那么，怎样才能提高自己的说话能力呢？你不妨对照以下的问题，为自己的说话能力作一番评估。
1.是不是见了陌生人或是人多的场合，就觉得紧张拘谨而无话可说？
2.是不是很难找到一个大家都有兴趣的谈话题材？
3.是不是常常无意中说了些别人忌讳的话？
4.是不是发觉自己的话会使别人反感时，却不知道如何是好？
5.能不能把你所要谈的问题，用各种不同的方式与每一个不同的对象来交谈？
6.是不是在熟人面前就有很多话说，而在陌生人面前就一句话也说不出来？
7.是不是在听到别人不同意自己的意见时，只会再三地重复自己曾说过的话？
8.是不是喜欢和别人发生争执？
9.是不是常常被人说成“固执”？
10.对于比自己年纪大或是地位高的人，有没有给以适当的尊敬？
11.跟别人谈话时，自己的态度有没有错误？
12.能不能根据别人的态度，来调整自己的态度？
13.是不是不能引起别人说话的兴致？
14.是不是自己的谈话，东一句西一句没有条理，言之无物，内容空洞？
15.是不是能够很自然地改变谈话题材？
16.是不是不知道应该在何时结束自己的谈话？
17.是不是口齿不清？
18.说话的声调是不是不悦耳？
19.是不是常常忘记别人姓名？
20.是不是常用一些不文雅的粗话？