吃好更是永无止境的。吃好主要是口味好。平日，不管是一日三餐，还是宴请，讲究的、花钱多的总是在口味上。如，川菜、杭州菜、广帮菜、潮州菜，生猛海鲜、山珍海味、美味佳肴等，要的就是口味。吃饱，一桌人几十块钱就够了，而要吃好，要成千上万。喝，也没止境。解渴，有水、有茶就行，可要喝得舒服，就得有果汁、雪碧、可口可乐等饮料。美味佳肴会给人带来快感，人们因美味而高兴，因痛饮而叫“爽”。
性的地位。人人都要结婚，而主观目的大多不是生孩子，而是性享乐。性快感特别强烈，所以性满足就成了人的一大追求。性是婚姻的基础，一旦一方性功能出了问题，则常常导致夫妻分离。
睡眠的地位。人睡眠每天要花七八个小时，如长时间地缺睡，会不由自主地瞌睡，此时眼睛不听使唤，常常不知不觉地睡着了。瞌睡有时会使人倒地就睡，而顾不得环境的脏、硬、喧。这里，人的认识、意志、思想全然不起作用，机体的需要支配着一切。
健康需要的地位。人的机体是一个有序结构，损伤这个结构就会产生疼痛感。人从头到脚、从里到外的每一个地方都会产生疼痛感，这种疼痛感如饥、渴、冷、热、酸、痛、劳累、痒、晕、苦、麻、头昏等随时随地都可能产生。人的疼痛感极其敏感，一旦受到侵袭，就会感到疼痛或不舒服。因此，人们不得不一辈子为避免机体疼痛、追求机体舒适而奋斗，而这是没有止境的。比如，为了减少或避免走路劳累，人类行走的方式随着物质条件的提高而不断变化。先是徒步，后来是坐船、骑牛、骑毛驴、坐马车、骑自行车，再后来是摩托车、打的、开轿车；为了使坐、卧舒服，人们从用木板凳、木板床到沙发和席梦思；为了使机体享受适宜的温度，人们从用扇子、火炉、电风扇、取暖器到用空调；洗衣，原来是手洗，后来人们为避免劳累买了半自动的洗衣机，再后来是全自动。谁也做不到一生没有痛苦和不适，而只能是有人多些、有人少些。因此，一个人或一个家庭收入的很大一部分不得不为此而消耗。所以，为了健康，人们不得不每日为之费心、终生为之奋斗。本质上，健康就是少痛苦、无疾病、寿命长。
生活是艰难的。在农田里、工地上或集市上，我们常常会看到，农民们顶着烈日在劳动，工人冒着生命危险在高空作业，小商小贩们起五更睡半夜地在忙碌。有年冬天，我在老家的小镇上亲眼看见，一位六七十岁的老太太拄着拐杖、拎着篮子在卖鸡蛋，一个十八九岁的大姑娘坐在街头的寒风里当起修鞋匠，手粗糙而皴裂。
生理需要的强大还表现为，其满足的状况直接决定机体的健康和寿命。饿会把人饿死，渴会把人渴死，冷、热也会致人死亡。经常营养不良会使人面黄肌瘦、浮肿、贫血，儿童营养不良直接影响发育。外伤和疾病，对人健康和生命的影响就更直截了当了。对此，无需多说。总之，人的生理需要的满足状况决定现实的感受，决定机体的健康和生存，决定人的全部生活。机体需要是强大的、不可抗拒的，谁慢待、违抗机体需要就要受到报复和惩罚，以致付出痛苦的或生命的代价。
情感需要也有十分重要的地位，详见下一节。
三、情感需要是人内在的两大动力之一
1.情感需要也具有动力性
[人性百题]
情感需要也具有动力性吗？
快乐、痛苦的感觉不仅是生理需要满足情况的反应，而且也是情感需要满足情况的反应，或者说，快乐、痛苦的感觉，不仅反应在肉体上，而且也反应在心理上。人人都有体验，情感需要被激起时，满足了就感到快乐，没满足就感到痛苦。比如，看神话故事感到开心；领略大自然的美景感到心旷神怡；见到漂亮的姑娘就喜欢；遭遇危险时感到恐惧；受了批评时感到羞愧；胜利时感到喜悦；看英雄和伟人事迹感到振奋；恋爱时感到甜蜜；失恋时感到痛苦；儿行千里母亲感到担忧；受到他人的伤害感到愤怒；看到欺人太甚的事感到义愤填膺；看到贫苦的孩子上不起学感到同情；远在他乡、孤身一人感到心里悬悬的、空空的，如此等等。可见，生理需要和情感需要的满足情况都反应为快乐、痛苦的感觉，所不同的是，生理需要的满足情况产生生理(肉体)的感觉，情感需要的满足情况产生心理的感觉(本质上也是生理的)。
可见，情感需要的满足情况与生理需要的满足情况一样，都反应为快乐、痛苦的感觉，无疑，情感需要也具有动力性。
心理的快乐和痛苦有着实际的生理基础。科学研究证明，人的大脑里存在着心理的快乐与痛苦的机制。美国有位科学家做了个有趣的实验：在白鼠下丘脑的相应部位埋藏电极，白鼠会不断地压杆(接通电源)让电流进入，以获得愉快的刺激。为了得到这种刺激，白鼠不是趋向食物，而是以每小时5000次的速度连续15—20小时拼命地压杆，直至衰竭。后来这个实验被应用于病人，病人也喜欢这种刺激。因此，下丘脑被称为“快乐中枢”。今天，这个实验被许多中外书籍引用。几乎同一时间，另一名科学家发现，在“快乐中枢”附近存在着“痛苦中枢”，电刺激这个部位，动物发出嘶叫声，出现逃跑或攻击性行为，并很快学会按压停止刺激的杠杆。美国一位科学家说，我们“曾经提到，用适当的电流刺激下丘脑的一定区域能产生愉快的感觉，而刺激邻近部位则产生不愉快或厌恶的感觉。通过影响位于下丘脑下部的垂体，下丘脑能控制恐惧和紧张的反应”。
正常情况下，这些“中枢”由谁来刺激的呢？我以为，就是由情感因素来刺激，满足了，有关信息刺激快乐中枢产生愉快的感觉；没有满足，有关信息刺激痛苦中枢产生痛苦的感觉。
情感需要是动力性的生存能力。它们有的驱动觅食，有的驱动求偶，有的驱动护身，有的驱动哺育幼子，有的驱动维护群体的稳定。比如，好奇心、爱美心使人们在遇到新奇的、美的事物的时候感到兴奋，从而驱动人们觅食和求偶；恐惧感使人们在遇到危险的时候感到害怕，从而驱动人们躲避危险；自尊心使人们在受到他人批评的时候感到羞愧，从而驱动人们自我完善；好胜心使人们在自我工作或与他人竞争中产生一股劲，从而驱动人们求胜求强；情爱的甜蜜、分离的痛苦，驱动人们与情侣长相守、多生子；仇恨心使人们在受到他人欺压的时候感到愤怒，从而驱动人们惩罚侵犯者而保护自己；母爱使人们在有了子女的时候感到快乐，从而驱动人们精心养育儿女。情感需要的动力作用是显而易见的。某个情感得到满足、感到快乐时，就有了增强(不断追求)和维持(满足)这种快乐的欲望；某个情感遭受挫折、感到痛苦时，就有了解除这种痛苦的欲望。欲望就是动力。
情感需要是动力性生存能力的发展，是生理性动力的发展和补充。原以为，动物机体上动力性的生存能力是不变的，发展变化的是工具性的生存能力，如牛的角、鸟的翅、长颈鹿的长颈、老虎的凶猛、袋鼠的育儿袋、哺乳动物的胎生、人头上的眼睛、鼻子、耳朵等。现在看来，进化无所不能，在动物脑特别是大脑出现之后，动力性的生存能力在脑中逐步有了发展进化，从而出现了心理方面的动力，即情感动力。
我们还看到，情感所反应的情绪也明显地起着动力的作用。生气、愤怒、义愤填膺，驱使你或反抗、报仇，或挺身而出、打抱不平。着急催你快快行动，去实现你的目的，如快走，快做，快等到你要等的人，快完成你所做的事情；你在途中，暴风雨即将来临，你着急，驱使你赶快回家。忧愁、焦虑，驱使你把要做的事放在心里，要你思考，不断地思考，以实现你的目的；如家无存粮，你忧愁，要尽快想办法以维持一家的生活。悲哀，让人记住失败，总结经验教训以避免失败。
与快乐相比，心理痛苦有更强的驱动力。恐惧的痛苦，驱使人们不顾一切地逃离险境；失恋的痛苦，驱使人们执著地追求自己心仪的恋人；子女遭遇苦难时，强烈的痛苦会驱使母亲不顾一切地帮助和解救子女。
1995年，贵州遵义一个5岁男孩潘帅帅在幼儿园被人贩子骗走。没有接到儿子的母亲王志香，心如刀绞，失魂落魄，哭干了眼泪。随即，她毅然地踏上了14年的寻子之路。起初，她发疯似地找遍了整个贵州。一路上，她顾不得自己的脸面，走到哪，问到哪，见到谁就把儿子的照片给谁看。她花光了家里的所有积蓄，卖掉了家里值钱的物品。一年后，她回到了家，此时她虽然心力交瘁，但仍决心要找下去。可原本爱她的丈夫因不堪重负和不能理解她，与她离了婚。离婚后，她带着3岁的女儿，又走上了十多年漫长的寻子路。她走遍了全国大大小小的城市。饿了吃个馍，渴了喝口水，历尽艰辛。寻访中，她经人帮助将儿子的照片和信息载入了“寻亲扑克”，并在“寻人网站”录制了她如泣如诉的“寻亲视频”。14年，她失去了很多很多，积蓄、工作、尊严和丈夫，可她寻找儿子的决心始终没有变。
再说她的儿子，他是在幼儿园被人贩子骗走的。乘了几天的火车到了广东汕头，不久被卖到了深圳。9年后，14岁的帅帅向养父母道出了埋藏9年的寻亲愿望，并凭他的记忆，说出了爸爸妈妈的大概名字和家乡地名。心地善良的养父母决心为养子寻找亲生父母。开始他们自己找，后来不惜出高薪聘用“寻亲助理”帮助寻找。经过4年努力，终于在2009年3月在网上看到了“寻人扑克”和王志香声泪俱下、深情呼唤儿子的视频。2009年3月21日王志香终于见到了她日思夜想的儿子。找回失散14年的儿子是大海捞针般的难，可正是母爱被摧残导致的长年累月、心如刀绞的痛，使王志香实现了找回儿子的心愿。
人们总以为在人脑中思维的作用是最大的，而事实上情感的作用比思维的作用更原始、更强大。思维是神通广大的，然而自然界明白，人类的思维和理性是工具性的生存能力，而起决定作用的乃是情感需要这个动力性的生存能力。事实证明，情感需要是人内在的另一大动力。这个发现极其重要，有了这个认识，我们就能彻底解释人的行为，就能找到一部分利他行为的根本动因。
2.情感需要也是强大的
情感需要被激发时是很强烈的。失恋时，痛哭流涕，伤心欲绝；仇恨时，咬牙切齿，暴跳如雷；失去面子时，会感到无地自容；两个人吵得不可开交时，劝不住，拉不开；沉迷于网络的孩子，什么样的教育都无能为力；抑郁时，度日如年，生不如死；恐惧时，会使人丢魂失魄、心惊胆战、痛苦异常。有个近90岁的老人，当得知自己得了癌症时，他感到极端的绝望和恐惧。在近一个月的时间里，他一见到亲戚、邻居就边说边哭，还常常独自哭泣，直至把眼泪哭干。许多人看到他那种极度痛苦、悲伤的样子，也心酸落泪。还有，科学家埋头工作，会废寝忘食；胜利的喜悦如暴风骤雨；歌唱家在鲜花和雷鸣般的掌声面前飘然欲仙。
心理痛苦最突出的表现是难以忍受而自杀，其中有因失恋而自杀，有因丑事败露而自杀，有因恐惧或绝望而自杀，有因抑郁而自杀，有因悲伤而自杀。影片《一江春水向东流》中的淑芬，几年里含辛茹苦地维持婆母、小儿的生活，她日夜盼望丈夫早日回到上海挑起生活的重担。然而，残酷的现实把她击垮了。原来，她日夜思念的丈夫早已回到上海，已把妻子、母亲和儿子抛至脑后而另觅了新欢。一天，她的女主人举行婚礼，新郎竟是自己的丈夫，新娘还当众羞辱了她。她绝望、崩溃、伤心痛苦之极，跳进了黄浦江。
强烈的情感对人的行为有很强的控制力。情感需要受刺激越大，满足这个情感的欲望就越强烈，满足时的快乐或不满足的痛苦也就越强烈。此时，理性常常不起作用。中科院院士钟南山曾遇到这样一件事，他的一个朋友生了肺癌。他原以为，他们是好朋友，都是高级知识分子，告诉他病情他是会正确对待的。可是在告诉他之后，“他唉声叹气，闷闷不乐，很长时间心里有压力”。又比如，男女热恋时，常常听不进别人的劝告，哪怕她所恋的人是残疾人、罪犯，甚至这一恋情会带给自己灾难，即使是“羊爱上狼”，也难以让他们分离。有人说，年轻人恋爱时智商是零。我有个体会，即要给年轻人在恋爱问题上提供指导，一定要在这个年轻人没谈恋爱之前，而一旦谈了恋爱，有了感情，就不行了，他(她)已被情感所控制，不会听进任何劝告。我们常有这样的感受，人在从事某种活动，情感需要得到满足开心时，是不愿停下来的，停下来就会痛苦。可想，要相恋的人停止相爱，要艺术家不从事艺术、科学家不从事科研、革命家不从事革命，那是很难的；如果他们的感情已如热火燃烧、波涛汹涌，要停下来那简直是不可能的，因为此时强烈的快乐已把人全盘控制了，停下来就十分痛苦。