生命在我们自己的手中，大自然让人们在奋斗的过程中不断成长、壮大与进步。
这种过程是痛苦的经历还是深刻的体验，要视一个人的态度而定。
森林中最粗壮的树木，并未受到严密的保护，它们必须和环境搏斗，和周围的树木争夺养分才能成为参天大树，久经风雨才能成为栋梁之材。
在乡村，我们常常能够看到那些木材商们在砍伐了树木后，总是将它们放在露天的空地上任风吹雨打。
因为它们受过磨难，就会有足够的力量承受最沉重的负担而不腐朽。
愈挫愈奋才会愈坚愈强，愈难愈弃只会愈悲愈绝。生活的磨难可以磨炼我们的意志，让我们更坚强，如果能够顽强地面对坎坷，笑对人生，那么还有什么能够阻挡我们达到自己的目标呢？
人生的磨难可以强化人们的精神和意志，迫使我们向前，引导我们通过逆境的考验，最终获得成功。
约翰·布伦迪来到工地，天气非常炎热，工作也很辛苦。
站在正在施工的楼房顶端，约翰移动双脚，不料水泥尚未凝固，他失去了平衡，从上面掉了下来，仿佛是在没有浮力的天空中飞行。
他回忆道：“我整个身体一直往下掉，以后的数秒中恐惧和绝望向我袭来，我想站起来，可是心有余而力不足。那一刻，我真的好害怕，好像有人把我的头抬起来，后来剧烈的阵痛不断侵袭我，痛得我几乎想死去，急救人员很快就到了，他们一面鼓励我，一面尽可能地减轻我的痛苦。到医院后，医生确定我的头骨断了。”
在受伤昏迷之中，约翰·布伦迪想起坐在轮椅上的总统罗斯福以及他对待灾难的态度，他在潜意识里告诉自己：一定不要灰心！
醒来时，约翰发现头部两侧的针头已经取出来了，全身像木乃伊一样被白纱布包裹起来，一点感觉都没有。约翰对自己说：“我现在一定要想办法活下去。只要我努力，我还会做很多的事情的，要对自己有信心１
几个星期之后，约翰的伤势被认定为终身无法痊愈，可是他依旧充满希望，盼望奇迹出观。
有一天他听到护士指着他房间的方向说：“四肢麻痹就是像他那个样子，”一句话揭开了真相，原来他从头部以下全部麻痹，形同废人。
虽然如此，约翰仍然没有被灾难吓倒，他决定活下去，虽然痛苦不曾减轻，可是他活得比谁都坚强。他说：“我之所以决定活下去是因为自信。我想活下去，想治好我的病，我知道自己还可以做很多事情，我有这些愿望。我为它们奋斗，并相信有一天我可以得到胜利，所以永不灰心。”
如今的约翰坐在轮椅上已经11年了，从他的人生观来看，他实在太伟大了，他认为如果相信命运或者憎恨别人，对自己并没有好处，相反，他很自然地接受了这个事实。
当他坐着电动轮椅进入超级市场时，轮椅发出的声音引起了小朋友的注意，他们有的在笑，有的迷惑，有的很敬佩。遇到这种情形，约翰总会做各种鬼脸逗孩子们发笑。
他现在还经营公司，为附近社区做介绍婴儿保姆的工作，他还在一家教会里做“电话商谈中心”的服务，对人生充满了希望和自信。他说：“艰苦的日子总有结束的时候，心中充满希望和自信，不被逆境吓倒，并能继续为生活而努力的人才能享有新生命。”