有一位老教师，年届九十，现离休在家。他从事语文教学半个多世纪，桃李满天下，一些早年毕业的学生已经是大学教授或科学家。一次，相继退休的几个老学生相约去探望老教师，只见老教师鹤发童颜，精神矍铄，腰板硬朗，思维清晰，谈起话来还是像以前一样，富有哲理，逻辑性强，令几人暗暗称奇。
于是一位学生问起他的养生之道，众人猜想无非是经常运动、加强营养、药物滋补之类，谁知老教师出语惊人，说他的健康长寿在于性情的豁达。
老教师的一生是历尽坎坷的。他经历了军阀混战、抗日战争、解放战争、新中国成立后的历次政治运动以及文化大革命。学生时代是学生运动的积极参与者；解放以后当过优秀教师、人大代表；“文革”期间被戴上“反动学术权威”的帽子，饱受皮肉之苦，还有那使人难以忍受的人格污辱，但他却挺过来了。后来被下放到农村，住在一个四壁透风的小黑屋里，冬季严寒难耐，生活条件十分恶劣，他也适应了下来。这些都得益于他性格的豁达。
关于豁达，老教师给学生们讲到了美国第32任总统富兰克林·罗斯福。一次，罗斯福家中失盗，被偷去很多东西，他的朋友得知之后，写信安慰他。罗斯福是性格豁达的人，给朋友回信说：“谢谢您来信安慰我，我现在很平静，感谢上帝。
因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”这些理由是他心情平静的原因，也表现了他豁达的性格。
豁达是一种襟怀气度，是一种心境，更是一笔宝贵的精神财富。它使人达观、宽容、洒脱和睿智，直至虚怀若谷。
豁达与宽容比肩。它们共同演绎出洞明世事、练达人情的美妙境界，以豁达与宽容之心去体验，万事即豁达开明。宽容让人产生一种存乎天地、达于心性之间的浩然正气。在世事瑕瑜互见之间，敞开心扉、兼容并蓄、留有余地，接纳生活给予我们的种种磨砺和考验，在磨难之中，就能保持一份坦荡和真诚。
豁达是失意后的坦然
豁达是平淡中的自信，豁达是失意后的坦然，豁达是挫折后的不屈，豁达是困苦艰难中的从容。岁月如梭，生活中总会有种种挫折和磨难，但是，只要心中充满了阳光，流汗淌泪的日子也会灿烂生花，种种苦涩就会化为唇边云淡风轻的一抹微笑。
在一个山村，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。春天，男人背着女人到山坡播下一粒粒种子；夏天，男人背着女人在庄稼丛中锄草施肥；秋天，男人背着女人在忙碌地收获着丰收的果实……一年四季，女人用眼睛观察生活，男人用双腿丈量生活。时光如梭，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。
当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见呀！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走呀！”
这是一种多么豁达乐观的人生态度与胸怀！
拥有了这种胸怀，心灵如同有了源头活水，时时滋润灵动的眼睛，去发现美，欣赏美：大漠孤烟、长河落日是美，姹紫嫣红、草长莺飞也是美；荷败菊谢就会大杀风景吗？为什么不用心去品味“留得残荷听雨声”、“菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢？
人生并不总是欢歌，那些云起云落、潮涨潮退会轻易控制我们无法选择、无法通融的人生。人生也同样不尽是愁云，欢乐时，年轻浮躁的我们也很容易变成任性狂奔的野马，唯有心持豁达，处世无奇，不论花开花谢，月圆月缺，人生自能拥有燃烧的美丽！
生活是多姿多彩的，拥有了豁达的态度与胸怀，就拥有了透视人生的眼睛；拥有了豁达，就拥有了奋进的力量；拥有了豁达，就拥有了希望的渡船，就拥有了在艰难中敢于拼搏的精神。
抱着一份乐观豁达的人生态度，守着一颗淡泊宁静之心，你就会发现生活是多么美好！
豁达心胸可以这样历练
豁达心理是一种超脱，是一种宽容，是一种开朗，是自我精神的解放。常看到很多资料讲为人处世的道理，常听到周围的人抱怨人际关系，作为青少年朋友，更要懂得做人首先要心胸豁达！
好比大学，一直在说是个张扬个性的地方，可实际上这谈不上个性！很多人都是在父母的宠爱中长大，平时做事难免任性，以致到了大学，大家都来任性，矛盾冲突自然难免，且在这种冲突中肯定难以任由自己的性格去处事，进而产生迷茫、忧伤！
其实在此过程中应该学会转变自己，不断思考完善自身的性格，历练出豁达的胸怀！一个人要追求事业的成功，首先自己要有过人的才能和胆识，其次要有宰相肚里能撑船的胸怀！抛开事业不说，单就生活方面，我们在生活中难免面对各种不顺心的事情，尤其是人际关系方面，能从好的方面考虑或者站在对方角度考虑一下，心胸豁达不去计较，可以让你更好地体会生活的美好，并且有时吃一点小亏往往可以让你赢得更多！
心胸豁达，平和地面对生活中的成功与失败，能够达到这种境界应该是很不错了；如能在此基础上更加进一步达到“与天地人奋斗皆其乐无穷”的境界，那么相信你肯定会有一番作为的！
那么青少年朋友如何才能使自己的心胸更豁达呢？
一、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失
二、多与豁达的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染
三、立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西
四、跳出自己思维圈圈的方式
想象如果是10年后的自己，会如何处理和看待你现在面对的问题和得失。心胸狭隘带来的最大的问题之一是：容易因小失大。让自己站高一点能帮助抓住重点。
五、多接触艺术，多去感受真善美
六、总想别人的长处优点，不看别人的短处缺点
七、多学会换位思考，试着从别人的角度去想问题
八、学会与各种各样的人交流、沟通，让自己交往面更加宽广
一个人交往的面宽了，心胸自然会变得更为宽广，自己的承受能力也能得到提升。从这些人中总是或多或少能找到一些某些方面强过自己能给予自己帮助的人，可以同他们认真地交谈，学习他们做事的方式方法。
九、遇到一些事情时，想开些想广些，想全面些，最好你能够想到未来事情是什么样结局
十、给你一个最简单的方法
不管做什么事要先从他人的角度考虑，也就是说：如果我在这种环境遇事会怎么办？
曾经有位外国人说过：“天上永远不会掉下玫瑰，如果想要更多的玫瑰必须自己种植。”恰好，中国也有句俗话叫：“天上永远不会掉下馅饼。”这两句话告诉人们：人生需自立，自立就是摆脱依赖，自食其力，发愤图强。自立是打开成功之门的钥匙，自立也是力量的源泉。依赖别人只会变得懦弱，如果沉溺于被人帮助的“甜美”，理想就会在碌碌无为中灰飞烟灭，曾经的激昂斗志只能变成一声平庸的叹息。只有抛弃每一根拐杖，破釜沉舟，依靠自己，才能赢得最后的胜利。
自立走向人生
人，谁都想成为依赖者，但真正可以依赖的只有自己。
——〔日〕德田虎雄
自立，就是自己的事情自己做。自立意味着要独立地安排自己的生活，自立是一种人生观，是一种良好的学习、生活习惯，也是一种积极的生活态度。人只有自立，才能有所作为，生活也因此有了崭新的意义。
比尔·克林顿7岁的时候，家里在温泉城外买了一个农场，而且还雇用了一名女佣。当时比尔的家境并不好，可是雇用人是霍普人的一个传统。每当克林顿的母亲去医院上班时，就由女佣来照顾克林顿和弟弟的起居与生活。但是克林顿几乎从不用女佣照料，任何事都试着自己去做。而且他还常常主动去照顾弟弟，陪弟弟玩耍，哄弟弟入睡。克林顿母亲回忆说：“并没有人要克林顿去那样做，而是克林顿总是抢着去做女佣该做的事情，‘完全负起了责任’。很多时候让女佣都感到很为难。”
女佣玛丽是一名白人妇女，笃信宗教，她对克林顿的高度责任心和优良品行十分赞赏，认定克林顿将来会成大器。她说很早就发现克林顿和其他的孩子不一样。
他对人礼貌、友善，而且有很强的领导力与责任心。学校里的小伙伴总是围着他转，他俨然成了他们的首领。回到家里，不用别人吩咐，便会有条不紊地把该做的事情做好。
唯有以自己为本，自己争着去干，争着去想，自己立志去完成，自己为自己拿主意，做到独立自主。
众所周知，鲁滨孙航海遇难沦落荒岛，当他发现自己处于一个荒无人烟的孤岛时，他十分的害怕，但重要的是他懂得生活。他找到了木材为自己搭建了房舍，为了生存，他养山羊、种稻米……生活过得有滋有味，但美中不足的是荒岛上偶尔会碰上野蛮人，他必须与之搏斗，方能生存，在一次斗争中，他救出了“星期五”，两人相依为命。遇上困难一起承担，一起分忧，艰难险阻摧不倒他，他凭借着自立、自强、勇敢，战胜了多重磨难，最终回到了英国。
人生必须走向自立，而且，一个人只有不依赖别人，能够自立，才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚忍不拔，不畏困难与挫折；才能做到志存高远，为着远大的理想和目标执着追求。
自立出希望
智者一切求己，愚者一切求他人。
——〔英〕卡莱尔
只有自立、自强，才能创造出美好的未来；也只有自立、自强，才能让我们战胜自己的命运。当你相信自己是一个不凡的人，相信自己是一个可以自立的人，相信自己是一个无须依赖他人的人，变得自立自信的时候，成功的大门就在你的面前敞开了。
有一次，美孚石油公司董事长洛奇去一家分公司视察工作，在卫生间里，看到一个小伙子正在擦洗地上黑污的水质，并且每擦一下，都要虔诚地扣一下头。董事长感到很奇怪，便问他这是为何？小伙子说道：“我在感恩一位圣人。”
董事长问他为何要感恩那位圣人。小伙子说：“因为他帮助我找到了这份工作，让我有了饭吃，而不至于饿死。”
董事长笑了，说：“我曾经也遇到一位圣人，是他让我成为美孚石油公司的董事长，那么，你愿意见他一下吗？”小伙子说：“我是一个孤儿，是别人把我从小养到大，我一直都想报答对我有养育之恩的人。如果这位圣人能使我吃饱之后，还有剩余的钱，我非常愿意去拜访他。”
董事长说：“你一定听说过，南非有一座叫胡克山的高山。据我所知，在胡克山上住着一位圣人，能为人指点迷津，凡是经过他指点的人都会前程似锦。10年前，我到南非登上过胡克山，正巧遇见这位圣人，并得到他的指点。如果你愿意去拜访，我可以给你说情，准你一个月的假。”
年轻的小伙子是一位虔诚的教徒，很信奉神，他谢过董事长后就真的上路了。
从此，小伙子风餐露宿，日夜兼程，终于到达了自己心中向往的圣地。可是，小伙子在山顶徘徊了一整天，除了自己，什么都没有遇见。
小伙子极为失望地回来了。他见到董事长后说的第一句话就是：“董事长先生，我一路处处留意，可直到山顶，我发现，除了自己，根本就没有任何人。”
董事长说：“你说得不错，除你之外，就没有什么圣人，因为你就是自己的圣人。”
后来，小伙子成为美孚石油公司一家分公司的经理，一次，在接受记者采访时，小伙子对记者讲述了上面的故事，最后补充了这样一句话：“发现自己的那一天，就是人生成功的开始。任何人只要相信自己，就会创造奇迹。”
我们许多人之所以一生碌碌无为，原因是有一个通病，就是以为自己没有什么特殊的才智，以为自己不过是一个平庸的人，因此就甘于平凡，不再努力，不再追求，不再努力发展自己了，就一味地依赖他人，就一味地听从他人的安排。实际上，在我们没有付出努力之前，在我们的事业没有成功之前，任何人都不会明白自己究竟是什么样的人，自己究竟能够成就什么事业，自己究竟有多大能量的。
自立是成功之门的钥匙。任何一个人什么都可以没有，但是不能没有自立的精神。任何一个人都有连自己也没有洞察的能力和智慧，自立是帮助你开启你的能力和智慧的钥匙。你一旦走进了这个大门，就会发现，你原来有那么大的能量，你原来有着与那些杰出的人一样的机会，你也可以成为一个杰出的人。
唯有自立能拯救自己
手懒的要受贫穷，手勤的得到富足。
——《圣经》
自立能帮助我们走向自强，走向成功。一个人不可能一辈子都靠他人，必须靠他自己。所以，我们应自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神。
从前，老虎并没有现在这般威风，相反，它可是动物中最为弱小的一个。由于捕捉不到食物，常常是饥一顿饱一顿的。
后来，狮子王把所有的动物都召集在一起开会，它说：“老虎是我们动物中的一员，我们不能眼看着它饿肚子。我提议，大家都伸出援助之手，协助它渡过难关。”
于是，所有的动物都给老虎送去了许多好吃的东西，唯有猫什么东西都没有送给老虎。
狮子王很不高兴，便对猫说：“大家都给老虎送了很多吃的，为何你一点东西都不送呢？”猫说：“大家送给它的东西虽然很多，但是总要被吃完的，我要送给老虎一件永远都吃不完的东西。”
狮子王说：“还是算了吧，除了能送几只老鼠，你还能送它什么呢？”
猫回答说：“以后你就会知道了。”
几个月过后，狮子王来看望老虎。一进门就看到老虎家里到处都挂着好吃的东西。
狮子王问道：“这些吃的都是猫送你的？”
“不是，”老虎答道，“它送给我的礼物要比这些东西珍贵千万倍！”
狮子王惊奇地问：“那究竟是什么东西呢？”
老虎说：“它教我把身体练得强壮，又教会我捕食的本领。”
“哦！”狮子王把老虎从头到脚打量了一番说：“难怪你如此崇拜它，连衣服都和猫穿得一模一样！”
依赖别人得到的一切固然使人安乐，也可以让人获得短暂的满足，却不会让你在能力、才华、品德等生命力方面有任何收获。所以，让我们学会拯救自己的方法——自立，接受上天给予我们的磨炼，让我们能在今后具有更坚强的意志接受挑战到达成功的彼岸。
古希腊神话中有这样一个故事：宙斯之子赫拉克勒斯小时候，曾碰到过两位女神，一位叫美德女神，一位叫恶德美神。恶德美神对他说：“孩子，跟我走吧！包你有享不完的荣华富贵！你要什么，我一定满足你什么！”美德女神对他说：“孩子，跟我走吧！我将教会你如何勇往直前！而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比！”赫拉克勒斯想了想，毅然跟定了美德女神。从这以后，他果然出生入死，在战胜无数毒蛇猛兽的过程中变得刚强无比，为人类屡建奇功，成了希腊神话中首屈一指最了不起的英雄！而且，正是因为这个，他才娶了青春女神——成了青春女神的丈夫。