书城亲子育儿宝典(家庭健康生活)
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第43章 宝宝的生活宝典(14)

(5)宝宝长出乳牙后,要经常去口腔科做检查,以便及早发现问题马上得到治疗。同时能够让宝宝早日熟悉这里的环境,在需要治疗时,已经不惧怕医生,能够积极配合了。

如何给宝宝添加辅食

面对各式各样的米粉及品种繁多的瓶装泥状食品,该如何给宝宝添加呢?要留心一点,不要因为自己的宝宝能吃辅食了,便将自己认为对所有宝宝有利的食品都可一下加给宝宝,要知道此时宝宝肠胃还无法完全适应新的食物,一下添加过多食物,会令宝宝消化不良,起不到促进宝宝生长发育的作用。给宝宝添加辅食应遵守如下原则:从一种到多种,从少量到多量,从细到粗,从稀到稠。具体的辅食添加顺序能够是:果菜水、蛋黄、果汁、米糊、瓶装泥状产品。在瓶装泥状产品中,又推荐从奶油胡萝卜泥起初,然后是水果类、蔬果类,其次是谷物类及肉菜类、骨类。宝宝到6个月时,市面上所有泥状产品都可享用了,能够根据宝宝的不同特点及发育需求,有针对性地选择一些产品。

宝宝在饥饿时容易接受新食物,因而刚开始喂辅食时,能够先喂辅食后喂奶,等宝宝习惯了辅食后,为了不影响其对吃奶的兴趣,可先喂奶后喂辅食,以保证宝宝的营养需要。

如何知道宝宝已适应新食物了呢?第一,宝宝吃饭时表情愉快,主动配合;第二,大便次数很少,软便,没有食物残渣,没有腹泻;第三,宝宝的各项生长发育指标均正常。

在给宝宝添加辅食时,须留心下述几点:

添加辅食时,还应该保证一定的奶摄入量。宝宝4~6个月时,应以母乳喂养为主,添加泥状食物为辅,以后减少奶的摄入量,增加泥状食品的食入量。宝宝满一周岁时,能够终断母乳喂养,但不应终止奶的摄入,应该每日添加配方奶粉或牛奶1~2次。

部分宝宝食用鱼、虾、鸡蛋等异体蛋白后可能会出现湿疹、寻麻疹、消化道症状等过敏反应,因此给宝宝吃这类产品时需认真观察。倘若有此类现象产生,需暂停此类食品的摄入。可选用优质瘦肉或豆制品等植物蛋白替代上述食品。

宝宝应从0岁起初读书

0~1岁:启发诱导宝宝看书

此时期的宝宝不认识书,在宝宝眼里,书和其他玩具一样能够玩、能够啃。给宝宝选取书首先要先考虑不怕撕、不怕咬的书。像硬卡纸的、塑膜的、卡片式的、挂图都可以选。这些书需要色彩丰富鲜艳、图案清晰大方,更新颖的书上面还附有相关的玩具,这样能够吸引宝宝的留心力,使宝宝萌发对书的好感。其次考虑书的内容,以认物和讲述简单故事的书为首选。在看书时要把着宝宝的手教宝宝翻书页,这样可达到启发、诱导宝宝看书的目的。

根据观察研究将0~1岁的婴儿阅读行为分为四个时期:

(1)0~3个月。

生理特点:宝宝最初与图书接触的时期,只能被动地以眼、耳接收父母手中的图画和声音。当宝宝对书失去兴趣时,先是移开目光,再是拱背,然后大哭。当宝宝兴奋时,会抓住大人的手指而感到满足。

1个月:宝宝被竖直抱起来后可凝视光线,眼睛能追随20厘米左右的物体。喜欢看妈妈的面孔,这是宝宝最初的智力萌芽。

选书原则:这个时期可用黑白画面的图片,在距宝宝20厘米处逗引。每天3—4次,可训练视力。

2个月:宝宝的最佳视力为15~30厘米,逐渐能看清活动的物体和大人的笑脸,将手慢慢逼近宝宝的眼前,就会眨眼,说明宝宝能看到物体。听力上,对成人和他说话的声音能做出反应,能辨别声音的方向,能安静地听轻柔的音乐,喜欢成人和他说话。

选书原则:这个时期可在家中墙上挂上挂图,如蔬菜水果挂图,每天可抱着宝宝看几个画面,每天看2—3次,妈妈指着画面告诉宝宝这是苹果,这是猫等等。使声音和画面通过听觉和视觉神经反映到大脑细胞储存起来。

3个月:抱起来的宝宝能把头伸直,而且能向四周张望,能区分熟悉和不熟悉的声音,起初呀呀学语。

选书原则:这个时期妈妈能够指着挂图,发出清晰的声音,告诉宝宝物体的名称,训练宝宝发音、看物。

(2)3~6个月。

生理特点:随着手的抓握能力以及上半身肢体活动能力的增长,此时期的宝宝会意识到书所在的位置,并主动对书拍、抓、打、摇等,探索书本。共读时,会轻拍或蹭大人手臂来表示满足。

4个月:宝宝的眼已能看到4~5米远,辨色能力已具备,喜欢盯着黄色、红色、黑色、白色的东西看。听力上,可自觉把头转向有声音的方向,能辨别几种不同的声音,喜欢听音乐和儿歌,能自言自语咿呀不停。

选书原则:能够买一本有简单儿歌的书,妈妈一边有节奏地说,一边指给宝宝看。

5~6个月:宝宝喜欢看熟悉的面孔,能把家里人和其他人分得非常清楚,起初认生。眼睛能看周围的物体,并能在眼睛的支配下准确地抓东西。在听力上,宝宝能集中留心力倾听音乐,能区分爸爸妈妈的声音,叫宝宝的名字会有应答表示。

选书原则:这个时期,能够给宝宝买动物、植物等卡片,宝宝能够自己拿着,妈妈告诉宝宝图上画的是什么。

(3)6~9个月。

生理特点:宝宝各种探索行为出现(如咬东西、什么都想动),在熟悉人或物的经验积累及语音的扩展方面便有显著进步。此时期的宝宝会以固定的几个动作,从事探索和掌握图书的活动.如咬书。尝试用手掌拍翻书页等。宝宝在视觉和听觉上进步非常大,能够进行观察和倾听,对鲜艳的色彩表现出积极兴奋的情绪。

选书原则:宝宝能听到妈妈讲的故事,还能跟着妈妈手指的方向看画,听到得意处会拍打画面。应该选择硬皮书,而且要选择大的,色彩鲜艳的,这样宝宝既能够看,又能练习翻书页,可谓一举两得。卡片也是最宜选择的,通常宝宝没那么专心,看着看着兴许把卡片划拉的满床都是,而且有时还会去撕卡片,有时把卡片当成玩具,翻过来掉过去地看。通过玩弄卡片,宝宝能够从中感觉到卡片的大小形状、颜色、软硬等。在他的心中,卡片不仅是用来看的,而且也是用来玩的。应该给宝宝买硬质卡片,避免被宝宝撕坏。平时给宝宝一些没用的纸张,让宝宝撕着玩,培养手的协调能力。

(4)9~12个月。

生理~特点:宝宝~起初有记忆力了,但记忆的时间较短。能够听懂成人的话,可发出语音,能认识较多的事物。宝宝逐渐随着故事的进展或不同角色的出现,以声音或动作来参与阅读过程。这个时期,宝宝对图书的探索已从外在进入内容。能跟着书中的人物或情节做动作,也能够模仿动物的叫声,有时随着情节哈哈大笑。对和父母一起共读时做动作、学声音感到满足,故事读完时会产生类似拥抱动作的满意行为。

选书原则:能够给宝宝看有简单情节的卡片书。家中的其他卡片、挂图,还是有用,要反复教宝宝认识物品,尽管宝宝说不出物品名称,但教的次数多了,宝宝会记住,当问宝宝:哪个是苹果(哪个是大象)宝宝会伸出小手准确地指出。简短的故事可使宝宝把所认识的事物联系起来,如对“大象吃香蕉”、“小狗汪汪叫”会理解。看书能够有效地锻炼宝宝的观察力、留心力,并且给宝宝一个良好的语言刺激。

1~2岁

生理特点:这个年龄段宝宝的视、听、触等感觉已发育完善,对各种事物慢慢产生兴趣。

(1)1~1.5岁。

选书原则:这个年龄段各种识物卡片、各种挂图、有简单故事情节的故事书是宝宝的首选。从书中学习发音、辨认、听力。①学发音。这个年龄段是宝宝语言发展的第一阶段,能够进一步理解成人的话,如说到:“把球给妈妈。”宝宝真的会拿过来,说明宝宝已知道球、妈妈这两个词,还能明白整句话的意思。这个时期,通过读书,要让宝宝学会正确的发音。宝宝在这个时期说话有两个特点,一是单字重叠发音,如把皮球说成“球球”,把汽车说成“车车”。在教宝宝时,不要勉强一定要说清楚说完整,只要妈妈说出小猫、小鸭时,宝宝能说出“猫猫”、“鸭鸭”就算达到要求了。第二个特点是:宝宝在模仿成人说话时,往往会重复成人所说的最后一个尾音字,如成人教“小鸡小鸡叽叽叽”的儿歌时,宝宝只会模仿“叽”的发音,这是因为宝宝的舌头还不够灵活的缘故,因此在教说儿歌时每教一句都要有一个显著的停顿,尾音要读得重一些,声音拖长一些,便于宝宝模仿。②学辨认。指辨认外形特征显著的动物和水果。学习内容以辨认特征为主,辅以学习常识性的知识,如在画面上看到小猫时,能够告诉宝宝:小猫“喵喵”叫;看到小鸡时,能够告诉宝宝:小鸡小鸡叽叽叽,爱吃小虫和小米。进一步延伸到,小鸡是什么颜色的与小鸡的脚趾是分开的等。通过认识动物和水果培养宝宝观察能力,为宝宝今后认识更为复杂的事物打下基础。③讲故事。在掌握简单生活用语的基础上,妈妈可通过讲故事的方式来训练和发展宝宝听力。通过听故事不仅能够使宝宝复习已学过的知识和词汇,还能够丰富新的词汇,进一步发展表达能力和想象能力。

(2)1.5~2岁。

选书原则:1.5岁以后是宝宝语言能力迅速发展的时期,在这个阶段内容为儿歌、故事的书是首选。此时宝宝已会说简单的双词句如“看车车”、“妈妈抱”等,能和父母进行简单的对话了。①学发音。这个阶段除了学说日常用语外,儿歌是宝宝喜欢的,学习儿歌是促进宝宝语言的重要手段,儿歌语言简单,形象具体,节奏感强,学说儿歌不但能训练宝宝的语言、语音,还能够丰富词汇,发展宝宝思维、想象、记忆能力。儿歌最好能结合日常生活,如看到小白兔就能够说:小白兔,白又白,两只耳朵竖起来。让宝宝把兔子的形象和语言联系起来。②学辨认。宝宝接触的范围不断扩大,能够辨别出一组图中两个一样的物品。也能够看书来和家中摆着的物品进行对照,如妈妈指着画册上的电视问:家里的电视在哪?宝宝就会找家里的电视。③讲故事。这个阶段的故事仍以知识性为主,情节要简单,涉及到2~3个人物或动物为好,而且动物和人物应该是宝宝所熟悉的。讲故事时可简单提一些问题,宝宝回答不上来也没关系,妈妈要告诉宝宝,反复几次宝宝就记住了。

2~3岁:独立翻书,起初发问思索

生理特点:这个阶段宝宝的语言突飞猛进,学会了很多话,在留心力上,宝宝可注意听10~15分钟的故事,在成人指导下可看书4~8分钟,能自己翻看图书10~20分钟,但留心力受外界干扰时易转移,只能维持3~5分钟的留心力,家长不要强求宝宝集中精神。在记忆力上,宝宝可初步记住两天前的事情。

选书原则:书能够从故事、儿歌扩大到数字、童话、诗歌等内容。可训练宝宝的推理能力,多和少的概念、空间概念、时间概念。可进行初步的品德教育:①学语言。进一步扩大词汇量,知识进一步延伸,如说:小牙刷,手中拿,早晚都要刷刷牙。宝宝会说出完整的儿歌。从儿歌中又可理解早晨、晚上等时间概念。②学数字。宝宝能背诵1~10等数字,能够看书指导宝宝学习;也能够看出哪个多,哪个少。③学辨认。能辨认相同的色彩。能分辨前后左右。如对故事中“小熊藏在门后边”,会理解。④学品德。如:排排坐,吃果果,你一个,我一个,冬冬不在留一个。让宝宝知道有好吃的无法独享。通过一些动物故事,来让宝宝知道如何做是对的。如何做不对。有人说3岁看小,其实就是从品德上看出来的。⑤学知识。能够看着动物的形象,讲解各种动物习性。如小山羊喜欢吃草、爱爬山等等。

3岁以后,宝宝的求知欲越来越强,各种中外故事书将为首选。

§§§第二节宝宝的饮食禁忌

如何对待离不开妈妈的宝宝

通常,宝宝出生1周以后就能盯住人的眼睛看了,6周以后就会对人微笑了。在四五个月时,已经能够认识父母,但是,宝宝并不在意父母的离开。其实,此时感到舍不得离开的是父母而不是婴儿。到了8个月时,宝宝虽然会对最常出现在身边的人表示喜爱,可没有论那个人是否在身边,宝宝都不会感到不安。对宝宝而言看不见的东西就不存在。

从此时起初宝宝就能够意识到身边的人走开了,以及走开的是谁。能够辨认熟人的面孔并起初对陌生人产生戒心,起初不信任生人及从父母那里寻求保护,尤其是当宝宝看见陌生人或到了一个陌生地方的时候。

启蒙宝宝独立意识

(1)让宝宝有属于自己的地方。婴儿的小床是最早专门属于宝宝自己的地方,这里对宝宝有特殊的意义,是启蒙独立意识的起点。

(2)做游戏。对婴儿而言,不在眼前的东西就是“不存在”。能够和宝宝做一个游戏,用手蒙住脸,使宝宝看不见妈妈,然后再把手移开。妈妈再露面时宝宝会惊喜的。5个月左右的宝宝非常喜欢这个游戏。这个游戏能够使宝宝感到愉快并能训练宝宝对外部事物的信心,同时也能使宝宝形成妈妈会回来的意识。

藏猫猫:宝宝长大一些时,妈妈和宝宝玩“藏猫猫”的游戏,并逐渐延长躲起来的时间,甚至能够走得远一点。这种游戏会通过玩来帮助宝宝适应同妈妈分开。但应留心躲起来的时间不要太长,也不要走得太远,千万无法使宝宝感到害怕,以免给宝宝心灵留下阴影。