贬损他人，不仅不会表现出自己的高明和非凡的价值，还会暴露出自己的狭隘和阴险。
我们常见到商业竞争中为了突出自己而打击对手，甚至贬损对手的事情，这是不正当竞争的一种表现。其实，在人和人的交往中，这种事情也是很常见的。有的人为了夸耀自己或者抬高自己而有意贬损别人，然而，这种做法不仅达不到“通过对比表现自己的高度”的作用，还可能会让别人怀疑他的人品，反而降低自己在别人心目中的地位。
我们常见到有的人自己不如人，但又自我感觉很好，看到别人的成就就眼红，就嫉妒，于是就说别人的不是，故意贬低别人的成就，目的只是为了遮盖自己的无能，试图改变自己在别人心目中的形象。殊不知，这样做，只会搬起石头砸自己的脚。
王先生自我感觉良好，然而在单位混得并不好。因此，他经常抱怨世态炎凉，责怪同事寡情。是真的世态炎凉、同事寡情吗？并不是！原来是王先生自命不凡，每逢单位开会，年终考评，他都喋喋不休地贬损他人来显示自己“崇高的思想”、“卓越的才能”、“非凡的业绩”。因此，同事们都觉得王先生太过分了，太不像话了。于是大家都不买他的账，他陷入了孤家寡人的境地。显然，王先生人缘不好，其原因正在于贬低他人，抬高自己。
纵观现实社会，像王先生这种人还为数不少。事实上，有些人对于别人强过自己的心理极不平衡，于是通过贬损别人，说别人并不强于自己，从而在心理上得到一种阿Q式的平衡。
人和人相交贵在交心，贵在真诚，贵在尊重，如果缺少了这些，那么很难想象会有真正的友谊，会有好的人缘。贬损他人并不能抬高自己，而如果是捏造事实来贬损他人，以达到抬高自己的目的，那就更是错上加错了。
唐某与李某同去某地出差。采购一种紧缺物资。他来到某地时当地已无货供应，必须再等一个月才有货。于是唐某与李某空手而归。可是在向领导汇报时，李某竟对领导说：“年轻人就是贪睡，那天早晨如果小唐早点起来，我们可能就买到货了。”
唐某说：“本来就没有货了啊，这与起早起迟有什么联系呢？”
领导连忙批评唐某说：“老李说得对啊！你应该接受，以后改正啊！”
唐某听了领导的批评只有无可奈何地叹气，还有什么可辩解的呢？不过从此以后，唐某对李某敬而远之了。领导再派他与李某一道出差，他都借故推辞。
现在的社交崇尚自我表现。因为在交际应酬中不会适当抬高自己的人，很难获得高质量的交际效果。善于交际应酬的人，总是尽量把自己的长处呈现于朋友同事面前。比如，伶俐的口才，渊博的学识，温文尔雅的举止，典雅的服饰，都会给人带来一个良好的交际印象。所说抬高自己，在一定意义上说就是努力表现自己。适当地抬高自己并不是清高自负。在言行上贬低别人，如用旁若无人的高谈阔论、矫饰的表情、夸张的动作来表现自己，就会让人反感。
有的人如果对他人心怀不满，就会不惜自己的人格，不惜损害别人的人格，或者“鸡蛋里挑骨头”，或者造谣生事，竭尽诬蔑诽谤之能事，那么，其结果既损害了你的事业和同事、朋友的感情，又“搬起石头砸了自己的脚”，损害了自己。这样，不但没有抬高自己，相反，却被人憎恶、唾弃，使自己难以在社会上立足。
智慧礼记
拿别人为“参照物”，通过让“参照物”变低，来显示自己的“高”。看似挺有道理，但实际上，这样做的结果，只会导致个人主义的恶性膨胀，影响团结，破坏和谐的人际关系，制造矛盾，甚至还可能因侵犯他人名誉权而引发民事官司。可以说，贬损他人抬高自己，有百害而无一利。