情绪操控术目录
目录(共30章)
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第1章 情绪的力量(1)
第2章 情绪的力量(2)
第3章 左脑理性，右脑感性(1)
第4章 左脑理性，右脑感性(2)
第5章 坏情绪的负能量(1)
第6章 坏情绪的负能量(2)
第7章 不嫉妒，与坏情绪渐行渐远(1)
第8章 不嫉妒，与坏情绪渐行渐远(2)
第9章 压下浮躁的情绪，追求平稳的心态(1)
第10章 压下浮躁的情绪，追求平稳的心态(2)
第11章 不焦虑，淡定的胸怀才快乐(1)
第12章 不焦虑，淡定的胸怀才快乐(2)
第13章 用修养来控制自己的愤怒情绪(1)
第14章 用修养来控制自己的愤怒情绪(2)
第15章 调整情绪，接纳现实(1)
第16章 调整情绪，接纳现实(2)
第17章 不要让昨天的烦恼影响你今天的好心情(1)
第18章 不要让昨天的烦恼影响你今天的好心情(2)
第19章 把事情看淡，才能调和情绪(1)
第20章 把事情看淡，才能调和情绪(2)
第21章 喜、怒、哀、惧的情绪国度(1)
第22章 喜、怒、哀、惧的情绪国度(2)
第23章 人际交往里的情绪战术(1)
第24章 人际交往里的情绪战术(2)
第25章 做情绪的主人，不被左右(1)
第26章 做情绪的主人，不被左右(2)
第27章 做情绪的主人，不被左右(3)
第28章 养成好情绪，发挥情绪正能量(1)
第29章 养成好情绪，发挥情绪正能量(2)
第30章 附录：情绪测试