成功是一种生活方式，而成功的定义也就是：每天在各方面持续不断地进步一点点。一个人要有伟大的成就，必须天天有一些小成就，因为大成就是由小成就不断累积的结果。
想想，写这本书最大的目的，是因为我今天很幸运有这个机会与你分享一些经验，也就是因为有许多人曾经把他们的经验分享给我。希望借这本书，这一些演习，使你在任何方面做永无止境的进步，不断的突破与成长。
今天，我想对你说的第一句话是：“命运是可以改变的”。那么注意了，下面就是改变你一生命运的第一步，请认真的思考，而且，一定要动手开始做，一万个周密的计划，不如一个已经开始的行动，因为，只有行动才能带来改变、带来自信、带来成功。
现在让我们开始吧！
1、最近五年内，你的榜样是谁？
——写出名字
2、你的榜样有什么特征和优点？
——动作或者语言或者形象
3、你为什么要成为你的理想人物？
——名誉？财富？贡献？爱心？
4、你为成为你理想中的人物第一周打算怎么做？
——学习？工作？锻炼身体？
5、第一周做不到怎么办？
——不吃饭？不睡觉？不看电视？不上网？
这些问题你都认真的回答了吗？写在纸上了吗？
如果有，恭喜你！你的命运由此刻开始转变！
接下来，该怎么强化这种决定？写在纸上够不够？不够！因为你很可能两分钟后就把这张纸丢在垃圾桶里了。注意，成功不青睐你，很可能就是你只有三分钟热度。