有人说，人是好逸恶劳的动物，从某种程度上说，这种看法是对的。人总是希望在工作中减少体力付出，在生活中尽量舒服、安逸，获得更大的满足和安逸是人活动的动力。但如果贪图安逸，就会产生惰性。惰性在生活中表现为不求上进，意志消沉，安于现状，心态消极；在工作中表现为无所追求，不学无术，糊涂混日。
1992年的世界爱鸟日，芬兰维多利亚国家公园放飞了一只在笼中被关了4年的秃鹫。然而，3天之后，一位游客却在公园附近的小山上发现了这只秃鹫的尸体。后据调查，它是因饥饿而死亡的。秃鹫原本是一种凶悍的鸟类，生存本领极强，常捕食小动物，饥饿异常的秃鹫甚至敢与虎豹争食，然而这只鸟中之王却死于饥饿，这到底是为什么呢？动物学家分析，几年来，这只秃鹫过惯了公园里“饭来张口”的生活，在舒适的生活环境中渐渐丧失了在大自然中生存的能力。
这只秃鹫与其说死于饥饿，倒不如说死于慵懒更为恰当。鸟因惰性而死亡，人也会因惰性而走向堕落。如果想战胜你的慵懒，勤劳是唯一的方法。对于人来说，勤劳不仅是创造财富的根本手段，而且是防止被舒适软化、涣散精神活力的“防护堤”。
慵懒是人的一种劣根，为了做成某件事，必须与它抗争，超越这种劣性的钳制。但是这种抗衡和超越不是心甘情愿的，一开始总要由一些外力来强制，进而才能逐渐内化为恒定的精神和行为习惯。
人失败的根本原因就是懒，有很多事情，不是你做不到，而是你懒得去做。人就像是一台机器，决定这台机器运行的根本就是操控机器的思想，它存在于人的意识之中，而懒惰的思想总是在一念之间产生，随之延续下去，变成肉体上实质的懒惰。
懒惰是人的本性，人的骨子里都有懒惰。只是有些人知道自己要做什么，该怎么做，并且有了行动，所以他们相对来说就比较勤快。那么如何战胜惰性，使自己成为与懒惰无缘的人呢？这就需要情商的帮助。
克服惰性，就要对自己有所管束。自己的事情自己做，不要指望别人，想睡懒觉时，应该想想有人已经闻鸡起舞：在要放纵时，可以看看他人正在悬梁刺股。多一点对自己的约束，成功就多一点机会；多一点对自己的管束，明天就多一缕阳光。
惰性较强的人应主动寻找生活压力。没有压力是好逸恶劳者的通病，应比较客观地将自己与周围人做比较，找出与他人的差距，为什么别人能有所作为，自己却一事无成？为什么别人能受尊敬，自己却被小瞧？感到自己不如人，才会有迎头赶上的愿望，才能克服惰性，努力工作。要想克服惰性，还应引入监督机制，使自己置身于他人的督促之下。若自己主动性差或管不住自己，不妨让家人、朋友、同事监督自己的言行，在他人的帮助下克服惰性。
在这个社会上，不论什么人要想做成一件事，就必须抗击人性中庸的缺点，使外界的逼迫变为内心的自觉。