就业是民生之本、稳定之基、和谐之要。然而在我国国内随着接受高等教育的人越来越多，从高校毕业的大学生逐年递增，高校毕业生就业压力也日渐明显。
大学生就业难已经成为当今的一个社会问题。客观地说，造成就业难的原因是多方面的，对此我们有必要进行认真地分析。
1、认识就业难的原因
我们每个人都有生存的理由，要让自己的影响最大化，首先要有理想和职业规划。对自己以后的职业进行一下精打细算，规划一下，这样才不会让自己每天过的盲目。
（1）就业期望过高
有人说，如今大学生就业其实不难，难的是择业难。毕业生择业时普遍选择经济发达地区和大城市，如北京、上海及珠江三角洲地区等，并且对工资待遇、工作环境都以自己所想为要求，作出不切实际的高期望想法。而对于一些欠发达的地区，如西部地区等，即使用人单位开出较好的待遇条件，毕业生也不愿意去选择。以上问题势必限制毕业生求职的选择面，从而影响其就业。
（2）自身素质不高
有些毕业生由于在大学期间所学专业不过关，所掌握的知识不够，甚至用假文凭去应聘。但经用人单位面试后，就暴露无遗了。试想一下，有哪个用人单位会聘用这样的“人才”呢？所以，专业本领还是最基础的，只有真功夫才经得起考验的，必须掌握过硬的专业技术才会在求职中占得先机。
此外，用人单位盲目提高用人标准的现象也加剧了毕业生就业难的状况。随着就业市场出现供大于求，有人单位不管实际岗位是否需要，把英语、计算机等级证书、普通话合格证书等都列入招聘条件，甚至把应聘者的身高、长相、气质及家庭背景都列入选择条件，这必然会造成人才错位、紊乱，甚至埋没人才。
那么，如何解决大学就业难的问题呢？这是一个社会问题，应该由全社会共同来解决。这就需要政府、学校、企业及学生共同努力，共同创造一个良好的就业环境。
2、化解就业压力的方法
如何面对就业压力成了大学生关心的话题，很多大学生面对就业压力不知所措，感到前途一片渺茫，而很多大学生正视就业压力，积极对待社会竞争，在竞争的浪潮中脱颖而出。
面对大学生就业压力这样一个热门话题，我们希望通过调查，了解更多的现状，使广大学生正确认识压力，积极应对压力，以饱满的热情和自信的态度来面对就业竞争，成就完美人生。
（1）打好基础
面对激烈的社会竞争，我们相信学好知识，打好扎实的基础是十分关键的，只有具备足够的实力，我们在选择工作时，才能足够自信，才会有更多的选择机会。在大学期间，我们可以多看一些书，多学一点东西，提高自己的素养，培养独立的思考能力。
（2）树立自信
大学里有很多成功人士的讲座，他们或是“海归”博士后、或是在事业上如日中天。实际上，这些人无论是智力还是外貌，与我们并无大的区别，在资质方面很普通，上天也没有对他们格外地眷顾。成功者的态度包含众多的层面，但是，最重要的是具有自信心。
（3）合理定位
大学毕业生就业是其人生中所面临的重大抉择和重大转折，这对于他们今后事业的发展具有重要意义。从目前就业的严峻形势来看，情况也许不容乐观，历届毕业生中仍有不少人没有找到合适的工作。这当然有其社会方方面面的原因，但是，他们自身所存在的种种心理问题也是影响他们就业的一个不可忽视的重要因素。所以，对自我做一个合理的心理定位是十分重要的。
（4）体现长处
有的毕业生存在过分的自卑心理，总认为自己技不如人，拿自己的短处与别人的长处去比，因而不敢主动地推销自己。其实每个人都有自己的长处与短处，成功人生的诀窍就是经营自己的长处。
在选择职业时要注意发挥自己一技之长，把最能发挥你个人优势的职业作为首选，因为，你若能发挥自己的特长，钱是可以慢慢积累的，经营自己长处能给你的人生增值。
（5）增进交往
现代企业和机关单位都不可能是单打独斗，人类的生活总是离不开集体和社会。如果要想获得成功，就要学会尽快融入你所在的单位、企业或工作环境中，扮演恰当的角色，具有一种与上级、同事等有关人员协调和沟通的能力。
这本来是一种基本的能力，也许过去传统的学校教育并没有教会你，但你得重新学。一个人想要被某个集体和同事所接纳，就得想办法接受和认同他们的价值观念，个人英雄主义、目中无人等态度是行不通的。
（6）提高能力
传统教育体制下培养的大学生常因为缺乏动手能力而减少了自己就业的机会，这其实也是对我们传统教育方法的一种挑战。发达国家很重视学生个人实际动手能力，虽然也讲学历，但是不唯学历。
随着社会的发展和劳动力市场的客观导向，我国目前存在的单纯强调学历、文凭的观念将逐渐纠正，而学历与技能并重的观念将会逐步被社会认可。
（7）迎接挫折
失意与挫折是当人们某些愿望不能实现，某种需要得不到满足时所感受到的一种心理体验，对于一直风调雨顺的某些大学生来说，在上岗前就要有迎接挫折的心理准备。
从学校刚走上社会时，大学生对社会有诸多的不适应，加上工作常常受挫，因而可能感到心理有很多的不平衡。因此，对自己感觉不平衡的人、事、物，要能以客观的态度对待，不要过多地抱怨，因为发牢骚不会解决任何问题，只有从挫折中吸取教训，才能求得今后的进一步发展。
（8）知己知彼
大学毕业生还要不断调整心态，做到知己知彼。知彼就是了解择业的社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解当今社会的需要；知己就是实事求是地评价自己，了解自己的个性特点，客观地认识自己的优缺点、兴趣与特长，做好充分的心理准备。
总之，刚毕业的大学生，只有理论知识，实际经验少之又少，所以刚毕业找工作时，不要贪高，从底层做起。一步一个脚印的来，在工作中学习新的知识与经验，充实自己，在以后的工作中就会越来越得心应手，就会对工作越来越有信心，所以现在我们不要给自己施加太大的压力。
从小事做起，从底层工作做起，慢慢的你会发现不知道不觉中你已经在这个社会上找到了自己的立足之地。
贴心小提示
大学生在找工作之前，要给自己制订一个小小的计划，这些计划能够使得你们变得不盲从，主要有以下几点：
一是近期的职业规划已实施或待实施的时候，要有第二步职业规划，想想自己三五年后想做什么，能做什么，还有什么需要现在学习。
二是选择一个值得学习的公司，是非常重要的。刚就业，不一定要很高的薪酬，最重要的是看能学到什么东西，如果公司能提供很多的学习机会，即使工资不高，这样的企业也是能进的。
三是无论做什么选择，需要明确的一件事，任何人所适合的职业或者专业都是一个范围，而不是一个点。因此，很难说，一个人只有在某一个领域才有兴趣和能力。
学生还需要牢记，无论职业选择还是专业选择，都是双向的。在双向选择的情况下，就需要妥协，只是不同学生妥协的程度不同而已。一旦选择的决定作出，就要在一段时间内对所作出的决定给予承诺，这是一种负责任的态度和成熟的表现。