书城美食经典家常保健菜
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第68章 植物扒四宝

水发香菇50克,鲜蘑菇50克,水发竹荪50克,竹笋50克,菜苞200克。

料酒、精盐、味精、酱油、白糖、淀粉、蚝油、鸡油、香油、高汤、猪油各适量。

将水发冬菇选大小均匀的块,去杂洗净,挤干水分,放入碗内,加入高汤、油、白糖,上笼蒸半小时取出;将水发竹荪、竹笋去杂洗净,均切成5厘米长的段;鲜蘑菇去杂洗净,下沸水锅中焯一下捞出,挤去水分,备用。

锅烧热,加猪油、料酒、高汤、蚝油、酱油、精盐、白糖、味精、香油,投入香菇、竹荪、蘑菇和适量水同焖烧至汤汁浓稠捞出(保留原汤)。

将各物分别摆在浅碗内,加入原汤,上笼蒸热后,覆在盆中,揭去扣碗。

菜苞过油后捞起,再下锅,加入精盐、高汤烧出味起锅,围在四宝边上。用油起油锅,烹入料酒,加入高汤、精盐、酱油,烧沸后用水淀粉勾芡,淋上鸡油、香油浇在面上即成。

熟后味香,口感脆焦。