抚膜胎儿是对生命的亲昵。胎儿需要的是母亲的爱,不但需要如和煦春风般的语言、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。摸一摸胎儿,腹内的小宝宝可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有清晰的感觉。
现代医学研究表明:孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱。在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月以后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7周开始,有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后,孕妇就可以感到胎动。此时,我们劝孕妇多与胎儿接触——抚摸胎儿。
母亲用手轻轻按摩肚子,不但对宝宝有按摩作用,而且也会对孩子将来感情的发展产生影响。也就是说,他将知道如何接受别人的爱,也知道如何去爱别人。
生命的亲昵,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部对宝宝细语,告诉宝宝这是父亲在抚摸,并与妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。
如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效果会更好,可以帮助胎儿发育得更好。
浓浓深情爱抚式胎教
孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摸胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,可以促进胎儿感觉神经及大脑的发育。
孕5个月以后,在胎儿发脾气胎动激烈时,或在各种胎教方法之前,可应用爱抚胎教。
姿势:
孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部带微笑,双手轻放在胎儿位上,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,一定要以感到舒适为宜。
方法:
双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎儿,心里可想像你双手真地爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想或轻轻地说出:“小宝宝,妈妈真爱你”,“小宝宝真舒服”,“小宝宝快快长,长成一个聪明可爱的小宝贝”等。
每次2~5分钟,一天2次。如果配以轻松、愉快的音乐进行,效果更佳。
注意:
1.抚摸胎宝宝之前,准妈妈应排空小便。
2.抚摸胎宝宝时,准妈妈应避免情绪不佳,保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。
3.进行抚摸胎教时,要保持室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。
4.孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。
5.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。
6.曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。
款款醉意拍打式胎教
6个月以上的胎儿,体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步功能,子宫中羊水的流动不断向胎儿提供更多的触觉刺激。母亲通过拍打腹壁,给予胎儿良好的刺激,可增进胎儿的智力发育,并使胎儿产生安全感。
拍打胎教在孕6个月以后进行。
姿势:
孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面带微笑,双手轻放在胎儿部位上,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,一定要让自己感到舒适。
方法:
做完爱抚法后,接着做此法。
将手掌平贴于孕妇腹壁,食指放中指上,然后食指速滑下,轻轻拍打腹壁,刺激胎儿活动,如同与胎儿玩耍。
在每天晚上(晚上9~10点钟)胎动较频繁时进行。每次持续3~5分钟,每日1次。如配以轻松、愉快的音乐进行,效果更佳。
注意:
1.如遇到胎儿“拳打脚踢”的强烈反应,表示胎儿不高兴,这时孕妇应停止动作。此时,可用爱抚法抚摸胎儿头部,安抚胎儿,一会儿胎儿就会安静下来,用轻轻的蠕动来回答。
2.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行拍打胎教,以免发生意外。
3.曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,不宜进行拍打胎教,可用其他胎教方法替代。
4.拍打胎宝宝之前,准妈妈应排空小便。
5.拍打胎宝宝时,准妈妈应避免情绪不佳,保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。
6.进行拍打胎教时,要保持室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。和胎儿做踢肚游戏和胎儿做踢肚游戏有助于出生后孩子站、走的发展,使孩子动作灵敏、身体健壮。婴儿在出生时大多拳头松弛,啼哭不多。
怀孕5个月的孕妇能感到胎儿的活动。胎儿感到心满意足时,会温和且有节奏地踢母亲的腹部。
当胎儿温和且有节奏地踢母亲的腹部时,可以与胎儿玩踢肚游戏。
姿势:
孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在胎儿部位上。也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,一定要以感到舒适为宜。
方法:
1.胎儿踢肚子时,孕妇轻轻拍打被踢部位几下。
2.一两分钟后,胎儿会在拍打部位再踢。
3.孕妇改变部位,轻轻拍打腹部几下。改变的部位离上一次被踢部位不要太远。
4.一两分钟后,胎儿会在改变后的部位再踢。每天进行2次,每次3~5分钟。
注意:
1.怀孕5个月的孕妇,可以与胎儿玩踢肚游戏。做踢肚游戏之前,准妈妈应排空小便;避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态;进行游戏时,保持室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。
2.如遇到胎儿“拳打脚踢”的强烈反应,表示胎儿不高兴,这时孕妇应停止动作。此时,可用爱抚法抚摸胎儿头部,安抚胎儿,一会儿胎儿就会安静下来,用轻轻的蠕动来回答。
3.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行踢肚游戏,以免发生意外。
4.曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,不宜进行踢肚游戏。
5.当胎儿因不愉快而猛踢母亲的腹部时,要查找并及时排除原因。同时,要与宝宝愉快时的踢法相区别,宝宝愉快时的踢肚是温和且有节奏的,这个信号与感到不快时的信号有所不同。