刘长江

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

庄子是道家学派的代表人物，老子哲学思想的继承者和发展者。他的思想包含着朴素辩证法因素，如“天道无为”的思想论述对当时和后世均有着巨大的影响。《庄子的智慧》是作者近年研究庄子思想的又一力作，全书共分十一个篇章，资料丰富，且多有创见，为读者提供了一个通俗易懂的读本，也为从事中国哲学史和中国文学史的研究和教学提供了丰富的资料。

提起作文，许多中学生会觉得头痛，不是辞不达意，就是笔下生涩写不出来。虽然费了九牛二虎之力，结果却不尽人意。如何克服这一难题呢7古往今来，好文章数不胜数，面对浩瀚的文海，我们该如何撷英含咀呢?人生的风景，生活的感受，该以怎样的笔墨去形容。又该以怎样的目光去审视，以怎样的灵魂去容纳呢?本书正是为此而作。本书是一本以文带句，兼有阅读、品赏和借鉴功能的综合性作文辞典。它涵盖全面，内容系统，选材新颖，体例规范，文字优美，是我国近年来最新最全最实用的中学生作文工具书。

它为解决中小学生写作难题，深入解读新《语文课程标准》，从“课程资源的利用与开发”出发，结合写作的特点首次提出“开采最优写作资源”的理念，是全国第一套作文资源读本。它先以新颖、丰富的素材，帮学生解决“写什么”的难题，再提出“记忆关键词”帮助学生在理解的基础上记忆素材，指出素材运用的思路，训练学生的开放性思维，多角度思维以及辩证思维能力，更独特地指出学生也应该增强语文资源意识，成为语文课程资源开发的主体，并通过各种途径开采语文资源，有选择地利用多样的资源学习语文，用创造性的思维补充，丰富作文，提高写作水平。

书包括中小学生作文的好词、好句、好段、精彩开头、精彩结尾，限字作文，话题作文，好作文的写作技法等等。其中内容所涉及的各类文体细分为不同的话题，并且每种文体集结了多篇具有鲜明代表性的文章，指导不同阶段的学生从总体上把握作文的写作技巧。另外，从文字字数上我们也作了详细的作品展示，由少到多逐渐提高写作的层次，全书贯穿中小学作文所涉及的不同话题，以写作方法为突破口，从而给读者朋友们展示了一个新奇的学习思路。

《300字作文直通车》本书收录了数篇金榜作文，有助于写作的提高。

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《糊涂学的智慧》讲述了：刘玄德的“巧借闻雷来掩饰”、诸葛亮的“空城计”、兵法中的“浑水摸鱼”，以及儒家的“中庸”、道家的“无为无不为”……都有力地说明了“难得糊涂”作为一种处事方法和技巧对成就一件事情或达到一种目的的重要作用。糊涂不难，难就难在如何做到把握糊涂的尺度，每个人糊涂的路数不同，心态也未必一致。以自己特有的大智慧去拥抱人生，以自己固有的方法去展开生命，这就是糊涂的智慧。

释果宁法师，西藏工作八年，赵朴初学生，由原中国佛教协会常务副会长圣辉大和尚剃度出家，在莆田广化寺由中国佛教协会副会长兼秘书长学诚大和尚授比丘大戒。

这是一部佛经处世心语，与市面上流行的佛经不同，该书并非一些佛经观点的集成。而是“一个生命与另一个生命的对话”。显示出佛经的应机与如实，也显现出观照一切的佛经智慧。更重要的是，读者能从书中体味到一种生命的安然。

博弈是人与人之间为了某些利益问题而展开的竞争与对抗。博弈源自生活，如果你细心地去观察，便会发现身边事事皆博弈，无论是柴米油盐酱醋茶的生活琐事，还是恋爱、学习或者工作的经历，博弈都在其中扮演着举足轻重的角色。如果你运用得当，便会达到四两拨千斤的效果。因此，博弈也被人们认为是经久不衰的生存法则。

千百年来，孔子的智慧哺育了一代又一代智者，就是在今日，也有着其无可比拟的现实价值。当今社会，人们过度追求金钱、物质及感官享受，致使身心失调、心灵孤寂、人格分裂，在这种情况下，有识之士想到了孔子的智慧。诺贝尔物理学奖获得者瑞典的汉内斯·阿尔文博士说：“如果人类要在二十一世纪生存下去，必须回首两千五百年，去吸取孔子的智慧。”