一条小河穿城而过，每天清晨，有很多年轻人沿着河边跑步锻炼。胖姐上班的地方就在小河附近，她从楼上望下去，看见跑步的人群里有个老太太。老太太六七十岁的样子，很胖，跑得气喘吁吁，头上冒热气。这个老太太给了胖姐信心和动力，她回身对同事们大声宣布：“我也要去跑，把身上的脂肪统统跑掉！”
胖姐原名庞洁，眼看“奔三”了还待字闺中，肥胖把她挡在了爱情门外，也让她感到自卑。胖姐心里有了意中人，却不敢表白，她怕被拒绝。
其实胖姐一直在减肥，但效果都不理想。她吃过N种减肥药，但药一停体重马上反弹；她也试过饥饿减肥法，饿得头晕眼花，体重没下来，血压、血糖倒下来了。现在，胖姐决定再试试跑步减肥。
胖姐的决定得到所有女同事的支持，只有男同事李桥不屑一顾。胖姐走到李桥面前，径直问他：“你认为跑步减肥没有用吗？”
李桥笑道：“不是跑步减肥没用，怕是你不顶用。”
胖姐把李桥拉到窗前，指着河边那个跑步的老太太说：“她六七十岁了还能跑，我为什么不行？”
李桥探头往窗外看，此时跑步的人们大部分散去了，只剩下那个老太太还在坚持。她跑得很慢，几乎和走差不多，但始终没有停下来。
“跑步靠的是毅力，有毅力不在岁数大小啊。”李桥感慨一番后，对胖姐说，“你和人家比不了，我敢断言，你最多跑不过一个星期，就会自动放弃。”
胖姐很生气，也不服气：“你门缝看人！如果我把体重减下来，你输我什么？”
李桥随口说：“你每减掉1斤，我输你500块！”
“好，我一定让你输得心尖疼！”胖姐说，“我现在的体重是140斤，如果我减到100斤以下，到时你赔不起怎么办？”
李桥脖子一挺：“赔不起，只要是我有的东西，你想要啥给你啥！”
胖姐对周围的姐妹说：“大家给我作证，到时候免得李桥食言。”
就这样，胖姐加入到跑步的队伍中，每天她早早来到河边，等那个老太太一出现，她就跟在老太太身后慢慢跑。
胖姐把老太太当成了榜样，老太太这么大年纪了都能坚持跑，自己也一定能坚持下去。然而跑到第四天时，胖姐就有些撑不住了，她猛跑了几步超过老太太，然后一屁股坐在地上，招手让老太太停下：“大妈，我有个问题想请教您。”
“姑娘，你是想问我坚持跑步的秘诀吧？”老太太身子停下，脚依然在原地踏步。
胖姐一愣：“大妈，你怎么知道我想问这个？”
“你跟在我身后跑了好几天，看样子快撑不住了，肯定想知道我这个七十岁的老太太，为啥能坚持下去了。”老太太擦了把汗，说，“我只告诉你一点，如果单单是为了锻炼身体，也许我早就放弃了。”说完又向前跑去。
跑步不为锻炼身体，那是为什么呢？这个有点神秘的老太太引起了胖姐的兴趣，她一咬牙，向着老太太的背影追过去。
老太太扭头看看赶上来的胖姐，笑了。胖姐和老太太并排着跑，继续跟她套近乎。一来二去，老太太的情况胖姐就摸透了。
知道了老太太的情况，胖姐跑得更起劲了，她觉得自己和老太太有相似之处，她要跟着老太太坚持跑下去。
榜样的力量不可低估，胖姐在老太太的感召影响下，一路跑下来，早已超过李桥断言的“跑不过一个星期”。
公司楼下有家健身器材商店，商店里有电子秤，胖姐每次跑完回来都要去那里称一下体重，然后回到办公室大声公布一个逐步减少的数字，提醒李桥不要忘了那个“减1斤输500块”的承诺。
李桥听了只有咧着嘴苦笑的份，尽管知道胖姐公布的数字存在一定水分，但他还是对自己当初的鲁莽懊悔不迭：没事我打哪门子赌啊！
后悔归后悔，李桥还是对胖姐的减肥给予了高度关注。开始是趴在公司的窗口远距离俯瞰，后来觉得那个胖胖的身影跑起来还有点意思，就去河边近距离聚焦了。
李桥不光看胖姐，还看胖姐身边那个老太太。两人一个身体胖，一个年龄大，跑起来笨拙滑稽，样子可笑，成了一道特别的风景。
这道风景一直延续了六个月，胖姐和那个老太太同时从河边消失了。胖姐宣布减肥成功，这天，她拉着李桥去楼下的健身器材商店称体重，结果读数屏上显示是108斤。跑步前胖姐的体重是140斤，这样一共减了32斤，按照当初“减1斤500块”的承诺，李桥应该付给胖姐一万六千块。胖姐很得意：“李桥，你不会说没有这么多钱吧？”
这个结果大大出乎李桥的意料，但事到如今说别的没用了，他只能愿赌服输。李桥掏出一个存折递给胖姐，说他手里只有一万元，余下的六千只能先欠着了。
胖姐接过存折掂了掂：“你不是说，要是到时赔不起，只要你有的东西，我要啥就给我啥吗？”
李桥咧了咧嘴：“可是，我已经没有什么值钱的东西了。”
胖姐说：“怎么没有，你还有一件最值钱的东西，送给我吧。”
李桥一愣：“什么呀？”
胖姐脸一红：“就是你！”说完跑走了。
胖姐穿了一件红色上衣，跑起来像一簇跳动的火焰，李桥看呆了。他忽然发现，现在的胖姐身材还是不错的。也好，刚才付出去的那一万元，就算是彩礼吧。
胖姐拿着赢来的一万元没有回公司，而是去了医院，在病房里找到那个和她一起跑步的老太太，把存折拍到老太太手里。老太太说啥也不要：“闺女，非亲非故的我怎么能要你的钱呢？”胖姐说：“大妈，这钱没有你我还赢不来呢，你就收下吧。”老太太不解，自己并没有做什么呀？只是为了给儿子换肝，坚持跑了六个月的步而已。
老太太的儿子肝脏坏死，需要换肝，只有她这个当妈的配型成功。但经过检查发现，老太太患有严重脂肪肝，只有把肝脏上的脂肪消除后，才能做供体。而医生说，消除脂肪肝的最佳方法，就是跑步锻炼。于是，小河边才有了老太太奔跑的身影……
胖姐和李桥的关系发展得很快，两人不久就结婚了。但是直到入了洞房，李桥有一个问题还是不明白：胖姐之前多次减肥都以失败而告终，唯有这次难度最大时间最长，她为何能坚持下来呢？
胖姐一笑：“那个为子捐肝的老太太七十岁了，她能坚持跑下来，我为什么不能？”
李桥说：“那不一样，支撑老太太坚持下来的，是她心里那份深藏的母爱。母爱给了她无穷的力量，有母爱，做什么事也不会输！”
“怎么不一样？支撑我跑下来的也不是别的，是深藏在我心里的一份感情。”胖姐动情地说，“其实我早就看上你了，却不敢表达。只有减肥，我才能找回自信。爱情的力量同样无穷，有爱情，做什么事都能赢！”