不是你的你不要强求，是你的你要争取。——佛陀
“释义”
世上有些东西本不属于你，就不要去强求；但是属于你的，你就要去努力争取。不要害怕竞争，有竞争才会有进步。
现代社会是一个高度竞争的社会，竞争在社会各个领域中是一种十分普遍的现象。从考场竞争到体育竞赛，从经济竞争到政治、文化科技竞争，从国内竞争到国际竞争，竞争在我们的社会中可以说是无处不在，无时不有。我们的社会因竞争而充满生机与活力，也因竞争才不断演化与进步。
竞争可以克服人的惰性，促进社会的进步和发展。竞争让人们满怀希望，朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是，竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑，出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲劳等问题。尤其对于失败者来说，由于主观愿望与客观现实之间出现巨大差距，加上有的人心理素质本来就存在不稳定因素，他们会意志消沉、心理变态，甚至会引发犯罪或自杀。
合理的竞争观念会使人清醒地认识到自身的价值和能力。一个人了解了自己，便不会怨天尤人，便不会嫉妒，因为他知道自己办不到的就是办不到，办得到的就是办得到。比如烈日下汗流浃背的建筑工人不会嫉妒办公室里的建筑设计师，兢兢业业的清洁工不会嫉妒西装革履的总经理一样。
没有危机感的人将面临更大的危机。为危机做超前准备，就会化危机为转机。不学习就落后，少学习也落后，学慢了同样落后。重要的学习机会比别人少参加一次，当即就被他人超越。一项事业，若他人还没做，自己正在做，就已经超越了他人。当别人休息的时候，我们还在学习，我们又一次超越别人。要想比别人强，就要比别人多懂，多懂来自多学。只有懂得更多，才能做得更好；只有比别人做得更好，才能强于别人。
在运动场上，裁判员不是根据起点的先后认定名次，而是看谁先到达终点。作为观众，通常不会赞赏跑在最后面的人。竞争会推动社会进步，竞争会使我们由弱变强。
世界是动态的，一个人的水平和能力也不是静止的。没有谁敢主观断定明天或后天将出现的风云人物一定不会是自己身边的人。这个世界上，没有什么不可能的事，只是我们可能不知道有多少人私下里正在朝着自己的目标暗自努力。成功者不一定是聪明人，但一定是生活中的强者，任何人在竞争中取胜都会成为强者。
我们每个人在生活、工作和学习中都时时处在竞争环境里，能否有健康的竞争心理，对我们有着非常重要的影响。
1.竞争之中容不得妒忌
在竞争的赛跑途中，妒忌表现为使绊，摔倒实力比自己强的人，或讲别人坏话，不让对手超过自己，这种犯规动作既伤害了强者取胜，对自己也绝无好处。妒忌在竞争中是无能和卑鄙的代名词。所以，竞争的第一忌就是妒忌。在工作中，有一些人能力较差，却受到了重用，这不值得气愤与妒忌，应该客观公正地去评价，要对这个人进行全面了解之后再做评价，不能把社会生活中的一切利害关系都带上个人感情色彩。这样才能得出正确结论。
2.竞争中应保持心理稳定，避免情绪大起大落
有竞争就有强弱之分，弱者必须承受得住失败的打击。你在这次竞争中失败了，并不说明你在将来的竞争中注定也要失败；你在这方面的竞争中失败了，并不说明你事事不如人。你要克服自卑心理，选好努力的方向，下决心追赶上去才对。自暴自弃的思想要不得。另外，有的失败者由于败北而产生嫉恨和报复的心理，充分暴露了狭隘自私的特点，这样的人必须要稳定好自己的心态。
3.人人都有成功的机会
人的一生中充满了各种竞赛和竞争，成功有先后，胜利有迟早，但社会总是前进的，所以每个人都应以乐观向上的态度投入到竞争中。在竞争之中，要保持良好的合作关系，强盛之后不忘提携弱势的对手。切不可为争一日之长短，而有损于自己的素质与品德。有这样一句话值得我们借鉴：事业上的竞争与做人是不矛盾的，良好的品格修养只会在竞争上更加有利于你。