“端庄”不仅仅是个形容词
数千年来，“端庄”一词，曾是夸赞中国女子最重要的形容词，可曾几何时，这个古典而又优雅的词汇，却渐渐自我们的眼帘淡出。如今，若是还有谁称赞女子有着端庄的仪态，只怕会被人嘲笑为“老古董”一般的存在了。
随着物质条件越来越丰富，女人们的眼界也越来越开阔。每当闲暇时刻，大家嘴上谈的，心中想的，无不都是如何再买几身名牌衣服，或是又去哪里淘来大牌的包包。就算行走在外，也时常能够听见女同胞们高声喧哗，肆无忌惮的笑声。“端庄”的女人究竟什么样儿？早已被大家抛到了九霄云外。
有段时间，甚至有人公然在网上提出，“端庄”于当下而言，早已是一个过时的词汇，在女权主义深入人心的今天，此二字只会束缚女性的心灵，让女人无法自由地做回自我。可这种言论，果真正确吗？
试看各行各业的顶尖女人，无不具有端庄大方的特质。比如毕业于北大外交学院的翻译官朱彤，当她坐在翻译台上时，其“端庄”的仪态，代表的并不是一个无限向往自由的年轻女子，而是整个东方女性的优雅形象。
女人若是想要跻身于社会上层，就一定要深刻了解“端庄”二字的含义。在古代，“端庄”特指端平正直，庄严大方。端庄是神气充足，道德淳厚而显露于外的自然征象，是女性美的一种特殊表现。因此，一个“端庄”的女人，不仅仅要有心灵与外表的完美统一，更要时刻注意自己的言行举止，以及是否过分计较得失。
一个过分计较的女人，往往不够大气、大方。而大方，正是“端庄”最重要的表现之一。
姚宇五官端正，身材高挑，在同学中间也算得上美人一个。她出生于一个商贾家庭，尽管家中物质并不匮乏，可父亲的精明能干深深影响了姚宇，她觉得，女人一定要靠自己，只有自己强大了，才能在这个世界生存得游刃有余。
但姚宇毕竟是个女孩子，父母并不希望她的性格太过强势。他们在姚宇很小的时候，便送她去修习各种艺术课程，希望女儿能在艺术的熏陶下，成为一个端庄大方的淑女。姚宇倒也争气，数十年以来，当她经历了一轮又一轮的艺术熏陶之后，琴棋书画倒也样样精通，多少也没令父母失望。然而，或许正是因为姚宇有着如同父亲一般的强硬个性，多少令她失去了些许女人的味道。
上了大学之后，因为模样长得不错，才艺也颇佳，所以姚宇的身边并不缺乏男友。有时候，甚至前一任男友刚与她分手，后一任马上就能接上，这也使姚宇的感情生活十分丰富。
然而，尽管姚宇的男友众多，却没有一个人认为她是一个“端庄”的女人。有一次，姚宇实在急了，就问现任男友：“你说说看，为什么从来没有一个人觉得我是一个端庄的淑女？”
男友一听她这话，立即就笑了出来，回答道：“你或许有一点淑女，可我完全没有看出哪里‘端庄’了？你整日跟人斤斤计较，哪里有一点‘端庄’的样子？”
小家碧玉虽是一种“美”，但与大家闺秀的端庄大方相比，多少还是显得略微小气了些。斤斤计较，虽也可算女人本性的一种，但若想成为一位端庄又优雅的女性，我们就必须放下心中过多的计较，学着宠辱不惊，对不开心的往事一笑了之。
不过，端庄既然属于仪态的一种，那外在的功夫也是不可或缺的。经研究表明，在许多男人的心中，端庄一词，往往会与整洁的仪容、干净利落的行事风格联系在一起。这样的女人，若是再加上几分小性感，那简直就可堪称完美了。
万宁自北大新闻专业毕业后，理所当然地成为了一个记者。在这个资讯异常发达，竞争异常残酷的时代，作为一个经常要跑一线的女记者，万宁每天都要赶赴现场，进行一手资料收集，并处理各种突发事件。
因此，一个柔弱的女孩，自然无法胜任这个职位，她必须拥有超强的精力和体力，而万宁恰恰就是这样一个女人。不过，即便每天像个男人一样疯狂工作，可旁人依然会觉得，万宁是一个端庄、大方的淑女。
静下来的万宁，的确与工作时的状态完全不同。站如松、坐如钟，是人们对万宁的第一眼印象。并且，无论多忙，她都会将头发打理得一丝不苟，也会选择最恰当的服饰搭配。
在朋友们的记忆里，无论他们和万宁谈论什么话题，万宁总能十分风趣地接上。许多朋友甚至认为，若论知识渊博，朋友圈中当属万宁第一，因为，在她小小的脑袋里，上知天文，下知地理，甚至深奥的心理与哲学等学科的知识。曾有人在与万宁聊天之后，惊讶得跳了起来：“万宁，世上还有什么事是你不知道的吗？”
然而，大家不知道，万宁自三岁起，便被父亲逼迫着背下了半本唐诗，而自她上学开始，每天都要苦读到深夜，十几年来从未放弃。而那挺拔的姿态、温柔的笑容，也是数十年如一日，时时刻刻对着镜子审视自己、勉励自己的结果。
一个真正的大家闺秀，会用行动，将“端庄”二字认真演绎出来，而这两个字的精髓，也早已深深融入她们的灵魂。一个端庄的女人，她们在人前的一颦一笑，都自骨子里发出，仿佛天生就该是这样的笑容，这样的声音，绝不是经过后天的努力练习，方才达到。
然而，正是这看起来的毫不费力，却恰恰要花费女人的许多时间、许多精力，甚至从很小的时候开始，便要每天加以反复练习，才能够成为今天人们看见的样子。所以，“端庄”于她们而言，绝不仅仅只是一声赞美的形容词，而是对她们过往拼命努力的肯定。
“敢露”不等于“性感”
尽管，东方女性一向以含蓄内敛之美著称，但随着时代的变迁，西方文化的涌入，“性感”一词也越来越被大家重视、追捧。如今，就连男人寻找对象的标准，也都直奔三围数值而去。在这样的形势之下，如果女人还不摆出一副“性感”的姿态，那简直会被人当作没有“女人味”的典型范例。
不过，“性感”虽能让女人变得更加风情、迷人。但有许多人对它存在大大的误解。多数时候，当我们一提起“性感”，十个人里面或许有九个会想到“暴露”“风骚”等行为。甚至认为“性感”的女人大多不正经，品性也不够良好。
这完全是一种对“性感”的狭义理解。真正的性感，绝不等于要暴露身体，而是女人从骨子里散发出的迷人味道。这种“味道”能在男人的心上弹出阵阵涟漪，让他们有无限渴望接近她的愿望，但并非想亵玩她。
事实上，当女人在不恰当的时候穿着暴露，不但不会让男人觉得魅力无穷，反倒会引起他们的尴尬，男人们甚至对此种现象非议诸多。
吴杰是一家大型跨国公司的部门经理，由于公司经营化妆品，因此女性职员数量众多。俗话说：男女搭配，干活不累。对男人而言，在一个女性职员占了90%的公司里工作，应该是一件天大的乐事。可吴杰不这么认为，因为夹在一大堆“万紫千红”之中，他时常会遇见许多尴尬之事。
化妆品公司的女人，美丽动人者甚多，又加之处在时尚领域，她们风情万种，打扮起来更是千娇百媚，仪态万千。可每年一到夏天，吴杰就开始犯了愁，因为这些女同事个个穿着低胸装、超短裙，害得他一进公司，就不得不低下头，急匆匆地走进办公室，一双眼睛根本不知道往哪儿看好。
有一次，吴杰正在和客户交流有关项目的事儿，需要一个业务部的员工进来汇报工作。可是，等待那个业务部的女孩推门进来之后，吴杰顿时觉得十分尴尬。因为这个女孩穿得实在太少了，她上身穿着一件半露酥胸的露背吊带小衫，外加一条几乎短到大腿根部的轻质超短裙，除了隐私部位之外，其余的皮肤几乎一寸不落地露在了外面。
客户是个韩国人，他看见这种情况，轻轻皱了皱眉头，将头微微别了过去，什么也没说。可吴杰觉得有些难堪，等待女孩汇报完了情况，他便赶紧将她请了出去，这才长吁一口气。
然而，当朋友们听吴杰讲述了他的苦恼后，都纷纷笑了起来，问道：“这不是一件大饱眼福的事儿吗，你怎么还会苦恼呢？”
吴杰郁闷地回答：“穿衣服也是要分场合的，这是工作单位，又不是派对现场。再说，我也是个男人，她们穿得那么少，不但会影响到我工作，而且客户来到公司，看见她们穿得那么少，也会影响国际贸易公司的形象。”
吴杰的困惑，多少也代表了一部分男人的心声。尽管大多数男人打内心里喜欢欣赏曲线美的女人，但完全不分场合的“暴露”，却会让这些男人无所适从，甚至打心里认为这些女人不太正经。
在许多男性的心中，一个女人若是在正规场合随意“暴露”身体，非但不是性感的表现，反而有风尘味渐浓的感觉。事实上，在许多国家，即便是风尘女子，也不过因为职业需要，才打扮得过于妖艳暴露，只是为了向男性客人散发“性”的信号，对他们进行短暂的生理诱惑。相反，在私下里，这些风尘女子也会根据场合时宜，选择得体的装扮。
女人必须要明白，真正的性感，绝对不是简单的感官诱惑，而是一个自信、优雅的女人，用她穿越精神的感染力，彰显品位、气质，以及令人瞩目的智慧。有时候，许多“性感”的模特甚至没有大胸、翘臀，但当她们以一种慵懒的姿态依靠在窗前，肆意享受阳光的“抚摸”时，一种性感的味道，便自她们迷离的眼神中散出，令人被她们深深地吸引，无法移开目光。
性感，游走于女人的所有气质中，虽毫无定性，却能让我们的女人味儿愈见愈浓。性感的女人，可以成熟稳重，也能俏皮可爱，甚至就连清纯之中，也能藏下性感的身影。如果一个女人洞悉了性感的秘密，那么，就算她将全身都严严实实地裹起来，性感的味道，还是会自她的脸庞溢出，无法阻挡。
女人的性感之态，往往千人千面，不同气质的人，所适合的性感也各不相同。所以，很难有人能讲清楚，一个女人究竟要怎样才能变得更加性感。但有一点是可以肯定的，在这个世界上，有一些公认的东西，是女人提升魅力必不可少的“性感神器”，只要拥有它们，我们便可在气质上增添几分女人的味道。
拥有一双高跟鞋，是迈向“性感”的第一步。尽管高跟鞋最初是男人的装束，但当女人将它据为己有的那一天开始，全世界的女人都开始为它疯狂。在西方，曾有一位著名的女明星感慨道：“如果没有一双高跟鞋，叫我如何出门？”
高跟鞋，无疑是帮助女人获得性感的神器之一。穿上它的时候，视觉上，我们的脚踝便自然显得更加纤细修长，而为了保持平衡，我们不得不挺直腰板，伸长脖子，以最美丽的步态，扭动臀部缓缓行走。
穿着一身得体的内衣，是通向“性感”的第二步。很多时候，一套做工精良的内衣，可以帮助我们重塑体型，令我们的胸型和臀型看起来更加聚拢。而优美的胸型和臀型，则是“性感”女人的必杀武器。一个拥有好身形的女子，只要稍稍穿着修身的服饰，即便没有半点“清凉”的感觉，也能立即性感毕现，魅力逼人。
除此之外，我们偶尔也能尝试一下适度裸露的服饰。尽管性感并不等于裸露，可如果女人一天到晚都将自己像修女一样包裹起来，性感的味道多少也会减淡几分。就如一位西方的女明星所说：“是否穿着暴露，这不是露出肌肤的问题，而是和你的想法有关，如果你自信、敏锐，敢于展示魅力，那么无论你穿着什么，都不会掩盖性感的味道。”
你是哪种气质女人
众所周知，每个女人都有自己的气质特点。比如：我们提到嗲声嗲气的娃娃音，就会想到林志玲；提到清丽脱俗的神仙姐姐，就会想到刘亦菲；提到霸气狠辣，就会想到慈禧太后和王熙凤等人。
如果说，气质是女人最明显的标志，那仪态便是一个女人内在气质的外在体现。然而，我们在街上经常会看到很多女性，她的行为举止完全不像她这类型人做出的行为，这就是气质与人的形象不符造成的。因此，我们一定要充分认识自己究竟是属于哪种气质的女人，而不应盲目学习别人的仪态举动。否则，做出来就一定不像自己所为了。
惠美和芳华是对好朋友，也是音乐艺术学校的同班同学。惠美学习好、家庭条件也好，穿衣打扮很有品位。芳华家庭条件一般，虽然长得不如惠美漂亮，可是也非常讨人喜欢。然而，芳华的学习不好，父母也常常拿她与惠美做比较。久而久之，芳华便想着，自己如果变成惠美，可能会得到父母的认可吧。于是，她从穿衣打扮、言行举止开始，样样都模仿惠美。
渐渐地，从同学到父母，都开始夸芳华不仅行为举止变得很优雅，还越来越会打扮自己了。芳华心里很开心，终于得到更多人的夸奖了，于是更加与惠美形影不离，不知道的人还以为两个人是双胞胎姐妹呢！但是，一段时间后，大家不再称赞芳华了，就连芳华的父母也说，她只是模仿了惠美的外表，学习声乐方面还是不如惠美。
起初，芳华并不在意，觉得惠美自身条件本来就比自己好，自己能学到惠美身上优点的十分之一也就满足了。然而有一天，声乐老师的一句话，彻底改变了芳华的想法。声乐老师对芳华说：“你甘心这样一直做别人的影子吗？你当初为什么选择音乐？”
芳华被老师的话彻底惊醒了，她反问自己真的甘心做别人的影子吗？答案当然是不甘心！她当初选择音乐是因为自己热爱音乐，可在这场音乐的“旅途”中却失去了自我。惠美性格文静，自己则活泼好动，惠美擅长女高音，最高能唱到G调，可自己却最擅长女中音。惠美所擅长的高音G调，自己哪怕把嗓子唱破也不可能飙得上去。
想通了这些，在形体老师和声乐老师的帮助下，芳华找到了更加适合自己气质的装扮与唱法。在重塑自己之后，期末时，芳华竟然在全校女中音歌唱比赛中获得了第一名的好成绩。
很多女性因为不知道自己的气质类型，或者羡慕别人的气质，从而去效仿别人的一举一动，但这样只会让自己成为别人的影子，失去自身的价值。我们应该“读懂”自己，走自己的专属路线，并依靠各种办法，找出属于自己的独特气质。那么，很快我们就会拥有让别人羡慕的好气质。
罗马帝国时期的著名心理学家格林，在古希腊著名医生希波克拉底的“四液说”的基础上，创立了气质学说。他将气质分为13种，其中最为经典的4种分别为：多血质型、黏液质型、胆汁质型和抑郁质型。
这些气质类型，每一种都并不完美，但也正是这些不完美，使得天下的女子呈现出“百花齐放”之态。
如果一个女人拥有活泼、热情、爱交际、有同情心等品质，那么她应该就是多血质型的女性。
此类型的女人外向、好动、思维敏捷，但是，容易出现浮躁、大大咧咧等特点。在人际交往中要多注意自己的说话方式，有时候无意中的心直口快会导致得罪人的情况出现。由于此类型的女性常常“马大哈”，所以出门之前一定要仔细检查一遍自己的仪表，以免出现像裙子拉链没拉，或者扣子扣错等尴尬的情况。
黏液质型的人安静、善于忍耐、情绪不易外露、考虑事情全面。
此类型的女性性格很温柔，而温柔的女性最能打动人。许多时候，温柔的女人就像迎面吹来的春风，给人一种很舒服的感觉。但女人过于隐忍也会给他人一种冷漠或孤立的感觉，不利于与人沟通。这种女人便要注意突出自己的温柔体贴，并多参加集体活动，打开心扉与人多交流沟通。如此一来，人缘才越来越好。
而胆汁质型的人脾气急躁、精力旺盛、为人热情。
热情洋溢、落落大方性格的女性会得到众多的赞誉和肯定。但凡事要保持一个度，要时刻提醒自己是个有气质的女人，不能因为自己的热情带给其他人困惑。否则，让别人误会就得不偿失了。再者，平时要注意自己心态的调整，脾气急躁的你，可能会因为自己的冲动带来诸多麻烦。若能加强自己心态的培养，保持平常心态，便可改善急躁的毛病。
抑郁质型的女性多愁善感、观察细致，对事情非常敏感。
细致的观察往往会给此类型的女人带来深入透彻的洞悉能力，并能发现别人不易察觉的细微变化。这类气质的女人做事具有针对性、求稳不求快。但同时，她们也可能因为过度敏感而曲解别人的真正意思。比如朋友之间偶尔开个小玩笑则会信以为真，从而产生一些不好的情绪而影响人际关系。那么，这种类型的女性，就一定要注意修炼出宁静的内心，不要将注意力过多地放在他人的身上。
北大女性学堂的讲师杨坤女士曾说：“气质类型多种多样，哪怕‘庸俗’也是一个人的气质表现，只是不讨人喜欢罢了。尽管气质是人类的遗传因素之一，并具有一定的先天稳定性。不过，通过后天的努力锻炼，我们也可以改变一部分先天的不良气质，从而让我们如获新生。”
小细节为仪态增光添彩
秦国丞相李斯在《谏逐客书》中写道：“泰山不拒细壤，故能成其高；江河不择细流，故能成其深。”李斯以此劝诫秦王，并说明人只有重视细节才能成功。对于女人而言，身上的细节好坏，往往比男性更为重要。因为女人的特质便是心细，如果我们在细节问题上处理不好，多少都会失去些许女人味。
乔末末是一家公司的销售经理，她的业务水平非常高，并且十分注重细节处理，时常让人挑不出一点毛病。然而，两年前的她，却不如现在这么细心。那时，末末去一家外企应聘，经过一路“过关斩将”，终于从100多名应聘者中脱颖而出，最后获得企业老总的召见。
年轻的助理将乔末末带进总裁办公室，并温柔地对她说道：“你好，乔女士，总裁现在不在，她吩咐等你到了，让你给她打个电话。”听了女助理的话，乔末末赶紧掏出手机，正在这时，末末看到了办公桌上有两部座机，于是就问那个女助理：“我能用用吗？”女助理仍然保持微笑说：“可以。”
末末拿起电话，给总裁拨了过去。电话通了之后，总裁很甜美的声音传了过来：“乔末末，恭喜你成为本公司的一员，我对你的情况很满意，不出意外的话，我希望你明天就来公司办理入职手续。”
末末怀着激动的心情挂了电话，满心欢喜的她，丝毫没有注意到，电话根本没有挂好。
正在这时，另一部座机响起，女助理接听后，将电话递给末末说：“女士，总裁找你。”末末满心疑惑地接过，里面传来总裁遗憾的声音：“抱歉乔末末，面试才刚刚结束，我很遗憾地告诉你，你没能过关，实在抱歉。”
末末不解地向助理问道：“这是怎么回事？”助理很惋惜地说道：“这部电话机的按键有问题，但很多人都忽略了这个细节。但这种不小心的动作，很有可能为公司带来巨大的损失。你刚才的行为，总裁已经通过监控看得一清二楚。”
然而，此次应聘虽然失败，却教会了末末“细节决定成败”的重要性。从那以后末末引以为戒，再没犯过细节错误。
女人的美丽容貌可以是天生的，但优美的仪态一定是后天培养的。优雅的仪态是女性最好的装饰品，它能让一个普通女性散发光彩。一句简单的语言、一个细微的动作都是优雅仪态的表现。
著名礼仪专家周思敏女士，在北大女性高级研修班为大家讲课时曾说过：“男人活方向，女人活细节！如果一个女人不懂细节，那么没有男人会喜欢她。比方说我遇到一个很漂亮的女孩子，真的很让我动心，我如果是男人肯定走过去向她打招呼。但是大家想象一下，当我走到她面前的时候，她突然做了一个不雅的动作，我肯定立刻呆住了，然后转身离开。这就是细节出卖了她的形象。作为女性，我们想要做‘仙女’，就要时刻注意一些小细节会给自己的形象带来什么影响。”
周思敏女士讲到提升女性自身魅力的小细节时说：“无论做什么事，都不要迟到，即使是无意的迟到，对其他准时的人来说，也是不尊重的表现。约会时，女性也不要觉得男人等女人是应该的，这是没有素养的表现。在谈话过程中，别人讲话时，要保持注意力集中，注意不随便打断他人的讲话，先听完对方的发言，再去做反驳或补充发表自己的意见。避免大声，心平气和，往往能达到满意的效果。即使对方不接受自己的观点和看法，也不应当面指责对方。”
此外，一些生活中的小细节也十分容易被我们忽视。比如在出门前要整理一下仪表，看一看肩带有没有滑落、拉链有没有拉好、妆是不是花了等等，以避免尴尬的情况出现。
而许多女性，也没有饭后及时清理口腔的习惯，这也容易导致齿缝间存有残留物，以及口腔异味的问题。此外，如果我们在吃饭后，能够顺便观察一下有没有饭粒残留在嘴角边或其他部位就更好了。需要注意的是，做这些动作时，最好去洗手间，而不要当众完成。
我国自古讲究“坐有坐相，站有站相”，从静态美到动态美，在不经意的举手投足之间，就会流露出一个人的仪态气质。历史上也有很多君王为博美人一笑，不惜一掷千金的事例，而女性的美，恰恰就在那微微一笑间，不是苦笑、冷笑、皮笑肉不笑，也不是大笑，只是微微地上扬一下嘴角的笑。所以，许多女人或许不知，笑的细节也十分重要。
吕琳琳是个较为开朗的女孩，脸上常常挂着笑容。在一次人才交流招聘会上，由于自己学历不高，一直没找到合适的工作。但琳琳没有像其他女孩一样垂头丧气，而是在被拒绝之后，依然面带微笑，对招聘者说声“谢谢”！
招聘会快结束时，就在琳琳准备收拾好简历“打道回府”时，旁边一家单位的负责人来找琳琳，问她有没有兴趣来公司做职员？琳琳看了看旁边牌子上的招聘条件，摇了摇头说：“我学历没那么高，不符合你们的要求。”那位负责人笑了笑说：“我知道你学历不高，我们一直在观察你，看到你被其他单位拒绝后还能保持微笑，我们需要的更是你这种对生活的态度，如果你愿意，明天就可以到单位报到。”
就这样，琳琳生活中一个小小的细节，却给自己带来一个大大的惊喜。生活往往是由细节构成，可细节却常常被忽视，一些看起来不起眼的小细节，往往发挥着很重要的作用。
形象对于女人来说非常重要，一个好的形象会让别人首先对我们有个好印象。如此一来，当他人与我们进一步接触时，就会产生先入为主的思想，而这对女性的帮助非常大。此外，人们对优雅女人的行为举止要求也更高，这时，就要求我们在细节上多下功夫，唯有这样，才能彰显我们与她人的不同，才能令我们的气质与魅力提升一个台阶。
形象塑造——女人直达气质的必修课
女人的外表有高矮胖瘦、可爱时尚之分，除了手术之外，外表往往不可改变。相貌虽然是天生的，气质形象却是可以通过“后天练习”获得的。一个很普通的女性，通过自身“修炼”，可以成为令人倾慕的对象；一个美丽善良的女人，通过自身“修炼”，可以成为令人回味的女人。学会塑造形象，是女人“变美”的一个必修课程。
如今，也有越来越多的女性开始注重这个问题，注重自己的形象礼仪。这不仅仅是为了变得更美，更多原因也是希望在工作或人际交往中获得别人的肯定。但是，一些女性在塑造形象时，往往过于注重外表，而忽视了其他方面。一个好的形象不仅仅是把自己打扮得光鲜亮丽，更重要的是和自己的身份、气质类型和服装等相符。
于西蔓女士是北大女性学堂的特聘教授，她在课堂上讲过不同类型的女性塑造形象的方法。
比如，古典型的女性，有一种成熟的女性魅力，她们端庄、高贵的气质最适合颜色稍深的短发或中长发，衣着精致正统。
而优雅型的女性很温柔，无论身材还是容貌，展示给大家的都是一种女人味，优雅的女性适合长发或中长发，尤其卷发更显优雅的特质。
戏剧型的女性整体个性非常鲜明，时尚且引人注目，她们适合长发和时尚的服饰。
自然型的女性健康有活力，她们随和、亲切，不刻意修饰自己，朴实的服装和中长发都很适合此类型的女性。
此外，根据场合的不同，我们也要适当做出形象调整。这个比较简单，只要变换一下服饰就是另外一种形象。但值得注意的是，如果服饰搭配不正确，则会让整体形象减分不少。例如女性在工作中，除了一些特殊职业外，不宜将自己打扮得过于可爱。并且，工作中服饰的搭配在三种颜色以内最为合适。一般情况而言，女性不宜在工作中穿无领、无袖、装饰和图案多的服装。
此外，于西蔓女士还认为，女人想要塑造良好的个人整体形象，首先要修炼自身的内在素质。而内在素质主要指自身看待事物是否持宏观态度。比如说，要做个智慧的女性，具体表现就是我们不会为一些小事所困扰，在面对一些困难时能够很快做出正确的抉择。所以说，女性若想提高个人智慧和魅力，就必须多读相关书籍，这样会大大提高我们对这个社会的认识观，而不会产生狭隘思维。
语言的表达也会为女性的整体形象魅力加分不少。俗话说：“恶语伤人六月寒，良言一句三冬暖。”一句话可以让人的情绪有非常大的差别。通常情况，女性的柔情似水、才华横溢、聪明善良大都必须通过语言的表达才能表现出来，因此语言也是一种气质与风度的重要体现。
张霞是一个辖区的民警，这天刚上班，就接到一个报警电话，她立刻和同事赶到现场。经了解得知，辖区李阿姨的儿子今天结婚，由于事情太多婚房里忘了摆放水果，眼看新娘马上就接到家了，李阿姨就赶紧和女儿一起到附近的超市购买。为了图吉利，李阿姨专挑一些平日里舍不得买的贵重水果，还让售货员小王每样挑几个好的来称。售货员小王对常客李阿姨这种“反常”行为很是疑惑。好奇心很强的小王忍不住自己的想法，就问了李阿姨一句：“阿姨，你今天挑这么多种好水果而且一样就买几个，这是要做祭拜吗？”
甚是迷信的李阿姨听完这话，当时就把水果扔下，气得脸色煞白，自己儿子新婚当天听到这种不吉利的话，实在是太过晦气。于是，李阿姨顿时就跟自己女儿一起对小王破口大骂。而不明就里的小王也是当仁不让和对方对骂起来，小王的同事见有人闹事，也随之加入了“战争”。事态随着其他售货员的加入，逐渐升级为厮打。闻讯赶来的老板，无奈只能打电话报警。
小张警官了解事情的经过后，对双方当事人都进行了批评，为了不耽误李阿姨儿子的婚事，小张警官从衣兜拿出钱跟李阿姨说道：“阿姨，今天是你家的大喜日子，这些售货员论年龄还是孩子，童言无忌，她们也是无心的，您就别生气了。这水果钱我掏了，就当给大兄弟结婚随点礼，顺便也冲冲小王刚才无心之失的晦气。”小张警官恰当的道歉让李阿姨十分感动，但她坚决不要小张的钱。超市老板见此情况，也借机免了阿姨的水果钱，并和售货员一起向其道了歉，一场无硝烟的战争就此结束。
一句不恰当的话语往往会引起许多不必要的麻烦，而漂亮的话语却能化解矛盾，会说话的女人能得到众人的赞誉。据说，女人每天一定要说够15000字，才会觉得一天的话都说完了。在这15000字里面，若能存在着几句“美言”，那必定会大大增加我们的印象分值。
女人的形象，不仅是自己美的表现，更是反映出了一个女人的内在素质和自身能力。作为新时代的女性，要同时兼顾事业和家庭，这个社会对于我们的要求也越来越高，想要事事得心应手，就必须树立良好的个人形象。
同时，好的形象不但会增加女性的自信心，使我们更加容易获得别人的信任，还会让我们在人际交往圈中获得认可，继而为自己的魅力加分。
小饰品，大学问
美是女性永恒的话题，把漂亮的东西用来装饰自己是女人的天性，随着女性对美的需求不断提升，配饰作为一种画龙点睛的“小工具”，也随之得到了更大的发展。装饰自己，是女性特有的艺术天赋，也是女人发自灵魂深处的呼唤。合理的装饰能使女性的气质形象更为完美，以求突出自己的优点或弥补自己的不足。从远古时代的骨制品到如今各种各样材质的配饰，不同的风格组合，呈现了不同的美态与时尚。
从古至今，饰品在女性日常生活中有着非常重要的地位，它不仅象征着一个人的地位与品位，还给爱美女性的整体形象带来锦上添花的作用。然而，如果饰品搭配得不合适，则会呈现画蛇添足的效果。
欣子是个体型娇小的女孩儿，搬进大学宿舍的那天，有很多学姐、学长帮忙搬行礼，但是有一个大大的箱子，欣子当宝贝似的谁都不让碰，自己一个人吃力地把它搬进了501室。后来室友才知道，那一箱子全是大大小小、各种各样的饰品。欣子非常喜欢那些“宝贝”，不管项链还是耳环，每天身上都会佩戴好几样。用欣子的话说，以前学校管理严格，她都是偷偷地戴在身上，进入大学后，这些小东西终于可以和她光明正大地“在一起”了。
然而，欣子虽然很喜欢这些饰品，但是她不懂搭配，只讲究自己喜欢就戴在身上，有时喜欢戴条垂到胸前、大得很夸张的项链，这使原本就瘦小的她看起来更加娇弱，像是戴个枷锁，显得非常难受。大家甚至不明白，这些与欣子完全不搭的饰品，究竟为何会让她如此喜欢。
饰品的作用就是装饰自己，点缀自己，如果这种饰品给自己或他人带来不舒服的话，所呈现的效果便会适得其反，装饰的美也将不复存在。所以，女性在选择饰品的时候，只有将饰品与服饰巧妙搭配，形成和谐的整体，才能表现出女人品位和气质的高雅。
和欣子一样的女性不在少数，只讲自己喜欢，不管是否适合。北大女性学堂的礼仪教授杨路女士，在礼仪课上曾讲过：“饰品佩戴礼仪以‘以少为佳、力求同色同质、符合身份和传统习俗’为基本原则。”
因此，在工作场合，我们不宜佩戴过于个性和张扬的饰品，以免造成人前炫耀或浮夸的感觉。而全身佩戴饰品也不宜超过三件。
现如今，饰品多种多样，如项链、手链、戒指等等。而不同的饰品也有不同的讲究。例如手链或手镯，可以左右手都戴，也可以只戴一只手，戴在两只手或者仅戴一只左手上，表示“我已结婚”，如果仅戴一只右手上，则表示“我是自由者”。大家看，一只小小的手链就包括这么多含义，所以我们一定要牢记饰品佩戴礼仪，以免出错带来一些不必要的误会。
此外，很多时尚女性很喜欢戴戒指，对于每根指头的含义大家都应大致了解，需要注意的是，在和别人交谈时，不要时不时地去拨弄戒指，否则别人会觉得你在炫耀或者对她所讲的话满不在意。
项链是女性最常用的一种饰品，项链的质地多种多样，质地、色彩、造型的不同所起到的功用也不尽相同，女性常用的有高雅的珍珠、富贵的金银、妩媚的玛瑙、活泼的贝壳等等。女性应该根据自己的体型、脸型，服饰的料子、颜色、款式及场合来选择与之相对应的项链进行佩戴。
耳饰虽小，却占据着显而易见的位置，对于女性面部形象、气质影响举足轻重，起到画龙点睛的效果。耳饰的选择也要根据衣着、脸型和发型来选择，在工作场合一只耳朵只能戴一只耳环。
另外，女性在重要的社交场合也可以佩戴胸针、项链等闪光的饰品来点缀自己的仪容。公关交际的场所恰到好处的佩戴饰品可以为女性形象提升高度。
很多女性把饰品带入了职场中，但是要注意把握“尺度”，千万不要犯了类似晓晓的错误。晓晓是个很时尚的女孩儿，根据自己的形象气质搭配服饰很有见解。听闺密说，她们公司正在招聘总经理助理，晓晓无论是个人形象还是能力，都非常符合这个职位的要求。晓晓很心动，闺密所在的公司是一家外企，薪水很是丰厚，于是，她赶紧前往闺密公司应聘。
经过层层选拔，晓晓终于到了最后一轮的面试环节，如果面试通过，她就能正式成为这家外企的一员，薪水也翻了几番。听闺密透露，晓晓的“对手”只是个相貌平平的的女孩儿，学历也没有她高，晓晓自然信心十足。
面试当天，为确保万无一失，晓晓做了精心的打扮。一身时尚前卫的衣服、新潮的耳坠、个性独特的手链、银光闪闪的项链。去面试的路上，吸引了很多人的目光，晓晓很是得意，觉得今天这身“装备”一定能使自己马到成功。然而，令人出乎意料的是，她被淘汰了。主考官抱歉地对她说：“你的形象气质非常好，你今天的打扮也令我赏心悦目，但是我觉得你并不适合做助理这份工作。”
晓晓的搭配错了吗？没有。她的衣着错了吗？也没有。她没有被录用是因为她的装扮对应的场合错了。
人靠衣装，女人尤其更甚。服装的合理搭配对于女人来说，就是把自己装扮得更漂亮一些。而饰品的合理利用尤其重要，饰品可以弥补先天之不足，所以说对于女性展示自己的美来说，饰品举足轻重。不合适的搭配不仅会使首饰失去价值感，还会暴露出自己的不足，从而导致得不偿失。