“原文”峨冠大带之士，一旦睹轻蓑小笠飘飘然逸也，未必不动其咨嗟；长筵广席之豪，一旦遇疏帘净几悠悠焉静也，未必不增其绻恋。人奈何驱以火牛，诱以风马，而不思自适其性哉？
“释义”身着蟒袍玉带的达官显贵，如果看见身着蓑衣斗笠的平民，一副飘然自得的模样，很可能会发出羡慕的感叹；长期忙于交际应酬，饮宴奢侈的豪门望族，如果看见生活朴素且怡然自得的人，就会有恬淡自适的感觉，从而很可能产生留恋的情愫。由此可见，权势与富贵也并不那么贵重，可是，人们为什么仍然不知疲惫地，费心尽心机地去追逐这些，而不设法得到人人羡慕的，悠然自适的生活呢？
不争不执，心态平和
恬淡自适，与世无争是人人都向往的，这是一种心境。
南宋有一个叫沈道虔的人，隐逸在石山精舍间，郡县州府征召十二次，都不就任。他家有菜园，种有萝卜。这天，沈道虔从外面回家，发现有一个人正在偷他家的萝卜，他赶紧回避开，等那人走后他才出来。又有一次，有人拔他屋后的竹笋，沈道虔便让人去对拔竹笋的人说：“这笋留着，可以长成竹林。你不用拔它，我会送你更好的。”他让人买了大笋直接送到了那人家里。
沈道虔家贫，常带着家中小孩去田里拾麦穗。偶尔遇上拾麦穗的人相互争抢麦穗，他就把自己拾到的全部给争抢的人，这使争抢的人非常惭愧。
此后，乡里人每当做了亏心事，便说：“不要让沈居士知道。”
沈道虔冬天没有棉衣御寒，戴就为他做了件新衣，并送他一万贯钱，他全部转送贫困子弟。乡里少年相率跟他受学，个个都有成就。
沈道虔就是这样与世无争，悠然自适。
胸襟宽阔，与人为善
曹操的曾祖父曹节以仁厚著称于乡里。一次，邻居家的猪跑丢了，而此猪与曹节家的猪长得一样。邻居就找到曹家，说那是他家的猪。曹节也不与他争，就把猪给了邻居。后来邻居家的猪找到了，知道搞错了，就把曹节家的猪送回来了，连连道歉，曹节也只笑笑，并不责怪邻居。
这两则故事里的古人，都为“别人不好处”掩藏了几分。沈道虔和曹节表面看来，无是无非，甚至显得窝囊懦弱。但实际上，却显出了他们宽大厚道的为人。偷萝卜、拔竹笋、争麦穗，是不好的行为，但也是人穷家贫的无奈，何必深责？替他人掩藏几分，反倒能使他人自惭改过。邻居错认错，尽管有自私一面，但失猪对一般人家毕竟是大损失，情急之下错认，可以理解。古人一心为他人着想，宁可自己吃亏，正是胸襟宽阔、与人为善的体现。
生活在现代社会的人，不要总是羡慕他人的强大与富有，因为，外在的浮华虚荣不会持续太久，并且，人在拥有一些东西的同时，就必须舍弃另外一些东西作为代价。所以说，人要保持自己的本色，按照自己的本来面目去生活，这样才能够卸下一些无谓的重负，悠然自得地生活。