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第254章 红萝菜苞鸡卷

生鸡脯肉、红萝卜各300克,鸡蛋清2个,小白菜苞20克,葱、姜各10克,精盐、淀粉、鸡油各2小匙,味精、胡椒粉各少许,绍酒、水淀粉各1大匙,鸡汤250克,猪油100克,清汤适量。

肾葱和姜捣烂,加入绍酒和少许水取汁;红萝卜刮去皮,切成3厘米的筒再削成圆珠形,下入油锅中浸炸至熟,捞出沥油,再用清汤加入精盐焖烂白菜苞洗净,下入沸水锅中焯透,捞出冲凉,挤干水分,加入适量精盐拌匀入味备用。

将鸡脯肉剔去筋膜,片成薄片,用鸡蛋清、适量精盐和淀粉调匀浆好,逐片摊放木板上,在鸡脯片上横放1个白菜苞,滚成卷待用。

用鸡汤、精盐、味精、胡椒粉、水淀粉、鸡油调成味汁待用。

锅中加油烧至六成热,先下入菜苞鸡卷滑熟,倒入漏勺沥油;锅中留底油烧热,下入红萝卜珠和菜苞鸡卷,倒入味汁翻匀,将菜苞鸡卷分两行整齐地摆放长盘内,中间空行处摆放红萝卜珠,将汁浇上即可。