庄家操作一只股票需要较长的时间，一般需要半年、一年，甚至更长的周期。一般可将操作一只股票的整个区间划分为几部分，分别完成不同的工作。主要包括建仓、洗盘、拉升、出货等阶段。散户在跟庄之前，首先应掌握庄家操盘各区间的走势特征，并分析当前庄家操作目标股票是在哪一个阶段，然后才能制订出有针对性的跟庄计划。
庄家操作股票时需要动用大量的资金和人力资源，如果操盘失败，损失相当大。因此，为了使坐庄成功，庄家在进行操作之前，都要进行详细的计划。包括操作什么股票，在什么价位收集筹码，初始仓位为多少，计划操作到的目标价位是多少，在什么位置需要整理洗盘，可能会出现哪些突发情况，如何应对突发情况，股价回调幅度有多大，在每一个关键位置，重要技术指标应该控制在什么位置等。
只有制订详细周密的坐庄计划，庄家在坐庄过程中才能运筹帷幄，处变不惊，实现坐庄利润最大化。
下面简单介绍一下制订坐庄计划的几个主要方面。
1.操作目标
如同做实业需要首先确定投资行业一样，庄家首先要确定操作的目标股票。当然，在计算阶段可以多选出几只股票组成股票池。到真正实施阶段，从准备阶段选中的股票池中挑选出操作目标。
庄家在操盘时要想对大盘形成影响，还应该选择大盘指数权重高的股票进行关注，在必要时通过这些股票控制大盘的点位，以方便对目标股进行操作。
选股往往是事关坐庄成败的关键，因为只有选准对象，才会有大量散户跟风，才能最大限度地保证拉高后出货时有散户接盘。
2.资金使用计划
庄家在坐庄前需制订好资金的预算方案，预算资金是庄家根据选定股票的流通盘大小和控盘程度，对实际操盘资金进行预算，包括建仓资金、控盘资金、紧急情况备用金。
建仓期间需要的资金量最大，并需要在实际操作前就准备到位，在后续操作期间，庄家可通过高抛低吸的方法进行转换，资金量的需求要小一些。
在拉升阶段由于需要大量吸纳抛盘，也要准备一部分资金，由于这时已操作到整个坐庄阶段的后期，有可能出现资金不足的情况。这些都需要在制订计划时进行考虑。
对于融资的资金量以及融资方式，也要制订明确可靠的方案和计划，以防坐庄途中出现资金短缺的现象。
3.操盘时间计划
操盘时间是指庄家操作某只股票（从进入到退出）的整个坐庄时间，是坐庄各个阶段所需时间的总和。
在制订坐庄计划时，必须将操盘时间安排好，根据这个时间安排，才好安排团队各成员的工作，如什么时间发布什么消息，什么时间建仓，什么时候开始吸筹，什么时候结束吸筹，什么时候开始洗盘，什么时候结束洗盘，什么时候开始拉升，什么时候开始出货，什么时候出货完毕等。
根据操盘时间的安排，对资金的调度使用进行合理规划。
4.目标价位
在制订坐庄计划时，庄家需要制订多个目标价位，这些目标价位都是一个指定的价格区间，包括：
收集筹码的价格区间；
洗盘的价格区间；
拉升的目标价格区间；
出货的价格区间。
庄家在开始制订计划时就会制订好这些目标价格区间，操盘手按这个计划进行操作即可。
收集筹码的价格区间和出货的价格区间确定之后，整个操盘过程的收益也就可以估算出来了。
5.应急预案
虽然庄家在开始时周密地安排好了整个坐庄过程的各个事项，具体到什么时间、什么价位该怎样操作，但股票市场瞬息万变，在操盘过程中，还是会遇到很多突发情况，因此，在制订坐庄计划时，很重要的一点就是要制订好应急预案。
例如，在拉升或打压股价时，突然遇到利空和利多消息，大户抢筹或盘中出货等。遇到这些意外情况，应该怎么去应变，庄家事先都会有充分的计划。
虽然有很详尽的坐庄计划，但在实际操作过程中，坐庄行为可能会与原计划有很大出入，坐庄计划也可能会进行大的修改。股市情况千变万化，任何一个庄家，在坐庄之前很难、也不可能事先就制订一套十全十美的操作计划。关键是要在变化万千的股市中镇定自如，从容应对，达到以不变应万变，这才是一个成功的庄家。