误区1：高热量为主，营养成分单一。膨化食品，因其口味鲜美而受儿童喜爱。这些高热量的食品，大多无法达到综合性营养指标的要求，经常食用会影响儿童的正常食欲，引起平衡失调。
误区2：食品中的添加剂未引起重视。“三精”（糖精、香精、食用色精）在食品使用中即使符合国家标准，食之过量也会引起不少副作用。
误区3：分不清食品的成分和功能。奶乳制品，不少家长在选购时分不清乳酸饮料与乳酸菌类饮料的区别，其实两者的适用对象不一样。选择不当，会引起肠胃不适等症状。
误区4：过分迷信洋食品。从有关部门的抽检可看出，进口的儿童食品也并非完美。如今的国产儿童食品，从质量和包装上看，有不少已达到标准，因而不能迷信“洋”字。