书城亲子80后辣妈的快乐孕产手记
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第29章 谨慎,有些食物会让你流产

第9周后,我的宝贝其实才真正成为胎儿,他脱掉了胚胎期的小尾巴,开始发育形成器官系统。胎宝宝的皮肤是透明的,没有任何秘密可言。透过皮肤我可以清楚地看到他正在形成的肝脏、肋骨和皮下血管,他的心脏、肝脏和胃肠变得更加发达了。宝贝自身已经形成了血液循环,而且有了输尿管,会排出一点点尿了……这真是神奇的变化,而这些变化居然更神奇地发生在我的肚子里,这让我很长时间都沉浸在那份惊奇和喜悦中。

当宝宝在我们肚子里一天天长大,我们对食物的渴求会变得越来越强烈,老公对我的称呼也从“猫”变成了“猪”。

好吧,猪就猪吧,咱也不介意了,反正猪也蛮可爱的,能吃也不丢人。我只管吃就好了,又不用费心做,吃完了还不用收拾,这种待遇一生可是只有这么一段时间的。

但吃归吃,有些东西还是要注意的,味道再美也不能在孕期多吃,因为它们很容易导致流产。

一、螃蟹

螃蟹味道鲜美是公认的,很多姐妹都超爱这道大餐。但是螃蟹本身性属寒凉,有活血祛瘀的功效,平时吃了倒是没什么影响,但对孕妇来说却是不利的,尤其是螃蟹的爪子,有明显的堕胎作用。据说古代宫廷中,那些妃嫔在勾心斗角地争宠过程中,也有用蟹爪去坑害那些已经怀孕了的妃嫔,使她们堕胎的事情。

二、甲鱼

甲鱼大补是没错,滋阴益肾,但是甲鱼同样性味咸寒,通血络,散瘀块的能力非常强,所以也有堕胎的嫌疑,尤其是它的壳儿比肉的堕胎能力更强。

三、桂圆

桂圆中富含维生素、蔗糖、葡萄糖等物质,营养非常丰富。有补心安神,养血益脾之功效。但是它性温大热,所有阴虚内热体质以及患有热性病的人都不适合食用桂圆。女性在怀孕之后,阴血偏虚,滋生内热,所以常常便秘而且口干胎热,这个时候吃桂圆不但不能保胎,反而容易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

四、薏米

薏米是一种药食同源之物,可以入药,也可以平时自行食用。中医学上认为它质滑利。它对子宫平滑肌有兴奋作用,能够促进子宫收缩,所以有诱发流产的可能。

五、马齿苋

它既是一种草药,又可以当做菜来吃,它的药性寒凉滑利,对子宫也有明显的兴奋作用,会促进子宫收缩,更容易导致流产。

六、热性香料

小茴香、八角茴香、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等调味品都属于热性香料。孕妇的体温比正常人的要高一些,所以肠道也比较干燥,而这些热性香料都有很大的刺激性,容易消耗肠道内的水分,使得胃肠腺体分泌的激素量减少,造成肠道干燥,粪便容易堆积在此。孕妇便秘之后必然会屏气用力排便,这样就引起腹压增大,压迫子宫内的胎儿,容易引发流产。

七、山楂

很多孕妇喜酸,都愿意吃一些山楂,而且山楂也有很好的开胃作用,很适合那些没胃口的姐妹们,但是山楂不宜多吃。研究显示,山楂对子宫有收缩的作用,如果食用过量,也容易导致流产。