什么是爱他人？怎样才能爱他人？如果想要爱他人，首先要知道谁是他人，如果要想知道谁是他人，首先要知道谁是自己，自己的边界在哪里。自己和他人是相对应的，只有定义了自己的边界，才能找到自己以外的他人。
也许你会觉得这有些愚蠢，谁会不知道他人是谁？事实上，不知道自己的边界在哪里，继而也不知道到底谁是他人的人大有人在，他们可能分得清物理上的区别，却找不到心灵上的边界。
首先来看看情侣间经常会说的几句话：“我们在一起了，所以你以后就是我的了”“爱我，就应该给我你的全部”“你和我，从结婚的那一刻起就不存在了，存在的只有我们”。这些话乍听起来温柔而甜蜜，浪漫而幸福，但是如果说话的人当真把这作为恋爱甚至生活的信条，双方必定都饱受其苦。
很多人想不明白，既然对方是爱自己的，而且口口声声说自己是最重要的，为什么还需要除自己以外的其他事物？比如有人问过我：“既然他那么爱我，和我在一起是他最快乐的时光，那他为什么还不愿意把所有的时间都用来和我在一起？他为什么还想做其他事？难道还有人会嫌最快乐的时光太多吗？”还有人问过我：“既然她说只爱我，为什么还那么在乎自己的隐私？如果一个人没有不可告人的秘密，没有背叛，为什么还会不愿意让别人介入他/她的私人领地？”
这样的人，就是完全没有搞清楚自我边界的人，他们认为自己在对方的排行榜上已经跃居榜首，自己就有资格消灭排行榜上的其他一切事物。他们由于搞不清楚自己和他人的边界在哪里，所以一再侵权，以为对方的领土就是属于自我的一部分，几近尖酸刻薄地霸占着、守卫着，令人哭笑不得。
搞不懂自我边界的人会将自己和对方稀里糊涂地混为一谈，他们觉得对方既是自己的主人，又是自己的附属品，并声称这样过火的依赖和控制就是爱。
这样的人通常都不太了解自己，他们从来没有静下心来想想自己是谁，自己想要什么。他们只是随时间所动，做必须要做的事情，学习、休闲、上班。当没有谁要求他们做什么的时候，他们就会感到空虚和百无聊赖，这时，他们发现自己被可怕的寂寞深深缠绕。他们不知道自己是谁，所以根本没办法和自己相处。于是，他们极度渴望能找个人来相伴，这样会让他们感觉好多了。他们将自己本来就轻得要命的灵魂依附在别人身上，极力排斥只有自己的时间和空间，用另一个人的存在充实自己的生活。
也正是由于对对方的高度依赖，使得他们非常担心失去对方，害怕自己再次陷入那种令人窒息的空虚与寂寞当中，所以他们对对方有着极强的控制欲望。他们希望对方也失去独立性，从而和自己“融为一体”。为了达成这一目的，他们从各个方面施以控制，占领对方的所有时间、空间，甚至思想和生活形态。他们希望对方也和自己一样，除了两人在一起以外什么都不要想，两个人同时失去对自我的主权，作为一个细胞存在。
如上所述，正是因为找不到自己的边界，所以他们把对方当成了自己的主人，同时又作为自己的附属。而实际上，这不是爱情真正赋予人们的权利和关系。两人之间关系的融洽，应该是一种协调一致，而不是彼此消亡。
需要十分清楚的是，每个人都是独立存在的，这一点永远都不会改变。人们既不会因为是自己的母亲所生，就成为母亲的一部分，也不会因为与一个人相爱，就变成他/她的主人或者附属品。寻找自己的边界是一个漫长而理智的过程，这需要清楚自己生活的意义，对自己达到相对清晰的了解，知道人与人之间互动的基本规律，热爱自己，热爱生活，只有这样才有可能找到自我的边界。
找到自我边界的人，会知道边界的可贵，知道只有先相互区别，才有可能相互融洽。他们尊重别人的边界，不会想要肆意进攻或者占领。更为重要的是，也只有尊重别人的边界，才有可能对对方施以真正的爱。不然，都不知道对方的边界在哪里，对方到底是谁，又怎么谈得上爱与不爱呢？两个失去边界的人不可能感到快乐和幸福，他们就像两摊烂泥那样，只会感到无尽的惶恐，在相互制约和彼此不信任当中烧杀掠夺。而唯有相互尊重彼此边界的人，才能和谐共生，在两性关系中获得双重乐趣。