足癣是指脚感染了真菌的皮肤炎。在我们生活环境中,充斥着各种各样的真菌,让面包发“霉”的是真菌,让我们得脚癣的也是一种真菌。真菌感染在热带和潮湿环境中多发,每个人一生大概至少会得过一次;更有许多人会一辈子以它为伴。
脚癣又名香港脚,这要推回到鸦片战争时期,英军到香港后,这些大兵们住惯了干燥、寒冷的英国,来到了湿热的香港,每个人的脚都染上了脚癣,由于那些侵略兵的认识极为狭窄,以为只有香港才有,就叫它为香港脚,后来就这样传下来了。
只要脚的皮肤够潮湿,任何人都可以得足癣,但以青少年或成年男性居多,女性通常较少得,但结婚后由于被老公传染得的机会就高些,十二岁以下的小朋友很少得足癣,如果你的孩子看起来有脚癣,很可能是别的病,最好请皮肤专科医生看一下,确定诊断。
真菌喜欢潮湿的环境,干燥的环境不适合真菌生存,因此,只要皮肤一直处于潮湿的状况,便容易引来真菌感染。我们全身的皮肤,就属脚最容易被真菌感染,原因在于:①脚容易出汗,天生脚汗多的人,除了容易有异味,也容易招来真菌;②洗完澡或游泳后忘了把脚擦干,这是很多人的习惯,尤其是趾缝,一旦有水,夹在缝中不容易蒸发,也不会被袜子吸走;③穿着包得紧紧的鞋子,尤其是高筒运动胶鞋,阻止汗水的蒸发;④穿着密不通风的袜子,尤其是裤袜和化纤袜子;⑤身处炎热或潮湿的环境,当年美国大兵侵略越南,很多人的脚都烂得一蹋糊涂。
脚癣的特点是趾缝脱屑、湿烂、掉皮,长奇痒无比的水泡,或是脚底并不太痒,却又不停的脱皮。其实除了脚,手或全身皮肤都可感染真菌,灰指甲也是真菌感染的表现,都有传染性。
许多人都说脚癣是治不好的,这话错了,其实是治好后又继续感染真菌,如果注意杜绝再感染,就一定能治好。所以根治足癣并不难,只要遵守下列8个要点:①洗完澡记得要把脚完全擦干。②止汗。市面上有一些撒在鞋内的粉末,或涂在脚上的止汗剂可以改善出汗所引起的潮湿。③穿适当材质的袜子,纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗,以保持双脚的干燥,合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。④尽量少穿裤袜,因为尼龙会阻断汗水的蒸发。如果因为工作一定得穿,试着找脚底部分是棉质的裤袜,很多袜子专卖店都可找到。⑤穿通风的鞋子,凉鞋是第一选择。如果场合不允许,天然材质的鞋子才有办法让你的脚呼吸,像皮鞋或是布做的鞋子,都是替代的选择。如果鞋面有透气孔,那就更理想了。⑥让脚尽量透气。能不穿鞋的场合就不要穿鞋,就算非穿不可也要偶尔找机会让脚透透气。⑦每天用配制成0.2%~0.3%的过氧乙酸水溶液泡脚15~30分钟,注意袜子也一起泡。没有过氧乙酸,也可用0.1%新洁尔灭。⑧全家人一起治疗。家里只要有一人患足癣,全家人都会受累,那就一起治疗吧!