2．将不拖延放在第一位
假如你目前是一个拖延者，总是执着地追求做事完美，当事情不能达到自己的要求时，便开始痛苦、情绪消沉，那么，从这一刻开始，你要告诉自己，事情完不完美不重要，重要的是不能拖延。然后将心目中的标准降低为原来的60%，也就是说，只要所做的事情达到原来要求的六成就可以了，之后不必再继续为之付出，从而避免拖延。久而久之，拖延的习惯就能慢慢改善。
3．拿出勇气做自己，不受外界的干扰
很多完美主义者之所以执着于对完美的追求，有很大一部分因素来自外界。他们将外界的声音和他人的看法看得太重了，为了满足所谓的虚荣心，他们只能将事情做得更加完美，以便得到他人的认可。
其实，人无完人，世界上没有任何完美的人，我们也没有必要过多地在乎别人的看法。接受自己的不完美，勇敢地做自己，这才是一个理智和聪明的人应该有的思想。
生命的意义很大，而拖延和过分追求完美都是阻碍人们实现生命价值的拦路虎。摆脱它们，我们才有机会获得成功，才能创造更大的生命价值。因此，当我们又在因过分追求完美而拖延时，请及时告诉自己：不拖延比完美更靠谱。
（五）迅速转弯，别在错误里拖延时间
东汉时期有一位大臣名叫孟敏，年轻的时候曾以卖炊具为生。一天，他在挑着大量的炊具叫卖时摔了一跤，担子上的炊具掉在地上，摔得粉碎。孟敏爬了起来，拍拍身上的尘土，看也不看地上的炊具，径直向前走了。路边的人不禁问道：“好好的炊具就这样摔坏了，多可惜呀！你怎么连看都不看一眼呢？”孟敏答道：“炊具已经破了，我看了又有何用？”是呀，炊具已经摔坏了，这是无法改变的事实。不管你多么心疼，多么舍不得，又有什么用呢？
不为过去犯下的错误伤心、懊悔，这是古今中外的智者共同认可的真理。事实也是如此，为什么要为不可改变的事情劳神伤脑呢？当然，犯错是我们的问题，但是谁又能保证自己不犯错呢？生活在这样一个竞争激烈的社会里，我们应该具有这样的生存智慧。因为我们手中的“炊具”随时都可能被摔坏，因此，当我们出现错误时，不要抱怨，也不要哭泣，让我们怀着宽阔的胸襟，记住这些简单的道理；让我们持着积极的态度，记住这些教训。然后挺直腰杆，大步向前走。只有这样，我们才能走过坎坷，不在错误中拖延时间，让损失继续扩大；只有这样，我们才能变得更加智慧，成为生活的强者；只有这样，我们才能在现实中实现生命的价值，成功也才会在不远的地方向我们招手。
小故事
一个名叫桑德斯的小男孩整日处在烦恼之中，想起自己做过的一些错事，就寝食难安。例如，每次考试结束之后，一想到自己答错的题目，桑德斯就会难过得睡不着觉，白天上课也失去了往日的积极性，总是处在懊悔的状态下，没有心情做别的事情；每次与别人交谈完之后，也总是懊悔不已，觉得自己说话的方式不太好。对于自己做过的任何事情，桑德斯都能找到令自己后悔不已的地方。
不仅桑德斯这样，班里好多同学都这样。于是有一天，班主任保罗带领所有同学来到实验室中。可是实验桌上没有任何实验器具，同学们都十分疑惑，老师这是要做什么实验呀？
只见保罗拿着一瓶牛奶，轻轻放在了水池边，用眼角扫视了一下同学们，只见同学们都在聚精会神地看着自己。保罗微微一笑，忽然用手将水池边的牛奶重重地打倒在水池中。只听“啪”的一声，所有同学都被保罗这一突如其来的举动惊呆了。过了一会儿，一些同学开始小声地哭泣起来。保罗大喊了一声：“不要为打碎的牛奶哭泣。”
之后，他让所有的学生都围在水池边，静静地看着牛奶一点一点地流失了。这时保罗说道：“就像你们看到的一样，瓶子碎了，牛奶也没有了。尽管可惜，但是这已经是事实了，无法改变的事实。所以你们再怎么为其哭泣，牛奶也不会回来了，奶瓶也不能复原了。”这时，一名同学说道：“老师，如果你不去打碎奶瓶，牛奶就不会消失了。”保罗看了看大家，说道：“是的，但是事实是我已经打碎了奶瓶，所以我们现在要做的不是惋惜和不断地假设，而是忘记它，做我们应该做的下一件事情。”同学们若有所思地点了点头。
这个小故事告诉我们，错误已经铸成了，后悔和沮丧都是滋长拖延恶习的借口。我们不应该任由这种拖延肆意滋生，而应该迅速转弯，不在错误中继续拖延。
从过去的错误中走出来
错误已经成了事实，不管我们为此怎样消耗宝贵的时间，对于这个错误而言，也于事无补。与其停留在毫无意义的拖延之中，何不整理心情，赶快上路，以便尽快弥补所犯下的错误呢？停止因为过去的错误而引发的拖延吧！下面介绍几个摆脱拖延的小方法：
1．换个角度想想
一味沉浸在错误中，并因此产生拖延的恶习，往往是由于考虑问题太一根筋。如果能适时地转换一个角度去想想，就会免去那些毫无意义的拖延。当你在工作中想要拖延时，不妨换个角度想想，就会发现自己能活在这个世上并拥有一份属于自己的工作，实在是太幸运了，根本不应该再为一些过去犯下的错误而影响心情，给拖延以可乘之机。
假如你现在就有了这样的领悟，还会继续在错误中拖延吗？改变自己永远都不迟，一旦你发现自己在错误中拖延的举动有多么荒谬，就能很快改变自己了。
2．认清负面态度的荒谬性
在卡通片《史努比》中，有一次，查理·布朗的头垂得非常低，肩膀也垮了下来。他皱着眉头对朋友说道：“要是你想要生气、沮丧的话，最重要的是保持这个姿态。”朋友听完默不作声，他继续说道，“如果你站得直直的，抬头挺胸，然后微笑，你就沮丧不起来了。”
同样的道理，当你认清负面态度有多么荒谬之后，就会改变自己了。想要改变拖延的习惯，需要一点轻松的氛围。你可以这样调整一下自己，对着镜子中的自己说：“我不相信自己是这样的人。”说完开心地笑一笑，负面的情绪就能减轻很多。
3．不做自虐的傻子
错误已经铸成，我们总不能因为这个无法改变的事实而牺牲生命吧？不做自虐的傻子，因为即使为此牺牲生命也于事无补。错了就错了，保证日后不再犯类似的错误就可以了，没有必要因此拖延不已，引来更加严重的不良后果。
当错误发生时，我们要做的只有一件事，那就是调整好心态，汲取经验和教训，并引以为戒；然后放下所有的思想包袱，轻装上路。将昨日的错误当成明日成功的垫脚石，这才是充满智慧的选择。
一生中，我们犯下的错误数不胜数，如果错误都成为了拖延滋生的温床，那么来之不易的生命恐怕就失去原本的价值，变成供养拖延的载体了。因此，面对错误，我们要效法先人孟敏，头也不回地阔步走开，不要有任何的犹豫，因为错误已经是事实了。
（六）从不完美开始，以完美结束
高效率的生命是从不完美开始的。为什么这么说呢？原因有三点：
首先，知耻而后勇。
越王勾践，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，就是从不完美开始的。最初的战况是越国大败，以至于连越国的国王都要前往吴国为奴。为了国家不被灭亡，越王勾践忍辱负重，甚至亲自为仇敌吴王尝便问疾。如此奇耻大辱连一名普通百姓都未必能够忍受，可是勾践忍受了。终于，勾践赢得了吴王的信任，放其回到越国。回到越国的勾践并没有以拖延麻木自身，忘记曾经的屈辱，而是选择从不完美开始，力求更好，这才有了三千越甲可吞吴的雪耻之战。正所谓知耻而后勇，选择从不完美开始才能激发人的潜能，励精图治，更上一层楼。
其次，对症下药。
选择从不完美开始的人，能坦然面对自己的不足之处，不因其不够完美而愤怒痛苦、自暴自弃，而是对症下药，治病疗伤。相反，那些隐瞒缺点，不能接受不完美的人，只能一个人软弱地躲在角落里，以拖延来抚慰伤痛的心。殊不知，这样不能治病，只会让病情变得更加严重，伤痛变得更加难以忍受。唯有直面不完美才能做到对症下药，病情才能快速好转。
最后，事半功倍。
从不完美开始的人，对自己的实际情况了如指掌，能有效地避开自己的短处，充分利用他人的优势弥补自身的不足，做到扬长避短。如此一来，他们在生活和工作中都能避免拖延，发挥自己和他人的优势，做到事半功倍。
尽管从不完美开始能让人变得更加清醒和理智，但是从不完美开始并非一件易事，它需要当事人拿出很大的勇气和信心，有勇气面对自己的不足，有信心改变自己的不足。因此，能做到从不完美开始的人，终会摆脱拖延，取得成功。
小故事
有位年轻人，他很小的时候就有一个梦想——成为一名赛车手。后来这位年轻人利用工作闲余时间参加了一支业余赛车队，经常参加各种赛车比赛。在一次赛车比赛中，眼看就要到达终点了，他还排在第二位。忽然间，前面的车不知什么原因失去了控制。为了躲避它，这位年轻人快速将方向盘打向了左侧，并踩死了刹车。但由于当时的车速太快，车子一下子撞到了赛场边上的墙壁上，驾驶室里瞬间着起了大火。尽管工作人员迅速将火扑灭，这位年轻人的手臂还是被大火大面积烧伤了。
由于伤势严重，大火损坏了手臂的神经，医生告诉他即使治愈也不能像正常的手一样活动自如。最令他接受不了的是，医生明确地告诉他以后再也不能开车了。“不能开车”这句话久久回荡在他的脑海中，对他而言，这个打击是毁灭性的。于是很长一段时间里，他将自己封闭起来，不接受任何人的探望和关心。直到有一天，父亲一脚踹开了他的房门，对他大声吼道：“你的手残废了，难道其他部位也残废了吗？滚出去，我们不需要一个废物儿子。”
在父亲的怒骂下，他不得不重新打起精神，审视自己的生活。他发现，其实生活中除了赛车还有好多有意义的事情，而这些事情并没有因为他的不完美而拒绝他。于是，他开始做生意，利用大学时期学习的专业知识搞起了软件开发。
生活是仁慈的，它不会抛弃任何人。经过了几年的努力，这位年轻人终于有了自己的事业，生活开始越过越好。这个故事中的年轻人带着伤残的手臂和一颗受伤的心开始了奋斗，尽管不够完美，但是他顽强地坚持了下来，最终创造了一个完美的结果。这样一种从不完美开始，却以完美结束的人生，才是完美的、令人羡慕的人生。
以完美结束
从不完美开始，是为了能收获完美的结果。尽管结果不重要，但是收获结果的过程很重要。在这个过程中，需要做些什么才能拥有一个完美的结果呢？
1．坚决杜绝拖延
也许在一些人眼中，拖延并非想象中那么可怕，但是在成功者眼中，拖延是阻碍成功的主要因素。众所周知，世界上没有不犯错误的人，犯了错误，能以一种正确的心态面对它，然后继续向前奔跑，是获得成功的前提。然而在奔跑的途中，我们需要保证不被拖延纠缠住。拖延无时无刻不跟在我们的身后，只要我们的意志力稍稍有些薄弱，它便会乘虚而入，一举击垮我们继续前进的意志。
因此，想要拥有一个完美的结果，做到以不完美开始，以完美结束，首先就需要做到拒绝拖延。
2．摆正心态
实现梦想的道路不是一条平坦的道路，途中充满了各种各样难以预计的苦难。因此，想要拥有一个完美的结局，我们必须做好与之斗争的准备。这就要求我们在面对磨难时摆正心态，既不夸大磨难，也不畏惧磨难，以一种积极乐观而又充满理智的心态分析它、解决它。不能灰心丧气、一蹶不振，被困难彻底打倒，给拖延以可乘之机；而是要越挫越勇，坚强地走到终点。
3．戒骄戒躁
成功固然可喜，每个人都喜欢它，但是当我们真正拥有它时，一定要戒骄戒躁。因为，成功属于过去，不属于现在和将来。当我们取得成功，高兴得忘乎所以时，危险就会悄悄逼近。因为成功而放松了警惕的时候，是拖延入侵的最佳时机。于是，我们开始了庆功。殊不知，庆功的时间不属于过去，而属于现在和将来。当我们因为过去的成功而消耗现在和将来的时间时，谁来埋单呢？当然是将来！这样，将来的失败概率便会增大。因此，想要拥有一个完美的结局，就请大家戒骄戒躁，脚踏实地地走到目的地。
从不完美开始，以完美结束，是所有人都渴望的过程。这条路上结伴而行的不仅有喜悦，还有痛苦。只有那些真正坚强、乐观，对拖延有很强抵抗力的人，才能顺利地走完整个过程。而那些缺乏抵抗力的人，早已成为拖延的俘虏了。