3虚视法
这是演讲者观察时运用的一种转换性的目光，就是演讲者的眼睛好像看着什么地方、什么听众，但实际上什么也没看。虚视尽管什么也没有看在眼里，但它是良好的观察力的一种过渡。这种眼神可克服演讲者分神、紧张的毛病，显示出彬彬有礼、端庄大方的神态来，又可以把思想和精力集中到演讲的内容上来。
4闭目法
这是视线变化的特殊表现，是一种无方向的视线，无视线的视线。闭目法有它特定的意义和作用。比如，当演讲的内容使演讲者和听众的情绪极度高涨，情感难以控制的时候，或讲到某位杰出人物激起人们极大的敬佩的时候，演讲者可以短暂地闭一下眼睛，以表示某种特殊的感情，此时的“无视线”可以取得意想不到的效果。
5点视法
就是重点地观察，注视不安静处或不注意听讲的听众。一般听众发现了演讲者的目光，就会触目知错，停止骚动、私语。
随着演讲者的思想感情的千变万化，眼神的变化必定是多种多样的，有待于演讲者细心体察和匠心处理，不好机械地作出事前规定。但有几点值得注意：
（1）眼神的变化要有一定目的。无目的、不必要的眼神变化就会乱意坏情。要力戒那种故弄玄虚、神秘莫测的眼神，因为这种眼神会造成听众的迷惑和疑惑。
（2）不能有过多的凝视，这样会对听众形成压力。要避免凝视的副作用，可以时时采取虚视，这样既不失礼貌，也可使双方感到自然，而演讲者也不会因为视线过分集中而分散对演讲本身的注意。
（3）眼神要同演讲者的思想感情的变化同步产生和终止。思想感情表达完毕，相应的眼神也要恢复正常。
（4）要和有声语言形式、手势、身姿等密切配合，协同动作，以求收到更大的效果。孤立的眼神会显得单调无力，不能充分实现传神达意的作用。
进入辩论角色
1强烈的对立性
辩论要争，要论是非，是判胜负，辩论角色都要与对手争高低，所以辩论角色必然具有与对立方的强烈的对立性。
这种对立性主要表现为对立的辩论角色在观点、主张上的相互分歧。这分歧的产生，是人们对客观事物内部的本质与规律的不同认识之间矛盾的反映。这矛盾就是辩论活动的客观基础。
辩论角色的强烈的对立性，是以其同一性为前提的。对立存在于矛盾统一体中，对立辩方的辩论角色必须以同一个辩题为辩论焦点，围绕着它展开辩护和辩驳。倘不是针对同一辩题，各说各的观点，必然是风马牛不相及，也就无所谓辩论了。
辩论角色的强烈的对立性，是建立在相对意义的基础之上的。这只是说，辩论角色间只在一定的时间和空间中存在着对立关系。在某一时间内，对某一问题的见解、观点是对立的，在另一时间内，对同一问题也许就不存在对立了。对某一问题的见解、观点是对立的，而对另一问题的见解、观点就不一定是对立的，甚至还会是完全一致的。就是对存在对立见解和观点的问题的辩论中，对立也会随着辩论形势的变化而发生变化。由于一方被另一方说服了（或部分被说服了），对立也就会消除（或部分消除）；随着辩论的深入进行，对立的焦点也会发生变化。在辩论的不同阶段，焦点也会相应地在不同程度上有所转变，或由浅层转入深层，或由此部分转入彼部分。
2鲜明的攻守性
因为辩论角色具有强烈的对立性，当然一方面要竭尽全力阐明己方观点、主张的正确，另一方面也要千方百计地去驳斥对立方观点、主张的错误。所以辩论角色都要维护自己，防止对方的攻击，时刻采取守势，同时又不断出击制“敌”，让对方落败，不停地采取攻势。攻守是辩论角色对立性的表现形式，辩论中攻守相济，交替运用，这是辩论角色在任何辩论背景中都必须使用的方法。
3明显的策略性
辩论是“争”，有“战”的意味，也要讲求用兵之道，这也是辩论活动的明显特点。
讲求用兵之道，就要运用策略。正面攻击，长驱直入，侧面迂回，步步紧逼，故布疑阵，诱敌入瓮，投石问路，进行围剿……种种战略技术，在辩论中皆可运用。
除日常辩论更多地需要临场发挥外，辩论的策略性，一般表现在辩论前的准备阶段，在摸清“敌”我双方各方面情况的条件下，制订好防御策略、攻击策略、配合策略、攻心策略等等方略，在辩论开始后逐步实行，并不断调整这些策略。
辩论的胜负，主要取决于辩方是否真正掌握真理。但实际情况，并非如此简单。每个辩者都有不同的观念、素质、经历、性格、语言修养和辩论技巧，这些因素在辩论过程中交错纠缠，相互影响，它们在不同角度、不同程度上对辩论的进行将发挥潜在的作用。掌握真理的辩方，想要获取胜利，并非唾手可得，他们必须排除上述种种因素可能产生的对己不利的影响，使对方的错误观点充分地暴露出来，这样才能一举击溃。这也就是辩论需要施展策略的重要原因。
4突出的临场性
临场性，就是指临场变化的难以预料。在辩论准备阶段已经计划好的立论步骤、反驳方法、攻守策略、材料选择、语言安排等等一切准备，都必须灵活地运用于辩论实践中。因为任何事先的准备，都不可能不遇到临场的变化，所以这种临场性，就要求辩者必须具备较强的应变能力。
我们这里所说的应变能力，是指在辩论进程中，辩者应能根据现场形势的变化，立即作出反应，亦即适应这种变化作出判断，对原计划进行迅速的增、删、改、调。根据辩论形势发展的实际需要，对原计划使用的部分论点、论据材料、论证角度和方法、论证语言、语气和感情色彩以及己方辩者的配合谋略和对另一方攻心的措施等等进行增添、删减、改动、调整。这种增、删、改、调虽然都是兴之所至，即席进行的，但这全靠平时的努力和辩前的充分准备。没有这些临场应变的重要前提，是不可能处变不惊，从容自若的。
怎样消除辩论中的紧张和胆怯
俗话说：“要战胜别人就要先战胜自己。”为了集中注意力与对方的论点作论辩，首先要扫除自己头脑中种种妨碍论辩的思想。
1时间在论辩中至为重要。你尽可能先到场，心里就不会那么畏畏缩缩。特别是在你要应付毕业前的学位答辩时，更加要提早到达。
2进入辩论场所时，步调要尽量轻松。开口说话时，声音要宏亮。
3面对对方，最好保持眼睛与对方齐等的位置，以减少精神压力。如果两人高矮相差太悬殊，你不妨建议坐下来谈，以免因为自己太矮而处于心理劣势。
4场所的选择，最好能定在你熟悉的地方。如果办不到，至少要定在双方都不熟悉的地方。
5如果对方的实力看起来超过你，只要心理上跟他处于平等地位，你也可以发挥无比的能力，扳倒强敌。所以，当你担心被对方在心理上压倒时，不妨细察对方的言行举止，从中找出对方可以挑剔的地方，使自己产生一种绰绰有余的心态，就能在心理上产生与对方平等的感觉。
6如你在论辩之前遇到某些不愉快的事情，就要尽可能地转移自己的注意力。如事先看看杂志，听听音乐，逛逛街，以减轻不快情绪。
7开口前，你可以这样想：“我紧张不安，对方也一样紧张不安。”你就会心境坦然。
8对关键性的话题，在可能的情况下提早说出来，紧张就会缓和。
9在气势上已感到被对方压倒时，不妨拿些纸来涂写，哪怕是乱涂乱画。这一招有两个作用：对自己来说，手指频动之时，紧张感会大见缓和；另一个是可以搅乱对手的心理。因为对方在说话时见你写东西，分散了精力，有时会产生一种莫名其妙的压力。
10为防止论辩突然中止时发生的尴尬气氛，有可能的话，事先带些资料、备忘录之类的东西，以便随时可以若无其事地翻看。
11当你忽然给对方的问题难住时，你可以立刻反过来问对方有关的另一个问题。
12发现自己说错了话，可以立刻想一些与论题全然无关的事，如踢足球、厅内陈设的花木、电视某个镜头等。千万不能就说错的问题钻下去，那样往往会更紧张，导致方寸大乱。只要一转念，情绪就渐趋缓和，人也会镇静下来。
13如自我感觉紧张，尽量放慢语速和动作，这是相当有用的一招。
怎样获得良好的心理状态
任何一种竞技活动，竞技者都要谋求良好的心理状态，因为它是竞争取胜的重要条件。辩论作为一种竞技，当然也不例外。每一个辩者的竞技心理状态是否良好，直接影响到辩论谋略、技巧的选择和实施，影响到辩者才华的显现与发挥，影响到辩者辩论行为的成败。辩者良好的竞技心理应包含这几个方面：
1自信意识强
基于充分的物质的与精神的准备，辩者对自己辩论成功充满自信，但不轻敌，不盲目乐观。
2战斗意识强
在进入辩论实战以前，辩者就能以战斗的姿态对待这场辩论。不论是进行书面的还是口头的辩论，辩者都能充分意识到在辩论中时时刻刻都要努力压倒对手，努力争取受众。辩者要有战略意识，明确辩论的指导思想和原则，并在辩论实践中以顽强拼搏的精神去灵活具体地加以贯彻；同时辩者又要有战术意识，在辩论中针对具体情况和发展变化的实际需要，以机智勇猛的姿态，随时变换辩论谋略，发挥自己的辩论技巧，最终去获取胜利。
3控制意识强
辩者能够充分地认识到辩论是一场攻心战。要做到顺应对手和受众的心理要求，因势利导，使其就范；也要不断努力排除和摆脱自身的情绪波动和不良心理，保持稳定的心理平衡。这样就可以掌握主动，驾驭辩论局势的变化，即可稳坐钓鱼台了。
4责任意识强
辩者要明确自己进行辩论，是肩负着探寻真理的光荣使命。所以在辩论时不斤斤计较于一时一事的得失，不逞强争胜，不玩弄伎俩？不进行攻讦，不盛气凌人，总是正正当当、踏踏实实地去争辩是非，判明真伪，衡量优劣，从而扩大我们的眼界，发展我们的认识，使我们能进一步了解客观的本质，发现规律，掌握真理，坚持真理，为发展人类的社会生活做出贡献。
有了以上四条，辩者就可能具有高度的责任心，目标明确，斗志旺盛，既敢于战斗，又善于战斗。能够精力充沛，勇猛顽强，攻守得当，退进自如地应付和驾驭辩论，并可立于不败之地。
辩论比赛的组织
辩论比赛也叫赛场辩论。这是一种正规的赛事，具有竞技的特点。它并不十分强调辩者的立场、观点正确与否，而是比较突出辩论技巧的竞赛。辩论比赛是一种有组织的活动，有主办单位，有一定的活动目的，有一定的活动规则，对参加的单位和人员的各方面条件都有一定的要求，比如大学生辩论比赛的参赛单位必须是高等院校，青年比赛的参加者在年龄上就有严格的限制。