书城美食经典家常保健菜
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第141章 干白果蔬浸汁

胡萝卜1根,椰肉(带原汁)80克,芹菜50克。

柠檬片少许,干白葡萄酒2杯,胡萝卜汁少许。

先将胡萝卜洗净切小块。

芹菜留嫩叶洗净用沸水汆烫冲凉,再将芹菜切碎;柠檬切片备用。

干白葡萄酒加胡萝卜汁、适量椰肉和原汁混拌均匀。

将所有原料置于碗中,将混匀的汤汁倒入浸泡30分钟即可。

椰肉性味甘平,能补益脾胃,驱绦虫。