书城亲子育儿宝典(家庭健康生活)
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第51章 宝宝的生活宝典(22)

12~15个月的发展特征

1岁的宝宝非常喜欢参加社交聚会,他(她)会倾听别人的谈话,同时自己也能说一两句有意义的词,此如“喜欢”等。在各种活动中他(她)试着对别人有所帮助。当听到“不”后能停止自己做的事。

照顾者的对策:

尽量让宝宝参加各种社交聚会,而且要让他(她)感觉到自己是其中的一员。比如聚餐时把宝宝的高脚椅摆放在餐桌边,而不坐在妈妈怀里,各种场合要给宝宝一个看得清的好位置。让他(她)习惯和别人在一起,起初教他(她)说“谢谢”等用语。

15~18个月的发展特征

1岁的宝宝对家里人、宠物、玩具等表现自己的爱,喜欢注视大人们的行为并模仿,喜欢社交聚会,在大人做家务时或是穿脱衣服时能帮上点小忙。

照顾者的对策:

让宝宝做些力所能及的小事,培养他(她)助人为乐的本能,尽可能将别的孩子介绍给他,当宝宝对别的孩子、亲戚、宠物及玩具表现出爱和关切时要及时表扬。

18个月~2岁的发展特征

为了引起你的留心,宝宝常会做出这些举动,如抓你的手臂、撞你、故意做出格的事和不服从你,但他(她)和别的宝宝在一起玩耍时却能改变自私行为,与之和谐并非常少争吵。

照顾者的对策:

在宝宝寻求你的关注时,及时给予爱的回应,当宝宝拒绝服从时,可采取让宝宝分心的方式避免不愉快发生。

多给宝宝提供与别的宝宝交流的游戏(如团体游戏)机会及各种有助于一起玩的玩具,及时表扬他(她)与别人和谐相处和分享玩具的行为。

2~2岁半的发晨特征

2岁的宝宝想要独立,非常难和别人分享玩具或其他东西,一起玩时经常充满敌意,总想把自己的意愿强加给别人。

照顾者的对策:

起初教宝宝社交的基本礼仪,要尊重别人,和别的宝宝有矛盾要用温和方式解决,及时表扬他(她)为此做出的努力。

3岁的发展特征

3岁的宝宝变得更独立了,但也更能容纳别人了,当别人痛苦时,他(她)有同情心,能和别的宝宝及大人建立起友谊。

照顾者的对策:

尽可能表扬他(她)对别人不自私、大方、有爱心的表现,鼓励宝宝和多个小朋友做朋友,继续强化与人分享的行为,由此引发他(她)慷慨的品质。

使宝宝安睡的10条经验

(1)宝宝应该独立睡眠,同爸爸、妈妈一起睡不卫生。

(2)宝宝的床铺要铺得柔软,不然不利于宝宝骨骼的发育,适当的厚度就能够了。

(3)刚出生的宝宝最好不睡枕头。

(4)留心宝宝睡眠中的朝向,如发现总侧向一边,要及时用人为方式使其侧向另一边,以免睡偏头。

(5)宝宝睡眠时应该穿宽松的小睡衣,以免大人睡着了使宝宝受凉。

(6)冬天不宜给宝宝盖非常厚的被子,宝宝的小手小脚不凉即可。

(7)睡前应该给宝宝洗澡。冬天冷,如无法天天洗,也要给宝宝洗脸、洗脚,洗小屁股,这样宝宝才会睡得舒服、安稳。宝宝醒后,还要洗脸、洗小屁股、换上便于玩耍的干净衣服。

(8)宝宝的被褥都要有罩,能够随时清洗更换,阳光好的时侯,要经常拿出去晾晒。

(9)宝宝(尤其是已出牙的)睡前最好喝几口白水,但无法太多,以起到漱口的作用,保护乳牙。

(10)宝宝卧室的灯不要太亮,如需开亮灯时,要在宝宝眼前挡块布或手绢类的东西,以减少光对宝宝的刺眼程度。

吃哪些食物有助于宝宝长高

(1)蛋白质是构成骨细胞的最重要的材料,含蛋白质丰富的食品首推鲜牛奶、鱼类、蛋类、动物肝脏,豆及豆制品仅次之。每餐如有两种以上蛋白质食物,能够提高蛋白质的利用率和营养价值。

(2)婴儿期缺锌是影响儿童身材长高的原因之一,牛羊肉、动物肝脏、海产品都是锌的良好来源。草酸、纤维、味精等会影响锌的吸收,孕妇及婴儿也不宜食用味精。吃含草酸高的菠菜、芹菜应该先用开水焯一下。

(3)与骨骼生长最密切的矿物质是钙和磷,钙的吸收和利用要通过鱼肝油、蛋黄、乳品中的维生素D以及日光中的紫外线照射才能发挥作用,含钙丰富的食物有鲜牛奶、虾皮、海带、紫菜及豆制品、芝麻酱、深绿色蔬菜。

每天吃富含蛋白质及钙、锌的食物——鲜牛奶、豆类、深绿色蔬菜等;常吃牛羊肉、海产品;每周吃一二次动物肝脏,都有助于宝宝长高。

让宝宝哭个够

宝宝的生理发育皆未完善,需借助一定的运动量促进身体全面成长。新生儿和初期婴儿只能躺在床上舞动四肢,这是远远不够的,还必须借助啼哭加大运动量。

婴儿随着生长发育、尤其是哭与笑的分离及随意运动的发展,啼哭的内涵发生变化,其运动成分越来越多。

喂养过量导致宝宝体重增加过快,新生儿和婴儿初期对此有防御的本能反应,表现为反流和哭闹。反流是将多余的食物排出体外,哭闹是借助啼哭消耗体内多余的热量,以达到全身营养的平衡。

不必担心宝宝离开父母时的啼哭会挫伤宝宝的情感。假如见宝宝哭闹就抱,要不了几天,准会你一抱他就不哭,不抱则哭。

1岁2个月的宝宝需要声音

利用身体的各个部位,发出几种不同的声音(拍手、拍肩、跺脚等),让宝宝按照顺序模仿。还能够躲到另一房间去做,让宝宝重复这一游戏。

准备两套相同的能发声的物体(日常生活用具或乐器都能够),你一套,宝宝一套,用自己的那一套发声物体发出各种不同的声音,然后让宝宝按照你的发声顺序,模仿发出同样的声音。

游戏还能够一步步加深:

(1)你所发出的声音的种类能够一次比一次多。

(2)用你的那套发声物体发声时不让宝宝看,让宝宝模仿。

(3)选择四种或四种以上的物体,让它们同时发出声音,请宝宝听;再拿走一个物体,只用三种物体来发出声音,请宝宝听,让他(她)回答少了哪一种物体的声音。

(4)教宝宝唱一些简短的歌曲,让他(她)记住歌词、旋律和节奏类型。

(5)组织一次“听力游园会”,让宝宝在花园里散步或游戏。同时,你用录音机播放一些声音录音,看看宝宝在没有意识的情况下,能无法记住录音机播放的声音顺序。

(6)做声音信号和动作联系起来的游戏。如用拍手声表示跑,铃鼓声表示跳,大鼓声表示停止等等。

起初时选用两种信号:跑和停止、跳和停止;然后选用三种信号:跑、停止、坐下;跳、停止、坐下;最后能够将四种信号都混合起来用,还能够发明更多的信号交替使用。

学会听录音:

整个声音世界通常不容易被生动、全面地介绍到家庭中来,只有通过听录音来欣赏这个丰富多彩的声音世界。通过做游戏、唱歌和宝宝自身的音乐创造活动,帮助宝宝养成良好的听力习惯。为了使宝宝对所听的内容更感兴趣,我们最好能单独为宝宝制作一些录音节目。

用录音机训练宝宝听力是个好办法。当然,录音机的质量应该比较好,因为质量不好的录音机会使某些真实的声音失真变调,这对宝宝的听觉训练非常有害。应当留心的是,我们在训练宝宝听力的过程中应该尽可能地推迟使用录音机,我们应该将宝宝的兴趣集中到听真实的声音上来。只有当宝宝已经经过大量的听力实践,具备了丰富的倾听声音的经验以后,才能够用录音机试着给宝宝做这样一些活动:

(1)制作一些熟悉的成人和宝宝的声音录音。然后,再录下他们彼此交谈的声音。之后,把这些声音放给宝宝听,让宝宝从中分辨出每个人的声音。

(2)录下一些家里特有的声音,像妈妈做饭、洗衣服的声音等,放给宝宝听,让宝宝辨别这些声音。多数宝宝都喜欢那些有他们自己声音的录音,所以我们制作录音节目时能够让宝宝尽可能地参与进去。

(3)录下公路上或操场上等宝宝比较感兴趣的地方的各种声音,让宝宝自己去倾听和辨别。

(4)将你录下的各种声音做成很多与声音一致的图片,在宝宝听录音的时侯发给他(她),让他(她)找出其中相应的图片。

宝宝不肯洗脸如何纠正

(1)应该把东西放在宝宝够得着的地方。倘若洗脸池太高,宝宝自己够不到,宝宝就会失去洗脸的兴趣。能够准备一个结实的双架小梯子,到了洗手洗脸的时间就架好,把毛巾、牙刷等洗漱用具准备好,然后教宝宝如何洗。最好和宝宝一起洗脸,并用洗脸水做游戏,以此提高洗脸时的趣昧,吸引宝宝下一次愿意再洗。

(2)从宝宝非常小就起初。起初训练宝宝坐便盆大便时,就要教宝宝养成便后洗手的习惯。

(3)让宝宝选择用具。让宝宝自己挑选洗盥用品,宝宝用起来会更有兴趣。例如,一两岁的宝宝喜欢印动物、小人头的毛巾。给宝宝使用没有刺激性的香皂,以免刺激眼睛,从而觉得洗脸非常不愉快。把用剩下的小皂头切成小片缝在小口袋里,制成一个“自动”香皂器。让宝宝用手指蘸着皂液把手和脸洗干净,宝宝会觉得非常好玩。

(4)奖励宝宝。在洗澡间贴一张图表,宝宝每次饭前便后都洗手,就在上面画个红色的勾;当宝宝把脸和手洗得干干净净坐在饭桌前时,就可赢得一张笑脸贴在图上;另外,当分数攒够一定数目后,奖励宝宝一个他喜欢的玩具或者他爱吃的点心。

(5)妈妈监督。妈妈扮成一位检查官或巡警,宝宝盥洗完毕后就仔细检查,只要妈妈演得非常滑稽,宝宝就会对此乐不可支,觉得这件事非常好玩。倘若宝宝洗得非常干净,应该马上表扬他。

(6)进行惩罚。倘若宝宝能够独立盥洗却不肯这样做,就该让宝宝尝点苦头了。例如,帮宝宝洗脸,给他洗过2—3次后,他就宁愿自己洗了。也能够用过度纠正的方法,比如宝宝有一次不肯洗脸,就监督他洗一遍、两遍或三遍。

样对付不肯吃早饭的宝宝

(1)让宝宝效仿你。每天早上坐在桌旁津津有味地吃饭,你的宝宝没有疑也会受影响而这样做。全家人要愉快从容地进餐,不要忙忙叨叨。

(2)使早餐变得有趣。让宝宝有充足的时间悠然自得地进餐,使吃饭成为一种消遣,而不仅仅是为了补充营养。宝宝愿意有自己的饭碗和茶杯,喜欢帮着你在烤面包上用黄色奶油画出小人头,或者给薄煎饼加上奶油和樱桃,再在上面用果酱画图画。

(3)和宝宝一起筹划早餐。让宝宝帮着计划一周的早餐,或带他去商店购买食品,那么宝宝胃口会更好。当然营养搭配还须把关。

(4)改变传统的早餐。倘若宝宝不愿吃传统的早餐,能够变些花样。如把牛奶和冰淇淋搅拌在一起,让宝宝吃流质的早餐,在苹果上涂花生酱,用奶酪烤土豆。只要营养适当,不必拘泥食品的形式。

(5)早餐的量少一些。倘若宝宝更喜欢午餐,能够让宝宝中午多吃一些,而早晨少吃些,只要早餐提供了充足的热量就行。

(6)食物要多样化。不断变换早餐的食品,避免宝宝吃厌了。倘若宝宝突然不想吃以前喜欢的食品时,不要强迫他。可放到一边,过一会再拿给宝宝吃,或者把它同其他食品配起来吃,不要总是固定给宝宝吃那几种东西。

(7)宝宝吃早餐要有伴。不应该把宝宝一个人留在那里吃饭,宝宝会觉得寂寞而没有精打采,而且也不安全。哪怕你无法守在旁边,也要经常到房间里去看看。要让宝宝有个“伴”。你能够给他一个“小伙伴”陪他坐在桌旁,洋娃娃或卡通动物玩具都能够扮演这个角色。一本卡通画册或电视也能起这个作用。

(8)小礼物。和宝宝一起选一种食品,然后根据宝宝的饭量把它分好后重新装在干净的塑料袋里。每一个袋里放上一件小礼物,如彩色粘贴画、参观图书馆的入场券、小装饰品等等。宝宝把袋里的食品都吃光了,就能够赢得袋里的小礼物。

(9)建城堡。早饭时宝宝每吃一口,就给他一块积木,等宝宝吃完了,就能够用得到的积木搭一座城堡。倘若宝宝愿意,也可以一边吃一边把得到的积木搭成城堡。

(10)画太阳。宝宝每吃一口饭,就让他在纸上画上一道,当宝宝吃饱饭时,这张纸也画满了。也能够先画一个圆圈表示太阳。每吃一口饭,就画上一道阳光,当太阳画好时,宝宝就能得到一种奖励,如带宝宝去公园玩等。

(11)记时。用闹钟催促吃饭不用心且速度慢的宝宝加快速度。先按宝宝平时吃饭的速度上好闹钟,鼓励宝宝在铃响之前吃完。然后逐渐缩短时间,每天早上减少一两分钟,直到时间合适为止。

剖腹产的宝宝要留心哪些心理训练

由于种种原因,更多女性选择剖腹产来生孩子。但是,心理学家研究发现,剖腹产的孩子在出生时,没有经过产道的挤压,缺乏必要的触觉和本体觉的学习,虽然智商不受影响,甚至大都非常优秀,但是,容易产生情绪敏感、留心力不集中、手脚笨拙等问题。对于剖腹产出生的宝宝,我们要留心加强以下几个方面的心理训练:

大脑平衡功能的训练

一些剖腹产的宝宝多是由于胎位不正、脐带绕颈、体重过大等因素无法自然生产,而这些因素会造成宝宝大脑前庭功能发育不足,在母体内活动不足,甚至窒息,那么宝宝出生后必然会影响学习留心力。在宝宝出生后前三个月,要适当的摇抱宝宝,或让宝宝躺在摇篮里,训练他们的前庭平衡能力。七八个月时要多训练爬行,不要过早地让宝宝使用学步车。再大一些要训练宝宝走平衡木、荡秋千、做旋转游戏等。

本体感的训练

剖腹产出生的宝宝对自己的身体感觉不良,身体协调性差、动作磨蹭,写作业拖拉,有的还会出现语言表达障碍和尿床等问题。能够训练宝宝翻跟头、拍球、跳绳、游泳、打羽毛球等活动。