人生一世，花开一季，谁都想让此生了无遗憾，谁都想让自己所做的每一件事永远正确，从而达到自己预期的目的。可这只能是一种美好的幻想。人不可能不做错事，不可能不走弯路。做了错事，走了弯路之后，有后悔情绪是很正常的，这是一种自我反省，正因为有了这种“积极的后悔”，我们才会在以后的人生路上走得更好、更稳。所以，面对那些错过而无法改变的事，我们就随它而去，千万不要为打翻的牛奶而哭泣。
十几岁的卡维琪经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾；他总是想那些做过的事，希望当初没有那样做；总是回想那些说过的话，后悔当初没有将话说得更好。
一天早上，全班到了科学实验室。老师温斯顿博士把一瓶牛奶放在水槽边上。大家都坐了下来，望着那瓶牛奶，不知道它和这堂生理卫生课有什么关系。过了一会儿温斯顿博士突然站了起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时大声说道：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”
然后他叫所有的人都到水槽旁边，好好地看看那瓶打翻的牛奶。“好好地看一看，”他对大家说，“我希望大家能一辈子记住这一课，这瓶牛奶已经没有了，你们可以看到。无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴。只要用一点思想，加以预防，那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了，我们现在所能做到的，就是忘掉、丢开这件事情，注意下一件事。”卡维琪对这堂课感触颇深，他终于明白自己的苦恼都来自何处了。
无法挽回的东西就忘掉它；有机会补救的，要抓住最后的机会。后悔、埋怨、消沉不但于事无补，而且会阻碍前进的脚步。
生活往往是这样，一扇门如果关上了，必定有另一扇门打开。失去了这种东西，必然会在其他地方有所收获。关键是你要有乐观的心态，相信有失必有得。舍得放弃，正确对待失去，不为打翻的牛奶哭泣，你将会以更明智的态度面对今后的生活。
1871年春天，一个年轻人拿起一本书，看到了一句对他前途有莫大影响的话。
他是蒙特瑞综合医科大学的一名学生，平日对生活充满了忧虑，担心通不过期末考试，为该做些什么事情、怎样才能开业、怎样才能生活而焦虑不安。这位年轻的医科学生所看见的那一句话，后来帮助他成为当代最有名的医学家，创建了全世界知名的约翰·霍普金斯学院，而他则成为牛津大学医学院的教授——这是学医的人所能得到的最高荣誉。他还被英国皇帝册封为爵士，他的名字叫做威廉·奥斯勒爵士。
下面就是他所看到的——托马斯·卡莱里所写的一句话，帮他度过了无忧无虑的一生：“最重要的就是不要去看远方模糊的事，而要做手边清楚的事。”
40年后，威廉·奥斯勒爵士在耶鲁大学发表了演讲，他对那些学生们说，人们传言他拥有“特殊的头脑”，其实不然，他周围的一些好朋友都知道，他的脑筋其实是“最普通不过了”。奥斯勒博士接着说道：“为明日准备的最好办法，就是要集中你所有的智慧、所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。”
奥斯勒博士的话值得我们每个人思考。其实，人生的一切成就都是由你“今天”的成就累积起来的，老想着昨天的过错和明天的茫然，你的“今天”就永远没有成果。不要为打翻的牛奶而哭泣，珍惜你所拥有的，创造你想要的，你才能拥有一个美好的未来。
昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天是你唯一拥有的现金，只有好好把握今天，明天才会更美好、更光明。过去的已经过去，不要为打翻的牛奶而哭泣！生活不可能重复过去的岁月，光阴似箭，来不及后悔。从过去的错误中吸取教训，在以后的生活中不要重蹈覆辙，要知道“往者不可谏，来者犹可追”。