书城美食大众招牌菜(天天营养百味)
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第4章 美味招牌菜(2)

红焖猪蹄

原料:猪蹄,料酒,酱油,白糖,葱段,生姜,桂皮,味精,植物油,清水。

做法:■ 将猪蹄放入温水中,用小刀刮洗干净,加水于锅中,放入猪蹄,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,用旺火煮半小时,待猪蹄断生时,捞出晾凉,搌去水分,然后放在油锅中炸一下,皮略皱捞出。■ 将猪蹄放入原汤再注水,加入酱油、料酒、白糖、葱段、姜、桂皮,烧开后将猪蹄上下翻动,待汤浓且猪蹄酥烂时,投入味精即可出锅,装入大盘。

绿笋炒肚尖

原料:猪肚尖,味精,湿淀粉,肉清汤,蒜末,熟猪油,白糖,净绿笋尖,葱末,醋,胡椒粉,芝麻油,精盐。

做法:■ 将猪肚尖表面油膜去净,放入清水浸泡30分钟捞出,下沸水锅汆一下捞起,斜切成薄片。■ 绿笋尖切成薄片,下沸水锅汆至八成熟捞出。■ 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,下蒜末、葱末煸香,放入肚片、笋片翻炒3分钟,加白糖、醋、精盐、味精炒拌后,装盘后再淋芝麻油,撒上胡椒粉即成。

莲合肚

原料:熟猪肚,上汤,建宁熟莲子,味精,精盐。

做法:■ 将熟猪肚油膜刮净,下沸水锅汆一下,去掉油沫及粘物,切成片,面朝下摆入汤碗的右边,叠成一朵莲花状。再将熟莲子排入汤碗的左边,堆成另一朵莲花状。然后加精盐、味精、上汤,上笼屉用旺火蒸25分钟取出,翻扣在另一个汤碗里。■ 炒锅置旺火,倒入上汤,烧沸后加入精盐、味精,徐徐淋入莲合肚上即成。

泡炒腰花

原料:猪腰,葱段,净番茄,姜末,蒜末,白糖,湿淀粉,醋,酱油,熟猪油,肉清汤,咸面包。

做法:■ 猪腰去脂皮、腰臊,洗净后,每个猪腰横批成两片,放入清水中浸泡2小时取出,每片猪腰横直平均切块。锅内放猪油烧热,将腰花下锅过油。■ 咸面包去皮,剖成片,下油锅炸酥取出,装盘垫底。番茄洗净,切成角块。■ 炒锅置微火,下入熟猪油,烧至七成热,加入番茄块、葱段、酱油、白糖、醋稍炒几下,用湿淀粉调稀勾芡,烧沸后放入过油腰花翻炒至熟。

麻酱腰花

原料:猪腰,浓缩鸡汁,盐,味精,芝麻酱,白糖,香油,芝麻。

做法:■ 猪腰去膜、腰臊,改刀,烫至断生,冲凉。

■ 将猪腰、浓缩鸡汁、盐、味精、芝麻酱、白糖、香油拌匀,撒上芝麻装盘即可。

鲜肉脆丸

原料:猪里脊肉,鸡蛋清,蘑菇,干淀粉,精盐,高汤,硼砂,蒜泥,味精,葱花。

做法:■ 猪里脊肉剔去筋膜,用木槌在石砧上捶打成肉泥,精盐加水化开,分次添入肉泥中,最后加入蛋清、硼砂搅匀,用左拇指与食指环握,从指缝中挤出圆状小丸,右手用小茶匙蘸水将肉丸舀起放于盆子中,丸子做好后,倒于锅中旺火烧沸汆熟捞起装汤碗中。■ 炒锅置旺火,倒入高汤,加入精盐、味精烧沸,注入盛脆丸的碗中,撒胡椒粉、蒜泥、葱花末上席。

辣子腰花

原料:猪腰,蒜薹,干辣椒,干花椒,葱,蒜,姜,酱油,糖,醋,味精,料酒,水淀粉。

做法:■ 猪腰中间剖开,去除掉中间白色的臊子,然后斜切花刀;再将猪腰改成小刀,切成小条,加入白醋、盐、淀粉、料酒搅拌均匀。■ 将蒜薹清洗干净,切成小节;大蒜切成蒜片,姜切成丝,干辣椒切成节;将酱油、醋、糖、味精调在一个碗内备用。■ 锅中油8成热后,放入干辣椒、干花椒、蒜片、姜丝;炒香后放入腰花,加入兑好的调料,迅速滑炒,加入葱花后即可起锅。

泡椒凤爪

原料:鸡爪,泡红辣椒,小米椒,大蒜,姜,花椒,胡椒粉,料酒,泡椒水。

做法:■ 将凤爪清洗干净后从中间剁开,老姜切成片,放入沸水中煮10-15分钟后,捞出冷却沥干水份。

■ 将开水盛在大碗中,冷却后加入大蒜、泡红辣椒、姜片、花椒;取老坛泡菜水,倒入水中,加入料酒、胡椒粉充分混合,将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水中,浸泡30分钟即可。

卤鸡爪

原料:鸡爪,葱,姜,绍酒,白糖,盐,鸡精,花椒,卤汁。

做法:■ 将鸡爪洗净剪去趾尖,均匀抹上一层酱油;将鸡爪入油锅炸成金黄色捞起备用。

■ 另取锅,下入卤水,白糖、盐、花椒、鸡精、绍酒,烧开,去浮沫,放入鸡爪、葱姜,用小火卤熟即成。

卤凤双拼

原料:鸡爪,鸡翼,姜,卤汁。

做法:■ 将鸡爪的指甲去除,和鸡翼清洗干净备用。■ 锅内清沸水投入姜片,倒入准备好的鸡爪和鸡翼稍加汆烫;另备冷水,将鸡爪和鸡翼捞起洗去杂质沥干。■ 卤汁煮开,加入姜片,先放入鸡爪煮5分钟,后投入鸡翼再一起煮10-15分钟熄火,待2-3小时后取出装盘即可。

太极芋泥

原料:槟榔芋头,糖,红枣,瓜糖,樱桃,猪油,瓜子仁。

做法:■ 将槟榔芋头切块,放在盆里,加入清水,上笼屉蒸1小时取出。红枣去皮,瓜糖切米粒状。■ 取红枣碎末装在碗里,加入白糖,上笼蒸熟。■ 芋泥放在大碗中,加入白糖、熟猪油、清水搅拌,放进笼屉用旺火蒸1小时取出。■ 炒锅置微火上,下熟猪油烧热,将蒸过的红枣碎末下锅搅拌成糊状后,浇在芋泥上,再用瓜子仁、樱桃在芋泥上装饰成太极图案即成。

珍珠豆腐

原料:嫩豆腐,白酱油,干贝,汤,味精。

做法:■ 将豆腐去皮,用铝制取球模具套取一个个珠形豆腐,放入清水中成珍珠状。

■ 将干贝用温水泡发,捞起放在汤碗中,冲入上汤,放在笼屉用旺火蒸至干贝熟烂时,捞出干贝,取其汤调以酱油、味精,然后把珠形豆腐放入沸水锅,煮至浮起时捞出,置入干贝汤中即成。

嫩素丸子

原料:胡萝卜,香菜,面粉,土豆,粉丝,盐,鸡精,胡椒粉,葱,姜。

做法:■ 葱姜切末,香菜洗净后切碎,胡萝卜、土豆洗净后擦丝,粉丝泡开后切碎。■ 将以上原料混合,加入适量面粉和水,加入盐、鸡精、少量胡椒粉搅拌。■ 锅放油,5成热后,将攥好的丸子下锅炸,用铲子翻动,炸至金黄色出锅即可。

金针菇拌黄瓜

原料:金针菇,黄瓜,红柿子椒,生姜,大蒜,辣椒油,生抽,醋,芝麻油。

做法:■ 黄瓜与柿子椒洗净切成丝,大蒜与生姜切成末;金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净。■ 将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用。■ 将晾凉的金针菇与黄瓜丝、柿子椒丝放入大碗中,倒入凉拌汁拌匀即可。

培根金针卷

原料:培根,金针菇。

做法:■ 培根中间一刀切2半,金针菇剪掉根部洗净,切成培根的宽度一致。■ 将金针菇段放在培根上,取一根稍微长一点的放在中间,然后卷起,用牙签固定。■ 烤箱预热180度,放入烤12分钟。没有烤箱的可以放入平底锅中小火煎熟,大概十几分钟就熟了。

三角豆腐饺

原料:豆腐,精肉,香菇,笋片,葱,地瓜粉,猪油,麻油,精盐,鸡汤。

做法:■ 精肉剁成肉泥,香菇、葱白、冬笋切丁剁碎,加入地瓜粉、精盐拌成馅心。将豆腐切成方块。■ 左手掌心垫一块干净纱布,放上一块三角豆腐,底边向掌心,塞进馅心,然后合扰纱布,捻紧豆腐两斜边,平放于垫布笼床,上锅蒸5分钟取出。■ 取扣碗一个,底部先放入一些香菇和切花笋片,再将豆腐饺排扣整齐,加入猪油、精盐和少量鸡汤,入锅蒸熟后取出。吃时将豆腐饺倒扣在大盘内,滴上麻油,放上葱花上席。

虾皮圆白菜

原料:圆白菜,虾皮,蒜末,盐,辣椒油,鸡精,香油。

做法:■ 圆白菜洗净切块;虾皮用温水浸泡。■ 锅置火上,加入适量清水烧沸,放入圆白菜焯水,倒入漏勺沥去水分,放入盘中,放上虾皮。■ 将蒜末、盐、辣椒油、鸡精、香油调成味汁,与虾皮圆白菜拌匀即可。

金针菇拌纳豆

原料:纳豆,黄瓜,金针菇,绿芥末,万字酱油。

做法:■ 黄瓜洗净切丁,金针菇切小粒。

■ 锅中放水烧开,放少许盐、将金针菇焯熟捞;绿芥末加万字酱油搅拌成汁。

■ 将纳豆、金针菇、黄瓜用搅拌好的汁拌匀装入小碗即可。

酥磨笋

原料:净冬笋,香糟,猪瘦肉,酱油,白糖,肉清汤,味精、熟猪油、芝麻油、核桃仁。

做法:■ 冬笋先切厚片,剁成粗末。■ 核桃仁用沸水冲泡,去膜后,下沸水锅煮透捞出,沥干水,用酱油、味精拌匀。油锅烧热将核桃仁下锅炸至淡黄色捞起。随即将冬笋末下锅,边炸边搅松。■ 炒锅留底油,回旺火烧热,将香糟下锅煸香,倒入瘦肉米及过油冬笋末略炒,然后加酱油、白糖、味精、肉清汤,烧至汁干现出茸状时,放进过油核桃仁拌匀,淋上芝麻油,装盘即成。