客观的物理时间不会因为人的主观感知而变快变慢。而我们之所以会产生“欢乐嫌时短，寂寞更恨长”的感觉，其实是时间错觉造成的。心理知识
相对论的创始者爱因斯坦在晚年的时候与一群年轻的学生聚会。聚会的每一个人都知道爱因斯坦是相对论的创始者，这群年轻人就请爱因斯坦解释一下什么是相对论。相对论是个复杂的问题，并不是一句两句就能说得清的，并且也很难用语言表述出来，但是爱因斯坦只是用了一个简单的比喻就把相对论简单而恰当地概括出来了。他说：“当你和一个美丽的姑娘坐上两个小时，你会觉得只坐了一分钟。如果你坐在炽热的火炉旁，哪怕只有一分钟，你会感觉好像是坐了两个小时。这就是所谓的相对论。”心理引导
生活中我们也常会有这样的感觉，如和朋友聚会的时候就会觉得时光飞逝，还没有尽兴就结束了，但是在工作中总觉得时光难熬，感觉时间过得特别慢，看看表，还有一个小时，再看看时间，还有半个钟头。时间过得怎么就这么慢啊。总觉得工作中的时间要比平时其他的时间长得多，总是数着时间做工作。
小李是某公司的软件技术员，在这家公司做很长时间了，刚开始上班的时候，干劲很足，但是，几年过去了，他渐渐地觉得工作很乏味，工作中总觉得时间过得特别慢，快到下班的时候就会不停地看表，恨不得自己把表针转两圈。用他自己的话形容工作中的时间：“日子就像竹竿那么长，没完没了的。”
是工作的时间变长了，还是自己的时间变少了？都不是，只是我们对时间产生错觉，常言道：“欢乐嫌时短，寂寞更恨长。”这就是一种时间上的错觉。时间错觉的产生受到各种因素的影响。
不管是人们感觉时间过得快还是慢，时间都是客观的。时间知觉是客观存在的时间在人头脑中的反映，是不以人的意志为转移的，客观的物理时间并不会因为人的主观感知而变快变慢。但是人的心理是复杂的，由于所处环境不同或者受情绪的影响，对时间的感知也就会不同，就会出现有的时候觉得光阴如流水、有的时候光阴难熬这样的感受，这些感受都不是对时间的正确感知，而只是一种对时间的错觉。
一般而言，在日常生活中，当我们情绪愉悦，我们就会把自己的身心都投人到当前的事情当中，由于关注当前的事情，而忘记了其他的事情，更不会去关注时间了。不知不觉中，时间就从我们身边溜走了，当我们忙完手头的事情，一看时间，时间已经过了。当我们的情绪不佳，或者活动内容单调，我们就会厌倦进行的活动，希望早点结束，于是就开始不停地看时间，越看越觉得时间慢，最后就变成熬时间了。心理指导
人的时间知觉是人脑对客观时间的主观反映，由于人的心理是复杂的，就产生了对时间的错觉，有的人会觉得岁月如梭，有的人会觉得日子难熬。而“韶华易逝，光阴似箭”“度日如年”等都是对光阴的错误感知。