书城美食经典家常保健菜
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第17章 芝麻鸭

净鸭1只,鸡蛋2个,熟冬笋25克,熟火腿丝15克,芝麻5克。

葱、生姜、精盐、黄酒、花椒、椒盐、淀粉、精制植物油各适量。

将鸭从背部剖开,取出内脏,去掉

头、脚、臊、翅膀,洗净沥水。

用精盐把鸭子全身擦一遍,再用葱、生姜、黄酒、花椒腌半小时。

腌过的鸭上笼蒸90分钟取出,去掉骨头,将鸭子切成正方形,鸭膛朝上,装到盘里。把鸡蛋、淀粉调匀成糊,均匀地抹到鸭膛内,将冬笋、火腿丝撒到鸡蛋糊上,再抹一层鸡蛋糊,撒上芝麻。炒锅上中火,放油烧至七成热,将鸭子下锅炸至金黄色时倒入漏勺沥油,切成骨牌块,整齐地码到盘里,撒少许椒盐即成。

补虚润燥,劝君多吃。