在人际交往中，如何较准确地判断出他人内心的真实想法，有时真不能单纯地听他说什么。心不一的情况时时存在。但是，请记住：人说出的话可以编造，但说话时的体态是骗不了人。人的惯性动作“出卖”了他的掩饰。
要达到精准“阅人”的境界，你就得像侦探一样，善于捕捉任何一个被人忽略的细节——它们被人忽略，正是因为是人们无意识、下意识表现出的，被人认为习以为常的动作、神态，也正是因为如此，这些细节才成为会说话的动作，成为你精准“阅人”的准确切入点。
张艺谋执导《秋菊打官司》时，有些媒体报道拍摄的小花絮，其中有一则叫《一句话导演》。说的是影片故事中的村长第一次被司法人员带去审讯时，支支吾吾地想掩盖一些事实真相，为自己推卸责任，连续拍了十几遍都感觉演员的表演不到位，张艺谋此时已说得千舌燥。这时，摄影师提醒“村长”：“说的时候，下意识地摸摸嘴巴。”仅仅增加了这一小动作，接下来的拍摄，一遍通过。实际上，这个小小的动作，所流露出的信息，就是“此人不诚实”。
在人际交往中，如何较准确地判断出他人内心的真实想法，有时真不能单纯地听他说什么。心不一的情况时时存在。但是，请记住：人说出的话可以编造，但说话时的体态是骗不了人。通过观察他人的体相，来洞察他人内心的真实想法，不仅能及时识破一些人的骗局，戳穿他人的谎言。如果你是位领导，能帮你决策果断，提高成功率，赢得下属的心：如果你是位业务员，能及时捕捉客户的所思所想，服务到位，赢得客户的认可，提高销售业绩；如果你正在追求理想中的情人，你可以不听对方的任何表白，就可以揣测出你追她成功的可能性有多大。所以，你需要拥有一双“慧眼”，时刻保持警觉，抓住细节。
“点头”和“摇头”这两种头部动作所持的肯定和否定的态度，在人们的潜意识中可以说是根深蒂固的。不管人类的智慧进化到了多么高深的程度，这种人类骨子里的东西，是谁想有意掩饰，都掩饰不了的，可以说无法根除。基于这一点，在人际交往中，观察一个人对某种事情或持肯定态度，或持否定态度就有了观察判断的依据。
如果你是求爱的一方，问对方究竟爱不爱你时，请你不要把注意力只放在他说了什么，还要仔细观察他在回答你时，他头部自然流露出的动作与他的回答是否一致。当他表示同意你的观点，或接受你的爱时，你注意观察他的头部动作，如果是发自内心的，所持的是肯定态度，他会伴有微微“点头”的动作。面对这种情况，你对他持完全的信任没问题。如果他在肯定地回答你时，你发现他的头部没有点头的示意，甚至伴有“摇头”的迹象，可以判定他是“是心非”。那么，在以后的接触中，要对他加以提防。
手掌的动作会传递出许多的信息，其中手心朝上与朝下，传递的信息是不一样的。通常情况下，手心朝上一般传达的是积极的、坦诚的、正向的信息；而手心朝下则传达的是否定的、消极的、被动的肢体语言。想要发觉一个人是否坦诚，有效的方法之一，是观察那人手掌的动作，行为心理学家研究发现，人类饲养的狗在向人表示顺从或向别的狗表示屈服时，会仰起头暴露出它的喉部，人则是用手掌来表示类似的态度。
比如，小孩子在说谎或隐藏事情的时候，两手自然不自然地往背后藏。同样地，当丈夫要向妻子隐藏他在外玩了一夜的事实时，一面说着编造的谎言，一面会下意识地把手插进袋里，或将两手埋在腋下，如果有经验的妻子，看到他这样隐藏手的动作，马上会断定他说的话的真假。
“摸鼻子”是人们在说话时经常会出现的一个动作，可能是轻轻地来回摩擦着鼻子，也可能是很快地触一下就把手拿开。某些研究显示，一个人在说谎时，鼻子的神经末梢会被刺痛，摩擦鼻子是为了缓解这种感觉。另一种比较可信的说法认为，当不好的想法进入大脑之后，下意识就会指示手去遮住嘴，但又怕表现得太明显，因此，会就势在鼻子上摸一下。此时此刻，他说出的话不是有诈，便是在说谎，结合前后的交往，就会不难作出清晰判断。
身体动作除了显示对方当下的状态之外，很多时候也是个性的展现。日本管理顾问武田哲男归纳出几种常见的习惯动作，反映了特定的个性与行为模式：
喜欢眨眼：这种人心胸狭隘，不太能够信任。如果和这种人进行交涉或有事请托时，最好直截了当地说明。
习惯盯着别人看：代表警戒心很强，不容易表露内心情感，所以面对他们，避免出现过度热情或是开玩笑的言语。
喜欢提高音量说话：多半是自我主义者，对自己很有自信，如果你认为自己不适合奉承别人，最好和这种人划清界线。
穿着不拘小节：也代表个性随和，而且面对人情压力时容易屈服，所以有事情找他们商量时，最好是套交情，远比透过公事上的关系要来得有效。
一坐下就翘脚：这种人充满企图心与自信，而且有行动力，下定决心后会立刻行动。
将两手环抱在胸前：做事也非常谨慎，行动力强，坚持己见。
此外，手机吊饰也是很好的线索。吊饰复杂的人，通常朋友很多，是属于怕寂寞、喜欢热闹的类型。没有配戴手机吊饰，即使有也是式样简单的人，不大喜欢一群人在一起吵吵嚷嚷，也不大重视表面的交友关系，只与少数能真正交心的人长久交往。
以上只是简单说明几种重要的观察方法，重要的是要靠经验的累积，只要平时多与人互动、多观察，你也能拥有惊人的阅人能力。