心理学关键词：踢猫效应
在日常生活中，我们往往会因为别人的一言一行而造成自己的情绪起伏变化。例如，某公司董事长为了重整公司一切事务，许诺自己将早到晚回。事出突然，有一次，他看报看得太入迷以至忘了时间，为了不迟到，他在公路上超速驾驶，结果被警察开了罚单，最后还是误了时间。这位老董愤怒之极，回到办公室时，为了转移别人的注意，他将销售经理叫到办公室训斥一番。销售经理挨训之后，气急败坏地走出老董办公室，将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找接线员的茬儿。接线员无可奈何垂头丧气地回到家，对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后，也很恼火，便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。
在心理学上这就叫做“踢猫效应”，在现实的生活里，我们很容易发现，许多人在受到批评之后，不是冷静下来想想自己为什么会受批评，而是心里面很不舒服，总想找人发泄心中的怨气。其实这是一种没有接受批评、没有正确地认识自己的错误的一种表现。受到批评，心情不好这可以理解。但批评之后产生了“踢猫效应”，这不仅于事无补，反而容易激发更大的矛盾。
一位著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。“他每天晚上都是这样的”，朋友说。“那么你为甚么还是对他那么客气？”哈理斯问他。朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为？”
心理学告诉我们，人的情绪有两个关键时间，一是早晨就餐前，二是晚上就寝前。在这两个关键时间里，每一个人都要尽量保持良好的心境，稳定自身情绪，尽量不要破坏祥和气氛，避免引起情绪污染。每人心中都有把“快乐的钥匙”，一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。
◎心理测试：你是一个容易受别人影响的人吗
圣诞老人穿的是红袍，你认为红色的相反颜色是什么？要凭感觉立即回答。
1.白色 2.绿色 3.蓝色 4.其他颜色 5.黄色 6.橙色 7.黑色◎答案解析：
A。黄色或橙色
你深爱感性的事物，不被感情左右，但服于理论，是个以理论事的人，这种率直是你的魅力B。蓝色或绿色
你的个性很强，非但不受影响，在逆境中反而能显示优点，勇敢的选择大丈夫该走的路。
C。白色或黑色
温和而女性化的人会使你马上受影响，个性强的人却不易影响你。你憧憬美感，是个富有罗曼蒂克气息的人。
D。其他颜色
你只要碰到同类型的人，就能马上将对方同化，而使彼此更亲近更了解。同样的，你的生活也与某个人互相维系。