你一定有孤独无助的时候。比如你从睡梦中醒来，发现周围静悄悄的，一个人都没有，你突然感到十分的寂寞，内心里有一种说不出的空虚感，你特别希望有人过来陪陪你，跟你解解闷，如果没有人这样做，你就会继续空虚下去。
你也一定不会忘记这样的时刻，在漫长的黑夜，你孤单单的一个人，数着钟表到天明，内心里忍受着孤独的煎熬，你在寂寞中默默地企盼：“如果有谁能够陪我度过这长夜，那该有多么美妙。”
每个人都有孤独无助的时候，我们每个人都需要别人的关爱。
但既然如此，我们又为何无视别人的孤独，享受别人的付出而心安理得呢？
婚姻中我们常犯这样的错误，享受着对方的付出，品尝着他／她为你营造的快乐，自己却好像什么都不会做一样，偶尔付出一点，也觉得是老大的不情愿。如此下去，我们又能期待怎样的结局？
有一个故事，说有一个虔诚的教士，想知道天堂和地狱的区别，就要上帝亲自带他前往。他们首先来到地狱，只见那里有一口巨大的锅，正炖着香喷喷的肉汤，所有人的都围坐在大锅旁边，每人手里都拿着一把勺子。可是他们个个面黄肌瘦、双眼无神。原来，勺子的柄非常非常的长，以至于难以掌握。他们每个人都竭力想从锅里捞起肉汤送到自己的嘴边，但稍不留神就会洒出来。这些人彼此之间又互相干扰，几乎要动起手来。所以他们谁也喝不到肉汤，永远生活在饥饿之中。上帝说：“这就是地狱。”教士恍然大悟：“原来如此，这是对他们的惩罚吧！那么天堂中的人一定用的是正常的勺子了。”他们又来到天堂，出乎教士意料的是，那里是一样的锅，一样的勺子。但那里的人个个红光满面，十分幸福。原来，他们每个人用勺子舀起肉汤之后都送到对面人嘴里，而且还互相配合、彼此协作，大家都不会挨饿。他们生活得很幸福。上帝说：“这就是天堂。”
爱是相互的付出，如果只有单方面的努力，另一方只是很少的回应，那么这样的婚姻一定难以持久。每个人在得不到关爱的时候，都会感到非常的痛苦，既然如此，我们为何不伸出自己的勺子，让对方品尝到你送去的温暖呢？
孤独是人类最害怕的东西，而相互间的关爱，正是抵御孤独的最有效的良方。有位心理学家说过：“正如机体为了维持健康防止疾病需要盐一样，我们的内心都有渴望关爱的本能，无论是作为刚出生的幼儿，还是成年人，没有关爱我们的心将会变成荒漠。”
所以，在婚姻中我们一定不要吝啬自己的付出，如果他／她为你的付出始终得不到回应，他／她的心就会变冷，你们的爱就会不再。
我曾遇见过这样一位女士，她患有严重的失眠而不得不求助于药物帮助。但是无论怎样治疗，都未能缓解她的问题，反而让她陷入严重的药物依赖中。她已经陷入这样一个怪圈，每天晚上都要服用大剂量的安眠药才能入睡，但药物所能起的作用越来越小，使她不得不去求助于更大剂量的药物，这使她十分痛苦。
当我去追踪她失眠成因的时候，却发现引起她失眠的既不是工作的压力，也不是生理上的病变，而是她在生活中的寂寞。
她的先生是一个性格孤僻，不太懂得感情的人。两个人虽然整天在一起
生活，却同陌生人差不多。极少得到丈夫的关爱，这让她感到万分痛苦。每当夜色来临，她就陷入到一种深深的孤独当中，这种孤独感最终扼杀了她的睡眠。
所以，不要再吝啬你的付出。对于每一个人来讲，孤独都是可怕的，你必须用对等的爱，去唤醒他／她的爱，只有你们都这样去做，你们的婚姻才能幸福，你才能得到自己期待中的快乐！