在婚姻关系的心理咨询中，我经常听到妻子们的困惑，她们常常说起丈夫对她们的感觉，有的妻子说：“我不知道丈夫对我是性多一点儿，还是爱多一点儿？有时候感觉他只在乎性。”有的妻子会说：“丈夫有时候把性看得太重要了，好像稍微不能和他配合，他就不满意，难道妻子就一定得满足他吗？”
我相信这些妻子的困惑与不满，也一定是许多妻子的心声。在婚姻中，性和爱的关系问题，如何与丈夫在这方面和谐沟通成为很多妻子烦恼的事情。
实际上，从生理上讲，男人的确是比女人更看重性的满足，而女人则更看重情感的满足。而从心理上讲，男人常常把性和爱看为一体，他会把与妻子性的和谐，体验为性和爱的满足。而对于女人来讲，心理上的满足爱的成分占了最大的比例，性只是其中的一部分。
这种差异是由男人女人不同的生理构造决定的，是天然的差异。因此，想要理解这其中行为的不同，就必须学会正视这种差异。
我认为性和爱都是人类的本能，与动物相比，人类的性更多的是由情感主导，而动物的性来源于它的生理机能的支配。因此，在人类的文明进程中，性已被延伸至精神层面，更多地受心灵支配，这就使性与爱的关系进一步明朗化。对于人类来说，健康而美好的性应该首先来源于爱，来源于精神世界的支持。
那种把性仅仅解释为一种生理冲动的选择的说法，显然不适合文明而心理健康的人群。
尤其是在婚姻里，性和爱的关系如果调适不好，会引起很多的情绪与行为问题。因为性是一种与吃饭穿衣一样正常的人类生存的基本需求。婚姻实际上给了性一种合情合理又合法的出口，只不过要让这种性变成美好而温暖的体验，它需要有爱做很好的铺垫，这是婚姻中伴侣共同的需要。
由于女人天生比较细腻、感性，因此，她们对性的体验和满足，可能更多地来自于心灵的感受，来自于生活中男人对她们的一点一滴的爱。
因此，在夫妻关系中比较懂得呵护、体贴妻子，重视与妻子情感交流的丈夫，常常是妻子在性方面更愿意主动接纳的男人。
而生活中比较简单、粗暴，对妻子不够尊重或有打骂行为的男人，通常会在性上遭到妻子的拒绝，这在根本上证实了妻子对性的需求并不仅仅是生理上的，更重要的是精神层面的交流。
所以，由于女人在性上更注重的是心理感受，男人则把生理体验看得比较重，这就会产生需求上的不同，也因此造成了夫妻之间的矛盾。
协调这种矛盾需要双方的努力与提高认知，在性的问题上，男人认为生理很重要这没什么错，女人认为爱很重要也是对的，关键是夫妻之间如何把性与爱的比例调适到双方都愿意接受的程度，这需要技巧，也需要智慧。
正像托尔斯泰所说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”在我对幸福婚姻的调查中发现，关系密切、情感稳定的夫妻，一般首先拥有双方都比较满意的性爱，这几乎是所有幸福婚姻的公开的秘密。
伴侣之间相互信任，相互扶持，彼此接纳，从心灵的吸引到身体的亲近，爱与性只是从心理到生理的转换。相互的爱让他们重视彼此的情感满足，性只是让他们关系更加亲密的过程，而爱才是他们更加看重的结果。
对于这样的夫妻来说，性为他们的婚姻注入了甜蜜，而爱则让这甜蜜继续延伸。对夫妻间的性爱比较满意的伴侣，通常都相处融洽，关系亲密，从心理到身体都比较健康，较少有不良情绪或极端行为，看待问题积极，很容易与人相处。
而那些性关系不和谐，对夫妻间的性爱满意度很低的伴侣，夫妻关系通常处于紧张状态，相处困难，缺少交流，容易发生情绪问题，尤其是男人容易沉迷于烟酒，性格偏执，很难与他人相处。
而对于妻子来说，在这种不和谐的性关系中，她常常处于消极状态，情绪低落，内心委屈，肤色黯淡，身体倦怠，容易遇上各种疾病。
在我所接触的离婚个案中，因为性关系不和谐而选择分手的伴侣占了很大的比例。这一方面说明现在的人更加追求婚姻的品质，重视自己的内心感受。另一方面也让人们意识到性和爱的协调真的不是婚姻中可有可无的东西，对于夫妻来说，这种关系的和谐与否直接决定了他们对婚姻的满意度。
由于性一直是中国传统文化中比较隐晦的话题，因此，中国的性教育水平非常低。虽然现在的社会开放度加大，但对于大多数人来讲，这仍是不可以拿到桌面上来谈的问题。
对性的常识了解不够全面，成为很多夫妻在婚姻中面临的问题。有的妻子囿于传统观念，羞于在这方面与伴侣沟通，双方因为缺乏沟通而造成的不和谐成为大多数感到不“性福”的伴侣的现状。