0002.0万字
本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想,结合作者多年练习和教学实践,是方便读者练习瑜伽的实用教材。
最新章节
第4章 基本体位练习(2)
更新时间
2020-02-22 19:05:49