有一天，灵训禅师前来参访归宗禅师，向归宗禅师提出一个问题说：“请问什么是佛？”
归宗禅师十分为难地望着灵训禅师说：“我不能告诉您。”
灵训禅师再问道：“为什么您不能告诉我呢？”
归宗禅师说道：“因为告诉你，你也不会相信。”
灵训禅师马上说：“不，禅师，您是前辈，是大德，您的话我怎敢不相信？”
归宗禅师就把嘴巴贴在灵训禅师的耳朵上，小声说道：“你刚才问我的问题是什么？”
灵训禅师说：“我问您什么是佛呀！”
归宗禅师立刻在他耳边说道：“你就是佛啊！”
灵训听后先是一愣，随后省悟地放声大笑说：“我就是佛，哈哈！我就是佛！”
看，这灵训禅师还是有悟性的，听了别人一句话，就能找到自己的本源自性。
“道”不必到外界去追求，也无须在心外去寻觅，道就在每一个人的心内。若你问我，法师啊，什么才是“道”呢？
我可以告诉你，善于调节心情，这是一种道；能把平淡的生活过得幸福，这也是道。当然，像我的小徒弟那样，每天吃了睡、睡了吃，还能很有自信地说自己会有好修为，这更是一种“道”了。