所谓移情，顾名思义就是转移你的感情，对问题要进行换位思考，不能只以自己的经验来解决问题。因为一旦缺少换位思考，你得出的结论就特别容易带有偏见，过于武断地想当然肯定会使问题越来越糟。
约翰有一个年仅16岁却劣迹斑斑的女儿约瑟芬：抽烟、酗酒、乱交男朋友……这一切令约翰夫妇伤透了脑筋。他们不知问题究竟出在了哪儿，感到无从下手。约翰想管教这个16岁的女儿，然而她却总是神出鬼没，有时竟然一连几天也不回家。
终于机会来了。一天约翰在房内亲眼看到女儿回来了，但是她似乎挑衅般地与送她回来的男孩在楼下亲吻！约翰气得暴跳如雷，打算给约瑟芬一点颜色看看。当这位在父母眼中已一无是处的女孩走进房门时，她看到了父亲因为愤怒而发抖的模样，父亲几乎是用咆哮着的声音对她吼了起来：“你怎么能如此放肆？要知道我和你妈妈那么辛苦把你养大……”但约瑟芬显然并不想买账，她头也不回地往自己的房间走去，随着“嘭”的一声，约翰夫妇被挡在了门外。
伤心的约翰夫人，小心翼翼地对丈夫说：“约翰，我们也许并不爱约瑟芬。”
“什么？不爱她为何还要如此管教她？否则，早放任她游荡了。”
“是这样的，”约翰夫人说，“我们从未进行换位思考。我们也许都太自私了，我们一味地教训她，从不考虑她的感受，或许她正为这个恼火呢！”经过约翰夫人这么一说，约翰仿佛看到了希望。他赶快到女儿的房间，第一件事是为刚才的态度道歉。
奇迹出现了，约瑟芬第一次痛哭流涕地说：“我原来以为你们对我很失望，而且也不打算再教我什么了……”
是移情换位让约翰和女儿重新获得默契与温暖。许多事都有完美的解决方案，甚至许多矛盾与误解也同样可以化解，而移情换位就是一种和谐的方法。
移情的妙用在生活中屡见不鲜，移情就是一种换位，将自身投射到别人身上再重新思考、判断事情。不过，移情要想到位、奏效，还需要了解对方的身份，先看准这个再移情方能产生巨大的能量。
在美国经济大萧条时期，有一位17岁的姑娘好不容易才找到一份在高级珠宝店当售货员的工作。在圣诞节的前一天，店里来了一位30岁左右的贫民顾客，他衣衫褴褛，一脸的悲哀、愤怒，他用一种贪婪的目光盯着那些高级首饰。
姑娘要去接电话，一不小心，把一个碟子碰翻，6枚精美绝伦的戒指落到地上，她慌忙捡起其中的5枚，但第6枚怎么也找不着。这时，她看到那个30岁左右的男子正向门口走去，顿时，她醒悟到了戒指在哪儿。当男子的手触及门把手时，姑娘柔声叫道：“对不起，先生！”那个男子转过身来，两人相视无言，足足有1分钟。“什么事？”
“先生，这是我第一次工作，现在找个工作很难，是不是？”
男子长久地审视着她，终于，一丝柔和的微笑浮现在他脸上。“是的，的确如此。”他回答，“但是我能肯定，你在这里会干得不错。”停了一下，他向前一步，把手伸给她：“我可以为您祝福吗？”
他转过身，慢慢走向门口。姑娘目送他的身影消失在门外，转身走向柜台，把手中握着的第6枚戒指放回了原处。
这位姑娘成功地要回了男子偷拾的第6枚戒指的关键，是在尊重谅解对方的前提下，以“同是天涯沦落人”的言语博得对方的真切同情。这一份“同是天涯沦落人”的感情就是移情。“这是我第一次工作，现在找个工作很难”，这句真诚朴实的表白，却饱含着惧怕失去工作的痛苦，也饱含着恳请对方，怜悯的求助之意，最终感动了对方。