面对如此快速的生活节奏，面对竞争如此激烈的社会，每个人都会感觉要做的事情很多。上班时忙，下班时也忙；在单位忙，在家里也忙。孩子的学习如能自觉些，似乎还能省点儿心，但自己的学习充电也得抓紧，所以我们经常挂在嘴上的一句话就是“我很忙”。
但正因为生活在这个快节奏的社会，才需要寻求朋友的帮忙。有了朋友的帮助，我们的感受会好些，朋友也一样。
在动物界中，狼和秃鹫是一对很好的搭档。它们之间和平相处，都对对方满怀感激。
狼和秃鹫都很喜欢吃动物的腐肉，但狼在陆地上活动，用眼睛所能看到的范围毕竟有限。秃鹫可以在高空飞翔，它们观察的范围很远，这样就能发现动物的尸体。但是它们却撕不开动物厚重的皮毛。所以就会找狼来帮忙。秃鹫把狼引领到动物尸体前，狼撕开动物的皮毛，而秃鹫和狼就可以共同享用可口的食物了。
虽然狼对食物很珍惜，总希望独享食物，但它知道如果没有秃鹫的引领，自己是绝对不会轻松找到食物的，因此秃鹫每次找狼来帮忙，它们都非常愿意。
如果你经常对朋友推说“我很忙”，那是拒绝朋友的请求，同时也断了自己的后路。
总对朋友说“我很忙”，就是对朋友的拒绝，也是对自己的封闭。大礼拜，朋友邀请你打球，你因为要辅导小孩做作业而推说“我很忙”；晚上，朋友因为伤心事想找你聊天，你因为要看电视而推说“我很忙”。几次下来，朋友会很知趣地对你敬而远之。当你需要朋友的时候，你会发现朋友也学着你的样子拒绝你。
总对朋友说“我很忙”，似乎是一种自私。有时候你确实有很多事情要做，但并不是每件事都非常重要，也不是每一件事情都得立即完成。如果朋友有事情请你帮忙，虽然会耽误你的时间，但如果你想着朋友需要你，想着你应该帮助朋友，那么你就会把一些不太重要的事情先放一边。
反之，如果只想到自己，那么你就会随口以一句“我很忙”加以拒绝，有时还会假惺惺地加上一句“对不起”。不管朋友的事大小如何，如果把对朋友的帮助放在最后一位，放在自己所有小事之后，那么，可以想象朋友在你心里的位置。
有时候，推说“我很忙”是一种无能的表现。有的人头脑里塞满了各种各样的事情，当朋友有事相求时，虽有心相助，但自己弄不清该如何安排自己的事情，不知道事情的轻重缓急，感到无法分身，所以只能无奈地对朋友说声“我很忙”。
对朋友要尽量少说“我很忙”。首先要能热心帮助朋友，满足他人的愿望。要知道，尽可能地帮助他人，也一定能得到他人无私的帮助，很多事情光靠一个人是难以完成的。
其次，我们要能清醒地分清事情的大小，安排好先后。如果自己的事情既重要也急需完成，而朋友的事又不太急，你当然可以另外安排时间。
如果自己的事和朋友的事都重要，而且也急，那么应该诚恳地说明原因，最好能帮朋友出个主意，如果他认为你是他的朋友的话，相信他会理解你的难处。