一个非常有名的禅师晚饭后去郊外散步，遇见一个放声大哭的年轻人。
禅师问年轻人：“你为何如此伤心？”
小伙子答道：“我失恋了。”
禅师闻听连连抚掌大笑道：“糊涂呀糊涂。”
失恋者停住哭，气愤地质问：“我都失恋了，你为什还如此取笑我？”
禅师摇头道：“不是我取笑你，而是你自己在取笑自己啊。”
见失恋者不解，禅师接着说：“你如此伤心，可见你心中还是有爱的，既然你心中有爱，那对方就必定无爱，不然你们又何必分手？而爱在你这边，你并没有失去爱，只不过失去了一个不爱你的人，这又有什么值得伤心的呢？我看你还是回家去睡觉吧。该哭的应是那个人，她不仅失去了你，还失去了心中的爱，多可悲啊！”
失恋者听罢破涕为笑，恨自己连这浅显的道理都没看透，于是向禅师鞠了一个躬，转身离去。
在爱情的道路上，每个人都不可能一帆风顺，有时就会遭遇失恋。失恋了，不应该过于悲伤，因为失恋只不过是失去一个人而已，只要心中有爱，就没有失去爱。