“丈夫一夜未回家，我一夜没合眼，提心吊胆、屈辱和恨五味杂陈，只有不停地流泪，想喊、想报复，也想到死。第二天早上丈夫到家以后，却对我说：‘我在外面只是找一点生理上的新鲜感和刺激，我最爱的还是你和孩子，你别多想。’你说，遇到这样的男人，我该怎么办？”
◎当心那些容易发生婚外情的男人
首先我要对男人表示理解，作为雄性动物，他们有喜欢挑战、突破的个性，总是在享受不断征服新事物的快感。这和男性基因有关，也和社会对于男性的角色定位有着很大的关系。
因而，不管是足球、拳击、赛车还是斗牛，男人们热衷于这些刺激的、变相战斗的运动形式，都跟他们喜欢刺激有关。对于大部分男性而言，不论年龄大小，天生就喜欢漂亮、丰满、性感的女性，因为作为动物的一种，征服异性动物是天性。只不过，有的男人性格中人性的部分比较多，他就自律性高；有的男人兽性的部分比较多，对异性就有更多更强的占有欲。
但是，这些都不是借口。人之所以为人，当然与动物不同，任凭体内的欲望操纵自己，不是什么值得炫耀的事情。可是偏偏这样的男人还真不少，在有能力改变这一现状之前，我们只能祈祷自己不要遇到这样的男人。
根据经验及各种调查分析，一般来说，以下男性比较容易或者说有更多的机会发生婚外情。我并不是说，这些人肯定会有外遇。但相对其他男人来说，他们外出寻求刺激的可能性更大，如果你的男人有下列类型之一或更多，还是提高警惕为妙。
这些有可能让你伤心的男人包括：
有钱、有权的男人，他们的金钱和地位特别会受到年轻貌美女性的青睐。
对妻子不满的男人。如果对夫妻关系或妻子的外貌、个性、性生活等不满，他们很可能会到家庭外寻求补偿。
风流“唐璜”及情场玩家。他们多半游戏人生，玩弄女性于股掌，缺乏责任心，鲜有真正的爱情。
公司的老板或上司。他们经常有机会碰到一些值得他们追求或主动追求他们的年轻女性。
四五十岁的男人。这个时候，男人一般事业有成，囊中不菲，并且显得稳重有责任心，社会阅历丰富，因此成为很多年轻女性的幻想目标。而面对家中“人老珠黄”的老妻以及长期受压抑的性，他们很有可能卷入婚外情。
妻子处于怀孕及生育期间的男性。他们可能会经受不住诱惑。
家有“大女子主义”的男人。在现代社会的一些地方和个别家庭，女强人横行。碰上这么一个妻子的男人没有地位，没有威严，于是很可能会寻找一个“温柔的羔羊”，聊作补偿，以维持心理平衡。
经受失业或降职等不幸遭遇的男人。他们会通过婚外情寻求寄托或宣泄。
追求浪漫或寻求刺激的男性。对他们来说外遇简直是天性。
经常或长期出差在外的男人。时常会由于寂寞难耐而出外寻求刺激。
婚前性经验丰富的男性，属于高危人群。
在朋友圈子中的人有外遇的男性。他们的攀比心会增强，道德感则降低，更易出轨。
父母亲中有过外遇的男性。他们可能会获得心理上的遗传。
◎不要爱上出外寻欢作乐的男人
在三个人的爱情里，男人首负主要责任，不论什么样的借口，都不能成为外遇的理由。如果爱就信守诺言，也管住自己的下半身，那也是诺言的一部分。如果不爱就请离开，别在自己的反反复复里，把两个或许都爱你的女人拖进“战争”的深渊。
在这样的事件里，即使男人不是为了寻求刺激，而是因为爱，这样的爱也是有罪的。还有的男人，在硝烟四起的时刻躲到了一边，让情形变成两个女人的纠缠，这样的爱更加自私与无耻。
当男人又一次来约会的时候，林雨通知了他的老婆。东窗事发，当知道自己一直深信的老公有了将近两年的外遇时，女人简直傻了，她一直觉得自己的家庭很幸福，自己也是一个幸福的女人，原来只不过是个假象而已。女人无法忍受，要求离婚。可是，林雨那个口口声声说不爱自己老婆的男人，不同意离婚。同时他也不觉得自己真的错了，一点悔改之意也没有。
就这样，跟老婆不离婚，跟女人不结婚，那个不负责任的男人就这样拖着。然而两个女人却都在自责。这是怎样的一种情景？内心又是怎样的一种纠结？男人的老婆始终无法说服自己接受不忠诚的丈夫，坚持离婚。就这样，男人自由了。
林雨以为男人离婚以后会娶她，拒绝了喜欢她的男人的求婚。可是，男人离婚了，依然没有给她依靠，没有给她婚姻。这时，她彻底明白了自己的付出是多么悲哀，原来，男人只是为了给平淡的婚姻生活增添一点刺激。而他的老婆和自己，这辈子，对感情和婚姻，却永远都有了挥之不去的阴影。
很多事业小有所成的中年男人，所需要的只是年轻女人的身体，证明自己老去的身躯还是年轻的，还是富有激情的，所以一直以爱她的名义霸占着她。这样自私的男人，真的值得去爱吗？
说得直白一些，男人搞婚外恋，八九成的心理诱因是为了寻求刺激。你要让他们抛妻弃子，绝大多数男人都不会因小失大，他们心里有杆秤：既然是刺激，就不会长久，只是一时尽兴，更不会根深蒂固。激情过后，激情的载体在男人的眼里便不再鲜亮如初，男人也就厌倦了，回家了。这时候，苦的是谁？是那个意乱情迷的傻女人。
所以，我劝女孩子们一句话，爱永远没错，但什么人都去爱，肯定是不对的。男人只是想在安定里找些刺激，你呢？如果不是跟他同样的目的，就不要陪他玩了。因为最终受伤的，只有你，没有他。