黑豆有理想的乌发、生发之效，能有效防治脱发。制作黑豆糊的具体方法是：取500克黑豆，食盐20克，先将黑豆放入锅中，加入1000毫升清水，用文火慢熬，至水分快干时，搅为糊状，取出，放在有盖的器皿中，放凉、稍干时，撒上食盐。每次服用6克，每日2次。
