科研人员研究发现,生食萝卜所诱生的干扰素对人的胃癌、食管癌、鼻咽癌和宫颈癌等有显著的抑制作用。
萝卜的食用方法:生食 咀嚼。另外,进食萝卜后,半小时内,最好不要进食其他食物。进食的量,一般为每天100~150克。具有诱生干扰素作用的萝卜,包括白萝卜、青萝卜、红皮萝卜、心里美萝卜等,但不包括胡萝卜。