相信许多年轻人，在跨入职场之初，不但干劲十足、激情高涨，而且对自己的职业前途寄予了很大的“厚望”；但也许半年时间不到，也许就会感觉到自己怎么一点激情没有，简直与机器人一样，每天是上了班就希望能早点下班，原先的激情一点也没有了。高涨的工作激情到底“跑”哪里去了呢？想找回当初工作时的那个激情飞扬的自己吗？
首先是在工作中努力找到落脚点。长时间在某一环境中工作之后，人们很容易成为技术娴熟的骨干人物，但日复一日地重复相同而琐碎的东西，就有一种被掏空了的感觉，自己无法左右自己的情绪了。再加上如果很少得到上级的表扬，或者经常得不到好的评价，就更容易有一种无助感，从而导致工作情绪低落、厌烦心理。其实出现这种情绪，主要是因为这些人只知道单调地工作，而没有明白自己工作的价值。其实只要在工作中树立起使命感，认识清楚工作是自己的追求和事业时，明确自己要实现一定价值的话，就能在工作中产生前进的动力。
“说实话，工作这么长时间了，我也不知道自己到底学会了什么，只是被动地工作，交差应付，从来没有想过这个工作是否适合我，我到底在这个单位能有多大前途，工作也很没劲；只知道为了生存，我必须在这个单位继续干下去罢了；时间长了，我就对这种机械式的工作感到厌倦了，每天都提不起精神，工作对我而言，已经成为平淡无味甚至很讨厌的东西。”一位工作娴熟的白领这样说过。
很显然，这个白领在工作中，根本就没有什么动力，只是在被动地工作，这样自然就会产生一种抵触和无聊的情绪了。其实，只要想一想就业形势这么严峻，要是在目前岗位上不努力提高自己各方面水平，不是诚心诚意爱岗敬业的话，很有可能被那些怀中揣着硕士、博士学历证书的“后辈”们“抢”了手中的饭碗。看着他们“虎视眈眈”的样子，“整天混日子”对你来说肯定是死路一条。要想自己救自己，只有使自己树立起使命感，重新点燃对工作的激情，以制止自己走下坡路。如果你是一位演讲家，当众作报告又是你最心慌的事情，那就每天迫使自己对着镜子练习演讲；如果你是一位业务推销人员，偏偏自己性格又很内向的话，那就迫使自己每天主动与个人或业务单位进行联系、沟通……
使命感一旦在工作中树立起来了，你就会主动地为自己出点儿难题，给自己一些挑战，每天都有难题处理，你自然就会活得充实，坚持不懈、斗志昂扬，你就能发现自己每天都在进步，每天都会感到快乐。
其次，善于调节自己情绪的人才能感觉到工作的愉快。为了达到这种境界，你应该对所有的工作都做好计划，并尽量在规定的时间内完成。工作结束后，要充分利用自己的闲暇时间，切忌将工作带回到家里，因为家是你休息的地方。对于个人的进展应该定期进行“标记”，以便让自己明白，目前已经完成了什么，还有什么没有完成；对没有完成的任务，应该尽快规划好完成的时间，并在某段时间合理分配自己的精力，从而使工作、学习、生活、娱乐相互协调，这样才能全力以赴地工作，也才能够很好地自我提升。
努力去寻找一些让自己感到新鲜的东西。一般来说，陌生的工作环境可以让自己感到好奇、兴奋、新鲜，什么事情都要跃跃欲试，不过逐渐熟悉了工作环境之后，这些激进的心态将渐渐离自己远去，更多体验的是谨慎、见怪不怪、程序化地完成工作任务。长期下去，工作积极性自然下降。介于此，你可以想办法为自己创造一些“陌生”环境，让自己好奇、兴奋、新鲜的心态就会永远存在，让自己永远有种“实在”的感觉；除了工作环境需要自己创新，你可以去外部开辟一些学习充电的不同环境，为自己的进一步发展“充电加油”，比方说积极参加单位或者社会的相关培训，努力争取在各种场合结识专业人士等，这些都是增强你能力的好方式，认真付出，你会满载而归的。
最后，学会变压力为动力。“白领”曾经是人们非常向往和崇尚的职业，不过“白领”背后的辛苦与焦虑却又有多少人知道？不少人都有心理障碍或抑郁症等，究其原因主要是白领人士的心理压力过重而致。他们尽管颇有工作经验，对工作与社会的适应也基本完成，但随着生活和工作节奏的加快，以及就业形势的日益严峻，总感觉到自己是否应该做得更好一点，才能赶得上变化，或者是总觉得自己的能力是不是还能满足工作的要求？在这么多繁重的工作压力之下，人就很容易产生烦躁和倦怠。
要消除心中的压力，关键就是如何来看待自己的心态，如何对待这种压力。许多职场不如意的人总是习惯于把单位称为地狱，却从未想过，地狱和天堂往往只是一念之差，而这正取决于你的心态。不少人采用消极的办法来对待压力，比方说忍受、躲避、掩饰、找借口等，时间一长，你就会发现你的心情因此变得莫名的疲惫。消极的办法没有增加你的动力，反而在内心深处耗费了你的精神和潜能。当然工作本身并不是玩耍，可如果在紧张的工作间隙，适当地通过玩游戏、搞幽默来放松一下自己的心情，是否感到了减压的轻松呢？而且你要对工作要有正确的认识，它是你人生价值的体现，也是你个人风采展现的舞台。有些人喜欢在压力中生活，在压力中迎接挑战，觉得那是一种惬意、满足。但不是每次都有好运气，要明白压力有双重性，压力多了会压得自己喘不过气来，久而久之就会损害自己的身心健康。做幸福白领，必须学会心态调整，笑对职场也笑对人生。
工作热情是一种洋溢着的情绪，是一种积极向上的态度，更是一种高尚珍贵的精神，是对工作的热衷、执着和喜爱。它是一种力量和动力，使人有能力解决最艰深的问题；它是一种推动力，推动着人们不断前进创新。
它具有一种带动力，洋溢于表、闪亮于言辞、展现于行动，影响和带动周围更多的人热切地投身于工作。
它还是一种人格魅力，仿佛让你置身于光环之中。让你在工作场合中大展魅力。工作热情并不是身外之物，也不是看不见摸不着的东西，它是你工作发展的根本，是你潜在的一大财富。
根据美国经济学家，罗宾斯（Robbins。S。P）的理论，人的价值=人力资本×工作热情×工作能力。一个人如果没有工作热情，那么他的价值就微乎其微了。没有工作热情的人，工作时没有目标没有干劲，整天做的就是熬时间，混日子，等吃饭，等工资，等休假……
工作热情不是课堂上老师教的，不是书本上写的，也不是父母天生给的。而是在工作中渐渐获得养成，对于事业、对工作高度热爱，对社会、对他人一片赤诚，对业务、对知识无限渴求，对人生、对未来有美好憧憬，用真心点燃爱的火花，以愉悦的心情去创造，去拼搏……你的工作人生怎不美丽？