的水，淤积极少，湖水清澈，较深，显得湛蓝深黑。名实不符，即现实应当是“扎西鄂东”。
为此，考察队员们查勘湖水，深入访问本地牧民，了解到多数人是按湖的实况称呼湖名，而不是按地图标明的那样称呼。再查阅相传了300多年的文献记载，也一直是“上扎下鄂”的意思。看来名称确是搞错了。
经过专家们过细地推敲，问题原来出在1937年四川陆地测量局的西北十万分之一地形图。它首先误标为“鄂西扎东”。尔后，1953年4月亚光舆地学社根据《黄河河源勘查记》（1952年8月查勘）一文出版地图，继续“鄂西扎东”。以后就一直以讹传讹。而农牧民们因为绝少查看地图，所以仍旧使用着自己正确的称呼，就不足为怪了。
后来，西宁会议的报告理所当然地获得国务院肯定的批复（1979年2月2日），同意“根据历史记载和实地调查情况，恢复黄河上游两个湖的历史名称，将现在的鄂陵湖更正为扎陵湖，扎陵湖更正为鄂陵湖”。历史又回归了自然。
近年来，这里陆续建起了象征黄河之魂的“牛头碑”，赞美民族团结、祖国统一的香港回归碑和澳门回归碑，如今已成了三江源旅游的景区。
神州大地温泉多
隆冬季节，春寒时期，到旅游名城或风景名胜区洗浴温泉，既健身又观景，别具情趣。神州温泉很多，遍布于长城内外、大江南北。其中著名的有：
黄山温泉位于黄山朱砂峰下，故名朱砂温泉，誉称“天下名泉”。水温经常保持在42℃左右，色清味甘，可饮可浴，泉水具有医疗价值，对皮肤病、风湿病、肠胃病有一定疗效。黄山宾馆附近有温泉浴室和游泳池，是我国著名的温泉游览胜地之一。
西安华清池温泉在西安东北临潼城南的骊山脚下，是陕西有名的温泉疗养胜地。水温44℃，含有多种化学成分，适宜沐浴疗病。此温泉发现于西周时期，公元644年唐太宗在此建汤泉宫，公元747年唐玄宗加以扩建并改名为“华清宫”。杨贵妃在这里居住长达11年之久，因唐玄宗“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”而闻名中外。现在有两个沐浴游览中心——九龙汤和莲花池，可同时容纳400人沐浴。
南京汤山温泉因“四季如汤”而得名，位于南京市东麒麟门外30千米的汤山镇，水温常年保持50℃—60℃之间，不受季节影响。泉水透明，含有钾、钙、硫黄等多种矿物质，于皮肤尤宜。
重庆南北温泉南温泉坐落在建禹山，富含硫黄质。北温泉位于嘉陵江畔，富含石灰质，泉水水温32℃以上。可治风湿性疾病和皮肤病，游人四季都可在此游泳沐浴，以解旅途疲劳。
昆明安宁温泉位于昆明市区南40千米处，古称“碧玉泉”。泉水绿如碧玉，水温在43℃左右，有“天下第一汤”的美称。
广州从化温泉位于广州市西北80千米的从化市，温泉区的泉眼有10个，水温一般为36℃—60℃。泉水无色、无味，含有多种矿物质，对关节炎、高血压、神经痛、皮肤病有不同程度的疗效。
尼罗河的涨落左右古埃及文明
长期以来，气候因素一直被怀疑是导致埃及古王国衰败的一个主要因素。通过对尼罗河三角洲的古沉积状况进行卫星成像分析，考古学家SarahParcak找到了这一地区曾经遭受过强烈干旱天气侵袭的新证据。
埃及的古王国曾经持续繁荣了5个多世纪。但是大约在公元前2181年开始的超过1个世纪的内战，使得这个中央集权的、以金字塔为代表的文明逐渐衰败下来。尽管埃及考古学者认为政治和经济因素导致了古王国中央政府的垮台，但是墓穴中的碑铭以及来自土壤和洞穴中的气候遗迹却显示，长时间持续的干旱天气可能减少了尼罗河河水的流量，进而加速了古王国的崩溃。
为了寻找干旱的证据，英国剑桥大学的考古学家Parcak对三角洲东北部的卫星图像进行了研究，这是一片低洼的陆地，并且有像蕾丝般分布的尼罗河的小支流。在卫星图像中，现代的城镇很难与那些由泥砖砌成的早已解体的古代房屋区分开来，例如已知的台形土墩遗址。与现代城镇相比，这些塞满了淤泥的台形土墩遗址保存有更多的水分。当Parca对这一土壤中包含更多水分的重要地区的卫星图像进行处理时，那些部分由现代城镇覆盖的台形土墩遗址依旧显得非常醒目。Parcak在美国地球物理学协会于2003年12月9日在旧金山召开的一次会议上报告说，这项技术已经确定了这一地区已知的95%的台形土墩遗址的具体位置，并且发现了以前未知的50处遗址。
Parcak通过陶瓷碎片对这些新遗址的年代进行了估算。将它们的年代与那些已知遗址的年代相结合，她对埃及历史上每个阶段的城镇数量都进行了评估。有27个城镇可以回溯到古王国的时代，但是在此之后，只有4个城镇在战乱期间有人居住。由于尼罗河水量的变化影响了三角洲水路的格局以及规模，Parcak认为这些城镇因其坐落的位置便于利用河流灌溉和航行，但也最终随着尼罗河流量的减少而被历史抛弃了。
芝加哥大学东方研究所的埃及考古学家StephenHarvey认为，这项研究似乎是很有道理的，但是他强调，将人类活动与气候变化结合起来研究是一件错综复杂的事情。尽管如此，Parcak所使用的技术看起来还是非常有前途的。他说：“在三角洲的东北部发现50个新的台形土墩遗址是很了不起的。无论气候是否导致了这种变化，卫星图像使我们能够以新的方式讨论有关这一地区过去发生的种种变化。”
黄河
黄河，中国的第二大河。发源于青海高原巴颜喀拉山北麓约古宗列盆地，蜿蜒东流，穿越黄土高原及黄淮海大平原，注入渤海。干流全长5464千米，水面落差4480米。流域总面积79.5万平方千米（含内流区面积4.2万平方千米）。
据地质演变历史的考证，黄河是一条相对年青的河流。在距今115万年前的早更新世，流域内还只有一些互不连通的湖盆，各自形成独立的内陆水系。此后，随着西部高原的抬升，河流侵蚀、夺袭，历经105万年的中更新世，各湖盆间逐渐连通，构成黄河水系的雏形。到距今10万至1万年间的晚更新世，黄河才逐步演变成为从河源到入海口上下贯通的大河。