杨树文
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中国传统健身术
本书根据中国传统武术和传统气功健身锻炼方法以及作者本人多年教学实践经验,精选出简单易学实用的22种健身方法介绍给广大读者。 内容丰富,通俗易懂,插图精美直观,方法简单易学,实用安全有效,强身健美,防病治病。 本书可供喜欢健身的广大男女老少读者阅读和学练。第14章 中国传统健身术(6)2020-02-22 18:10:55美容减肥增高术
杨树文教授1953年出生武术和中医(气功)点穴按摩世家,毕业于北京航空航天大学,现任北京兴华大学武学院中医按摩教授,被多家单位聘请为中医按摩顾问、健康顾问和武术健身功养生顾问。第36章 附录二读者来信(一)2020-02-22 18:09:54